Jenis permainan olahraga. Permainan bola olahraga Permainan bola 100 banding 1

Permainan yang paling populer, paling dicintai dan hiperaktif sejak dahulu kala telah dimainkan menggunakan bola. Permainan olahraga dengan bola diabadikan di monumen Mesir kuno yang menggambarkan orang-orang mengejar, saling mengoper benda bulat. Memang, esensi dari hampir semua permainan olahraga yang menggunakan bola - mengoper, menangkap, atau mengenai sasaran, tetap relevan hingga hari ini.

Kemudian datanglah orang Yunani dan Romawi kuno. Yang pertama, omong-omong, tidak hanya pria, tetapi juga wanita yang bermain dengan bola. Benar, inovasi ini hanya menyangkut orang-orang Sparta yang progresif. Dan orang Romawi bahkan memiliki beberapa kategori bola - pila, follis, dan paganica, masing-masing dengan tujuannya sendiri.

Kemudian, selama bertahun-tahun, permainan bola meningkat - mereka mulai menciptakan sarung tangan, dayung untuk memukul operan, dll.

Hari ini, semuanya telah berubah menjadi lebih serius: permainan bola, secara umum, telah menjadi permainan tim. Dan mereka terlibat di dalamnya tidak hanya untuk bersenang-senang, tetapi juga secara profesional, mencurahkan sebagian besar waktu mereka untuk pekerjaan seperti itu. Alasan untuk mempopulerkan dan cinta universal seperti itu mudah dilacak - permainan seperti itu sangat ceroboh, dan karena itu mereka mendorong Anda untuk menjatuhkan segalanya dan menendang bola dengan kaki Anda dengan senyum polos seorang anak.

Klasifikasi

Bahkan ada klasifikasi tentang apa itu permainan bola. Pembagian terjadi dengan mempertimbangkan tujuan akhir dan metode pencapaian.

Game yang paling tidak dikenal dalam daftar ini adalah pushball. Aturannya, serta eksekusinya sendiri, cukup lucu - bola harus didorong melintasi lapangan dengan upaya tim. Yang paling mengejutkan adalah ukuran bola - diameter 183 cm dan berat 22,7 kg!

Yang ketiga - di sini mereka memukul bola dengan pemukul khusus, sedemikian rupa sehingga orang yang memukul punya waktu untuk mencapai tujuan sebelum bola mendarat. Ini adalah bisbol, kriket dan rounders. Yang terakhir adalah permainan asli Rusia, di mana bola karet harus dipukul dengan spatula kayu.

Kategori kelima adalah permainan luar biasa di mana tidak ada yang kalah maupun yang menang. Permainan, pada kenyataannya, mengajarkan bahwa yang utama bukanlah kemenangan, tetapi partisipasi. Permainan ini populer di timur - chinlon (permainan dari Burma) dan temari (Jepang).

Permainan untuk anak-anak

Orang tua dari anak-anak yang mobile dan aktif sering berpikir tentang apa itu permainan bola, kecuali sepak bola, bola voli, dan bola basket yang sudah menjadi hiburan halaman belakang yang biasa.

Kami menawarkan beberapa inovasi kepada Anda:

Permainan bola mampu menghilangkan stres, mengembangkan koordinasi gerak, kecepatan reaksi, ketepatan dan daya tahan anak. Kami menawarkan yang paling menarik dan menyenangkan.

Ponsel, permainan olahraga sangat berguna untuk anak sekolah. sekolah dasar. Tubuh mereka mengalami kekurangan aktivitas fisik, dalam proses berkelanjutan yang mereka alami sebelum mereka mulai "duduk" di kelas selama setengah hari.

1. Troll dengan bola

Ini adalah "penangkap" yang sama, hanya bermain untuk melarikan diri dari pengejaran, pada saat yang sama mereka mengoper bola satu sama lain. Hal utama adalah mengoper bola kepada orang yang akan dikejar oleh pengemudi, karena orang yang memegang bola tidak dapat ditendang. Air harus beralih ke pemain lain. Itu diperbolehkan untuk mencegat bola. Jika dia berada di tangan pengemudi, maka peserta yang menyebabkan hilangnya bola sekarang akan mengejar semua orang. Ngomong-ngomong, apakah kamu tahu?

2. Pelari Sultan

Tempat kehormatan dipilih di tengah situs. Dua tim terbentuk dari peserta, ini adalah pelari. "Sultan" dipisahkan dari pemain lainnya dan melempar bola sejauh mungkin. Pada saat ini, semua pejalan kaki, menutup mata, berdiri dengan tenang dan mendengarkan di mana bola akan jatuh. Mendengar suara bola di tanah, mereka berlari mencarinya. Penemu mencoba mengoper bola dengan tenang ke pemain timnya. Anda tidak bisa menahan bola di tangan Anda untuk waktu yang lama. Bergerak menuju gawang, harus saling melempar pada saat bersamaan, tanpa menyerah ke tangan lawan. Pemenangnya adalah kelompok yang wakilnya pertama kali membawa bola ke "sultan" dan meletakkannya di tempat terhormat.

Catatan: Pejalan kaki tidak dapat diintip, jadi Anda harus meletakkannya dengan punggung menghadap ke tempat "sultan" melempar bola. Anda dapat menyebar dan mencari proyektil hanya setelah rebound.

3. Penjaga

Dua orang (penjaga) berdiri saling berhadapan pada jarak minimal 5 meter. Sisa peserta ditempatkan di antara mereka. Para penjaga yang saling melempar bola harus memukul mereka yang sedang bermain. Mereka yang gagal menghindari proyektil meninggalkan lapangan permainan. Pukulan tidak dihitung jika bola pertama kali menyentuh tanah, dan baru kemudian terbang ke seseorang. Tugas pemain terakhir yang tersisa adalah menghindari lemparan sebanyak yang dia sudah tua, maka permainan dianggap menang. Jika yang terakhir tidak mengatasi tugasnya, maka yang putus sekolah pertama pergi ke tempat penjaga, permainan berlanjut.

Catatan: Bolanya tidak terlalu berat (misalnya, bola voli), dan jika pemainnya sangat kecil, lebih baik mengambil bola karet anak-anak. Permainan yang lebih menarik buat nama khusus untuk lemparan: "Peluru", "Lilin", "Kentang", "Bom", dll. Masing-masing memiliki kekhasan tersendiri yang memerlukan perilaku tertentu dari para peserta. Kami baru-baru ini menulis tentang! Dan di antara game-game ini ada yang seperti itu - Anda akan mengunduh!

4. Pelabuhan!

Untuk gim ini, Anda membutuhkan dua bola dengan warna berbeda, tetapi ukurannya sama. Mengambil mereka di tangan, para pemain berdiri di garis start yang telah ditentukan sebelumnya. Pada perintah "Aport!" setiap orang harus melempar bolanya sejauh mungkin dan segera mengejar proyektil lawan. Orang pertama yang membawa bola orang lain menang.

5. Puluhan

Para pemain bergiliran melakukan latihan dengan bola.

10 kali - lempar saja bola ke dinding; 9 kali - mereka melempar, dan saat bola terbang, mereka berhasil bertepuk tangan sekali; 8 kali - Anda harus punya waktu untuk bertepuk tangan dua kali; 7 kali - tiga tepukan; 6 kali - bola dilempar dari bawah kaki kanan; 5 kali - dari bawah kiri; 4 kali - Anda perlu mengambil bola dengan melompatinya, sehingga bola itu tergelincir di antara kedua kaki; 3 kali - pukul dinding dengan satu tangan; 2 kali - lagi; 1 kali - setelah berhasil berbalik.

Jika elemen yang diberikan gagal, langkah diteruskan ke peserta berikutnya. Pemenangnya adalah orang yang menyelesaikan semua tugas sebelum yang lain.

6. Roket

Para pemain, mengambil bola kecil (misalnya, tenis), berdiri di sepanjang batas luar lingkaran yang digambar di tanah dengan diameter sekitar 10 meter. Pemimpin dengan bola besar (bola basket atau bola voli) terletak di tengah. Dengan kata-kata: "Tiga, dua, satu ... mulai!" dia melempar bolanya ke atas (meluncurkan roket), sisanya melempar bola kecil ke target terbang ini, mencoba untuk memukul. Untuk setiap lemparan akurat, pemain diberikan poin. Pemenangnya adalah orang yang mencetak poin terbanyak setelah sejumlah upaya tertentu.

Catatan: Untuk permainan olahraga bola ini dibutuhkan seorang wasit yang mengawasi dari samping. Dia memastikan bahwa tidak ada yang melangkah melewati garis, dan menghitung pukulan.

Atlet dan pelatih berpengalaman tahu betapa pentingnya aktivitas fisik bagi orang dewasa, anak-anak, dan remaja. Kemampuan untuk bermain, bergerak untuk kesenangan dan bersaing sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan, menjaga tubuh dalam kondisi fisik yang baik. Permainan olahraga untuk anak-anak adalah hadiah terbesar yang dapat diberikan orang dewasa kepada anak-anak. Saat bermain, anak meningkatkan kesehatan, mengembangkan koordinasi, belajar bertindak dalam tim dan menerima banyak emosi positif. Sangat berguna untuk bermain bersama - anak-anak, orang tua, dan guru. Ini Jalan terbaik menciptakan hubungan yang bersahabat dan saling percaya.

Varietas permainan olahraga

Olahraga bermain sudah ada sejak dahulu kala. Di lukisan dinding Piramida Mesir dan kota Romawi kuno Pompeii, vas-vas Yunani kuno dan lukisan dinding Kreta kuno menggambarkan banyak tokoh yang terlibat dalam permainan luar ruangan. Setiap bangsa memiliki nasional hiburan olahraga. Ada permainan universal yang populer di semua negara di dunia.

Setiap permainan olahraga ditandai oleh:

• Kehadiran aturan;
• Interaksi dengan mitra;
• daya saing;
• Aktivitas fisik;
• Kemudahan konten;
• Dampak emosional yang kuat.

Semua kegiatan permainan dalam olahraga dapat dibagi menjadi beberapa kelompok. Ini:

• Permainan dipasangkan dengan sedikit variasi gerakan;
• Kegiatan tim dengan berbagai macam gerakan;
• Permainan tim dengan aktivitas fisik yang hebat;
• Permainan olahraga militer;
• Permainan pikiran.

Jenis kelompok pertama - tenis meja, bulu tangkis, dll. Tim adalah sepak bola, bola basket, bola voli. Hoki dan rugby membutuhkan peningkatan beban kerja. Contoh permainan olahraga militer adalah paintball, laser tag. Permainan intelektual - catur, catur.

Di berbagai kota, wilayah, dan negara, kompetisi multi-level dalam olahraga tim diadakan.

Manfaat permainan olahraga

Olahraga dan permainan di luar ruangan berguna bagi orang-orang dari segala usia. Aktivitas fisik, ditambah dengan kompetisi dan gairah, memberikan kesenangan yang tiada tara. Orang dewasa hingga usia lanjut merasa ceria dan muda jika bermain tenis, golf, bulu tangkis. Bermain aktivitas fisik memberi anak insentif tambahan untuk pertumbuhan dan perkembangan.

Bermain olahraga penting untuk peningkatan:

• Gerakan (berjalan, berlari, melempar, menangkap, menyeimbangkan);
• Keterampilan motorik halus (gerakan halus saat makan, menggambar, menulis, berpakaian);
• Pidato dan komunikasi;
• Keterampilan berpikir (belajar, memahami. Memecahkan masalah, menalar, menghafal, membaca, berhitung);
• Interaksi sosial dan emosional (keluarga, teman, guru).

Aktivitas fisik yang kuat sangat penting untuk pertumbuhan tulang yang normal. Beban motor normal pada kerangka membantu menjaga tulang tetap kuat, tahan lama, tahan terhadap tekanan, penyerapan goncangan. Aktivitas membantu tulang dan otot berkembang secara proporsional dan efisien. Permainan membantu untuk menghindari fenomena overtraining, yang sering hadir dalam non-olahraga bermain karena stres yang berlebihan selama pelatihan.

Partisipasi dalam olahraga permainan membantu seseorang sejak kecil dan sepanjang hidup untuk mempertahankan proporsi tubuh yang benar.

Olahraga memungkinkan Anda untuk mencegah akumulasi lemak berlebih, memperkuat otot, memperkuat ligamen.

Permainan luar ruang mengembangkan persepsi sensorik, yaitu: kecepatan reaksi, orientasi dalam ruang, penglihatan tepi, pendengaran, sentuhan.

Banyak keterampilan motorik meningkat ketika seseorang bermain. Berlari, melompat dengan satu dan dua kaki, melempar, berjalan cepat, berputar jauh lebih baik daripada dalam kehidupan sehari-hari. Tidak ada perbedaan usia dan jenis kelamin dalam aktivitas bermain. Anak laki-laki dan perempuan, tua dan muda, semua menjadi setara. Ini adalah keuntungan dari permainan.

Keterampilan aktivitas mental - bicara, memori, komunikasi, konsentrasi perhatian juga meningkat selama aktivitas olahraga. Cepat, membutuhkan reaksi dan perhitungan instan, permainan mempertajam semua indera, membuat otak bekerja dengan kecepatan yang dipercepat.

Berpartisipasi dalam kegiatan olahraga adalah cara yang bagus untuk memperluas koneksi sosial untuk orang dewasa dan membentuk perilaku sosial untuk anak-anak. Permainan tim olahraga mendorong seseorang untuk merasa seperti anggota masyarakat, mengajarinya untuk berempati, membantu, bersaing.

Aturan permainan olahraga

Permainan olahraga adalah pertandingan dalam bentuk permainan, berdasarkan teknik dan taktik tertentu. Pertarungan bisa terjadi antara dua pasangan atau dua tim. Dalam banyak permainan, tujuan ditentukan - gol, bola, shuttlecock, taman bermain. Setiap kompetisi memiliki seperangkat aturan. Tanpa mengetahui mereka, sulit tidak hanya untuk berpartisipasi, tetapi juga untuk mengamati jalannya kompetisi. Ada aturan umum untuk semua kegiatan olahraga. Ini:

• perilaku aman;
• gulat yang adil;
• Kepatuhan terhadap aturan main;
• dukungan rekan tim;
• Menghormati saingan;
• Anti doping.

Kepopuleran berbagai macam olahraga tidak sama. Statistik yang dikumpulkan di 200 negara di seluruh dunia menunjukkan hal berikut:

Persentase popularitas, permainan olahraga: sepak bola - 8,4%.

Bola Basket - 5,7%.

Bola voli - 5,4%.

Salah satu olahraga tertua. Secara tradisional diyakini bahwa sepak bola ditemukan di Inggris pada Abad Pertengahan. Tetapi kronik Cina dari abad ke-3-2 SM menggambarkan "persaingan Tsu Chu". Artinya adalah menendang bola kulit yang diisi bulu dan rambut ke dalam jaring yang dibentangkan di atas alas bambu. Deskripsi perkiraan ditemukan di Mesir kuno dan penulis Yunani kuno. Akibatnya, Inggris tidak menciptakan sepak bola, tetapi hanya mengembangkan dan mempopulerkannya. Aturan olahraga ini telah berubah dari waktu ke waktu.

Prinsip utama sepak bola:

Permainan ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing terdiri dari 11 pemain. Tujuannya adalah untuk menendang bola ke gawang lawan. Pesepakbola mengarahkan bola hanya dengan kaki dan kepala, dilarang menggunakan tangan. Tim yang berhasil mencetak bola lebih banyak menang.

Berikut peran-perannya:

• Kiper;
• 4 pemain bertahan;
• 3 gelandang;
• 3 penyerang.

Peralatan: bola, dua gol dengan jaring. Semua pemain disarankan untuk memakai sepatu bot berduri dan pelindung tulang kering. Biasanya, setiap tim memiliki seragam dengan warna yang sama. Pakaian penjaga gawang berbeda warna, pemain ini harus memiliki sarung tangan khusus.

Sepak bola menarik banyak orang dewasa dan anak-anak, karena ini adalah olahraga yang sangat penuh gairah dan emosional. Hasilnya tetap menggelitik hingga detik-detik terakhir. Sepak bola, tidak seperti hoki, bisa dimainkan oleh siapa saja.

Daftar permainan olahraga populer, bola basket disebut yang kedua setelah sepak bola. Berbeda dengan sepak bola, asal muasal permainan ini sudah diketahui secara pasti. Bola basket ditemukan oleh seorang dokter, pelatih, dan pendeta Amerika - James Naismith. Dasar dari olahraga baru adalah hiburan sekolah "bebek di atas batu". Pertandingan bola basket pertama pada tahun 1891 menampilkan keranjang buah persik dan bola sepak. Permainan itu disukai oleh masyarakat umum dan segera menyebar ke seluruh dunia. Aturan asli Naismith telah berkembang sejak saat itu.

Tetapi prinsip utamanya tetap sama:

• Dua tim yang terdiri dari 12 orang berpartisipasi;
• Dari 3 hingga 5 orang dapat bermain di lapangan secara bersamaan;
• Pemain harus menembak bola ke keranjang lawan, dan tidak membiarkan bola dilempar ke keranjang sendiri;
• Semua tindakan dengan bola hanya dilakukan dengan tangan;
• Anda tidak bisa memukul bola dengan kepalan tangan Anda;
• Bola dipindahkan hanya dengan memukulnya di lantai.

Bola basket dimainkan di luar ruangan dan di gym. Ini populer karena perjudian, kecepatan, dan estetika eksternalnya. Pemain bola basket profesional bertubuh tinggi, ramping, berkaki panjang. Semua orang ingin menjadi seperti mereka. Selain itu, wanita juga bisa bermain basket.

Olahraga ini, seperti bola basket, juga ditemukan secara artifisial di AS. Pelatih Asosiasi Kristen William Morgan datang dengan campuran asli dari bola basket, tenis, bola tangan dan bisbol. Pada tahun 1895, permainan pertama terjadi, di mana nama modern ditemukan. Untuk bola voli, Anda membutuhkan platform dengan jaring yang direntangkan. Jaring dipasang pada ketinggian masing-masing 2,43 m dan 2,25 m untuk putra dan putri. Dalam tim yang terdiri dari 5 orang. Pemain berpindah tempat saat bola dilayani. Tujuan dari permainan ini adalah untuk mendaratkan bola di wilayah tim lawan. Pemain bola voli hanya menggunakan tangan mereka. Dilarang menyentuh jala dengan tangan Anda. Tidak lebih dari lima partai dimainkan masing-masing hingga 25 poin.

Anak-anak dan orang dewasa di seluruh dunia menyukai bola voli karena mengembangkan reaksi, memberikan perasaan persahabatan dan dukungan tim. Mencirikan berbagai permainan olahraga, bola voli bisa disebut paling demokratis. Olahraga ini tersedia di mana-mana - di halaman, di pantai. Siapapun bisa bermain, tidak diperlukan pelatihan khusus.

Permainan olahraga dengan bola

Permainan bola, seperti yang terlihat pada contoh sepak bola, bola basket dan bola voli yang dijelaskan di atas, adalah yang paling dinamis dan populer. Bola diciptakan pada awal peradaban manusia. Banyak olahraga nasional dan permainan anak-anak halaman menggunakan bola besar, kecil, kulit, kain, kayu, dan pualam. Permainan olahraga modern dengan bola terutama permainan tim.

Tindakan dengan bola dapat bervariasi:

• Memukul bola ke gawang (sepak bola, polo, bola basket, bola tangan).
• Memukul bola dengan alat khusus - raket, pemukul (sepatu kulit kayu, bisbol, dll.).
• Melempar bola melewati rintangan (bola voli, tenis).
• Permainan non-tim dengan memukul target (bowling, biliar).

Ada banyak permainan bola seru untuk anak-anak yang biasa dilakukan di halaman belakang, perkemahan, dan juga di kelas pendidikan jasmani. Sebagai contoh:

• Kentang. Pemain yang berdiri dalam lingkaran saling melempar bola secepat mungkin. Siapa pun yang tidak sempat menangkap atau memukul bola duduk di tengah lingkaran. Dia bisa keluar dari sana jika dia punya waktu untuk mencegat atau memukul bola dari pemain lain.
• Penjaga. Dua garis digambar di tanah pada jarak 5 meter dari satu sama lain. Pemain berdiri di antara garis, di mana dua penjaga menempati posisi. Penjaga bergiliran melempar bola ke arah satu sama lain, mencoba memukul pemain dengan bola. Jika bola tidak menyentuh siapa pun, bola itu ditangkap oleh penjaga gawang lawan, dan para pemain harus berlari kembali. Ketika pemain terakhir tersingkir, yang pertama tersingkir menggantikan posisi dodgers.

Game olahraga militer

Di zaman kita, permainan olahraga militer telah tersebar luas, yang melibatkan masuknya unsur-unsur taktik tempur. Senjata digunakan di sini, metode tentara bergerak di sekitar ruang bermain digunakan. Tim dibentuk sesuai dengan prinsip militer: regu, peleton, dll. Lingkup tindakannya mendekati biasa untuk melakukan permusuhan nyata - ladang, hutan. Tim dapat melakukan pertahanan, serangan, pengintaian. Strategi olahraga militer melibatkan interaksi anggota tim, menciptakan situasi pertempuran. Kelompok yang memukul semua anggota tim lawan menang.

Game paling terkenal di zaman kita adalah:

bola cat. Tim saingan menembakkan paintball satu sama lain dengan senapan angin. Bola pecah pada target hidup dan "menandai" pencapaian tujuan.

Bola keras. Kompetisi ini menggunakan senjata rekreasi pneumatik dengan kecepatan peluru 180 meter per detik

Label laser. Sebagai senjata, pemancar laser digunakan yang memengaruhi sensor sensorik.

airsoft. Senjata - pneumatik dan elektro-pneumatik dengan bola plastik (kaliber - 6 mm).

Pertandingan Olimpiade: Olahraga

Banyak dari permainan yang terdaftar ditampilkan di Olimpiade Musim Panas dan Musim Dingin. Daftar ini berkembang setiap tahun. DI DALAM tahun-tahun terakhir olahraga Olimpiade adalah:

• bulu tangkis;
• bola basket;
• polo air;
• bola voli;
• Voli pantai;
• bola tangan;
• tenis meja;
• tenis;
• sepak bola;
• hoki lapangan.

• keriting;

Banyak permainan tidak termasuk dalam program resmi Olimpiade, meskipun popularitasnya tidak kalah dengan olahraga Olimpiade.

• Ragbi;
• Golf;
• Bilyar;
• Panahan;
• Labu.

Permainan luar halaman

Saat ini, banyak anak-anak dan remaja yang terikat pada permainan komputer. Hobi yang membuat ketagihan ini dapat dengan sempurna mengembangkan fantasi, pemikiran, dan tekad, tetapi secara tajam mengurangi aktivitas fisik dan meniadakan kemampuan bersosialisasi. Orang tua dari remaja masa kini mengingat permainan olahraga masa kanak-kanak yang indah yang mereka mainkan selama berjam-jam. perkemahan musim panas, bagian olahraga sekolah dan hanya di halaman.

• lapta Rusia;
• Ali Baba;
• Putuskan rantai;
• Aram-shim-shim;
• Santiki-bungkus-limpompo.

Orang tua, konselor kamp dan guru pendidikan jasmani harus selalu melibatkan anak-anak dan remaja dalam aktivitas fisik aktif. Bermain bersama memupuk persahabatan dan bantuan timbal balik, bertujuan untuk kemenangan, mengembangkan kebiasaan rekreasi aktif dan meningkatkan kesehatan.