Depresija traje dugo nakon uzimanja kontraceptiva. Ubijaju li nuspojave hormonalnih kontraceptiva? Oralni kontraceptivi i rizik od venske tromboze

Hormonski kontraceptivi mogu biti vrlo efikasna metoda kako bi se spriječile neželjene trudnoće, no imaju li oni utjecaja na mentalno zdravlje? Mnoge žene i same primjećuju da postaju psihološki preosjetljive tokom unosa, prema nekim ljekarima. Osim toga, upute za gotovo sve hormonske kontraceptive, između ostalih nuspojava, uključuju depresiju, depresivno raspoloženje, anksioznost i / ili druge mentalne poremećaje. To je prvenstveno posljedica prisutnosti progestina (umjetnog progesterona) u njihovom sastavu, koji je prisutan u svim hormonskim kontraceptivima.

Ali šta kaže istraživanje? U stvari, najnoviji su doveli u pitanje vezu između bilo koje kontracepcije i depresije. To ne znači konačno da ne postoji ovisnost, već samo ukazuje na nedostatak jasnih dokaza. Iako postoje i opsežne studije sa suprotnim rezultatima.

Zašto, teoretski, kontraceptivi mogu utjecati na raspoloženje i uzrokovati depresiju?

Poznato je da ovi lijekovi ometaju razinu estrogena i progesterona u tijelu zamjenjujući ih sintetičkim suparnicima, što može dovesti do lošeg raspoloženja i drugih emocionalnih promjena. Iako se zapravo vrlo malo zna o učincima sintetičkih ženskih spolnih hormona (za razliku od prirodnih) na kognitivne sposobnosti, strukturu i funkciju mozga.

Osim toga, pokazalo se da oralni kontraceptivi smanjuju mnoge hranjive tvari u tijelu, od kojih su glavni folna kiselina, vitamini B2, B6, B12, C i E, kao i minerali - magnezijum, selen i cink... Nedostatak vitamina B12 povećava rizik od razvoja neuroloških poremećaja, a vitamin B6 može uzrokovati anemiju, depresiju i konfuziju.

u izvještaju Svjetska organizacija Napredak Zdravstva (WHO) u Uredbi o plodnosti kaže: "Za oko 80% žena koje uzimaju oralne kontraceptive pokazalo se da ima abnormalni metabolizam triptofana, što ukazuje na relativan nedostatak vitamina B6." Poznato je da je triptofan prethodnik hormona serotonina, koji pomaže u kontroli raspoloženja, sna i smirenosti.

Mnogi od ovih nutrijenata također imaju veliki utjecaj na to kako se žene nose sa stresom: „Kombinacija magnezija i vitamina B6 može biti učinkovita u smanjenju predmenstrualnog stresa, a sam vitamin B6 može učinkovito smanjiti anksioznost kod starijih žena. Visoka doza vitamina C s produljenim oslobađanjem može smanjiti tjeskobu i visoki krvni tlak kao odgovor na stres. ”

Osim toga, otkriveno je da cink igra ulogu u serotonergičkom sistemu, smanjujući depresiju i anksioznost.

Rezultati istraživanja

Više od 100 miliona žena trenutno uzima hormonske oralne kontraceptive. No, takav problem kao što je depresija prilično je čest među ženama, što otežava donošenje nedvosmislenih zaključaka o prisutnosti ovisnosti.

Provedeno je na desetine studija koje su, na ovaj ili onaj način, dotakle učinak različitih metoda kontracepcije (prvenstveno hormonskih) na mentalne poremećaje i promjene raspoloženja. Neki od njih pokazali su neku vrstu povezanosti, ali rezultati su obično uvijek govorili da je potrebno dodatno istraživanje. Većina ovih studija smatra se nedovoljno objektivnim iz različitih razloga. I samo u posljednjih godina Od 2016. godine provedene su dvije zaista opsežne i detaljne studije o ovom pitanju. No, pokazalo se da su njihovi rezultati kontradiktorni.

1. Potvrđujuća studija

Rezultati su veoma opsežno istraživanje, koji su konačno ispunili sve kriterije za kvalifikaciju kao kvalitetne i uvjerljive, objavljeni su u novembru 2016. Tokom nje su proučavani podaci više od milion Dankinja starijih od 14 godina. Autori su iskoristili izvrsne nacionalizirane sisteme prikupljanja podataka u Danskoj, uključujući dijagnostiku i zadatke. Osim toga, zahvaljujući tako dobroj organizaciji zdravstvenog sistema u ovoj zemlji, čak su imali pristup i raznim dodatnim informacijama, uključujući indeks uvratine, obrazovni nivo, navike pušenja itd.

Ova studija je ispitivala žene u dobi od 15 do 34 godine između 2000. i 2013. godine i isključila je postojeće osobe mentalna bolest kao i oni kojima hormoni nisu propisani zbog zdravstvenih problema poput sklonosti stvaranju krvnih ugrušaka, te oni kojima su ti lijekovi propisani iz drugih razloga. Osim toga, žene su bile isključene tokom i unutar šest mjeseci trudnoće, kao i nedavni useljenici. Tako su izbjegli uključivanje žena s mogućim prisustvom bilo kojeg od ovih stanja u analizu.

Istraživači su analizirali upotrebu hormonskih kontraceptiva i kasniju depresiju u dva Različiti putevi- Procjenjivali su žene s dijagnozom depresije, kao i žene koje su dobile recept za antidepresive. Ove analize su provedene odvojeno i dobiveni su statistički ekvivalentni rezultati.

Prema rezultatima, svi oblici hormonske kontracepcije bili su povezani s povećanim rizikom od depresije. Istodobno, veći su rizici bili povezani s oblicima koji sadrže samo progestin, uključujući intrauterini uložak (IUD). Ovaj rizik je bio veći u adolescenciji od 15 do 19 godina, a posebno za ne-oralne oblike kontrole rađanja poput prstena, flastera i spirale. Da je IUD najviše povezana s depresijom u svim dobnim skupinama, posebno je važno jer su tradicionalno liječnici učili da IUD djeluje samo lokalno i nema utjecaja na ostatak tijela. Očigledno, ovo je netočno.

Važno je napomenuti da iako je rizik od depresije među ženama koje koriste hormonske kontraceptive bio jasno povećan, ukupan broj broj pogođenih ljudi bio je mali. Oko 2,2 od 100 žena koje su koristile ove lijekove razvilo se depresija, u usporedbi s 1,7 od 100 koje nisu. To ukazuje da će samo nekoliko ljudi biti podložno ovom nuspojavi.

“Decenijama smo znali da ženski polni hormoni, poput estrogena i progesterona, utječu na raspoloženje mnogih žena. Stoga ne čudi što vanjski umjetni hormoni, koji djeluju na isti način i u istim centrima kao i prirodni hormoni, mogu utjecati i na raspoloženje žena ili čak biti odgovorni za razvoj depresije ”, rekla je dr. Ivind Lidegaard, profesorica na Univerzitetu. iz Kopenhagena, rekao je za CNN iz Danske.

2. Negativne studije

Korištenje hormonskih kontraceptiva u prošlosti često je bilo povezano s povećanim rizikom od depresije kod žena. No, nova studija, objavljena na internetu u časopisu Contraception 26. veljače 2018., osporava sličnu teoriju: nije pronašla vezu između određenih vrsta kontrole rađanja i depresije. Ovo nije bio zaseban eksperiment, već analiza prethodnih studija provedenih više od 30 godina vezanih za ovu temu. Prema vodećem autoru, dr. Brettu Worleyju, oni su pregledali hiljade studija i nisu uključivali one koje su koristile manje naučne metode. Na kraju je odabrano i analizirano 26 studija koje su zadovoljile kriterije.

Njihova zaključci dr Brett Worley je to ovako sažeo: „Otkrili smo da je hormonska kontracepcija sigurna i efikasan način sprečavanje trudnoće koja ne izaziva depresiju kod većine žena. "

Također je komentirao, prema CNN -u, postojanje kontradikcija između njihovog zaključka i rezultata opsežne danske studije iz 2016. godine, opisane gore: "Naš rad je drugačiji", rekao je Worley. “Prošlogodišnja studija bila je studija zdravlja stanovništva, gdje je postojala veza između kontracepcije i raspoloženja. Nismo gledali promjene raspoloženja i pogoršanje emocionalno stanje jer ih je teško izmjeriti. Posebno smo gledali depresiju. "

Mnoge žene osjećaju se preplavljenim svakodnevnim životnim stresom, a činjenica da u ovom trenutku uzimaju kontracepciju možda je samo slučajnost. Osim toga, studije pokazuju da žene, za razliku od muškaraca, češće postanu depresivne u nekom trenutku svog života, a to nije nužno zbog pilula. Iako je potrebno još istraživanja, dostupni naučni dokazi ukazuju na to da pilule za kontracepciju nisu direktno povezane s depresijom.

Šta dalje i kome vjerovati?

1. Obratite pažnju na znakove i simptome

Nemaju svi iste simptome, ali većina žena nije svjesna da bi neki od njih mogli biti posljedica uzimanja pilule. Evo nekoliko uobičajenih znakova na koje morate paziti:

• Povećana anksioznost i depresija
• Grudi postaju bolne ili osjetljivije
• Lako stvaranje modrica i krvarenje desni (nedostatak vitamina C)
• Glavobolje, povećanje tjelesne težine i probojno krvarenje(daub)
• Nedostatak apetita, poremećaji okusa i odgođeno zacjeljivanje rana (nedostatak cinka)
• Grčevi i grčevi u mišićima (nedostatak magnezija).

2. Razmotrite alternativne mogućnosti kontracepcije ako je potrebno

Među kontraceptivima je bolja alternativa, i samo on pomaže spriječiti širenje spolno prenosivih bolesti pravilnu upotrebu... Kondom nije prikladan samo za osobe sa alergijom na lateks. Drugi način je da žena reagira na promjene u svom tijelu i odredi kada dolazi do ovulacije zbog apstinencije od spolnog odnosa 5 dana prije i 3 dana nakon toga (saznajte više o tome). No problem s ovom metodom je u tome što se obično ne izvodi pravilno, pa se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom za pomoć pri odabiru najboljih. Korištenje kontracepcijskih injekcija ili implantata dat će iste rezultate kao i pilule; stoga ovo nije dobra alternativa.

Nakon što pročitate informacije, samo morate donijeti pravu odluku za sebe. Ako odlučite prestati koristiti oralne kontraceptive, preporučuje se da pričekate do kraja 28-dnevnog ciklusa. No, ako odlučite nastaviti koristiti tablete ili druga hormonska sredstva, dodajte prehrani vitamine i minerale, što može dovesti do nedostatka. Pitajte svog dijetetičara za savjet o dodacima prehrani.

Prekomjerna težina, zdravstveni problemi, pa čak i gubitak interesa za seks mogu biti posljedica nepravilnog odabira ili upotrebe hormonskih kontraceptiva. Uz sve prednosti hormonske kontracepcije, ne treba zaboraviti na nedostatke takvih pilula. Naravno, moderni oralni kontraceptivi izazivaju mnogo manje problema od lijekova prethodnih generacija, ali, kao i svi lijekovi, imaju nuspojave. Problem: dobivate na težini.

Estrogeni koji čine OC mogu uzrokovati zadržavanje tekućine (na sreću, 1-2 kilograma dobivena zbog toga često nestanu nakon što se tijelo prilagodi). Druge komponente, gestageni (progestageni, progestini), imaju određenu anaboličku aktivnost i mogu promijeniti metabolizam ugljikohidrata, posebno ako su bili prisutni njegovi poremećaji prije uzimanja OC -a.

Postoji li rješenje? Kao što su pokazala brojna istraživanja, moderni lijekovi s progestagenom treće generacije (Jess, Yarina, Klayra, Midiana itd.) Utječu na metabolizam mnogo manje od OC prvih generacija. “U većini slučajeva povećanje tjelesne težine uzrokuje žena koja se manje kreće ili jede više kalorija. OK može indirektno utjecati na apetit, povećavajući ga i smanjujući “, objašnjava dr Larisa Ivanova, ginekologinja u Centralnoj kliničkoj bolnici br. 13 (Moskva). Zato je u prvim mjesecima uzimanja vrijedno paziti šta i koliko jedete!

Problem: ne dolazi vam seks

U pozadini uzimanja OK, smanjuje se proizvodnja ženskih spolnih hormona i glavnog hormona seksualnosti - testosterona, a može se smanjiti i seksualna želja. Na primjer, studija naučnika sa Univerziteta u Heidelbergu (Njemačka) pokazala je da se žene koje koriste hormonsku kontracepciju češće žale na seksualne disfunkcije povezane sa sposobnošću da pobude i dožive orgazam.

Postoji li rješenje? U nekim slučajevima problem možete riješiti prelaskom na tablete s nižim sadržajem progesterona, u drugim morate promijeniti način kontracepcije.

Problem: raspoloženje preskače i želite spavati

Raspoloženje i dobrobit žena uvelike zavise od hormonskih nivoa, posebno od fluktuacija nivoa estrogena, progesterona i testosterona tokom menstrualnog ciklusa. U skladu s tim, miješanje u ovaj proces ponekad ne prolazi nezapaženo. Također, progestagenske komponente OC -a mogu poremetiti metabolizam triptofana, aminokiseline potrebne za proizvodnju hormona dobrog raspoloženja.

Postoji li rješenje? Promenite OK. zadnja strana: ako neki prijem OK negativno utječe, drugi, naprotiv, prilagođavanjem hormonskog statusa pomaže se riješiti depresivnog stanja, razdražljivosti i promjena raspoloženja uzrokovanih oštrim fluktuacijama hormona ili njihovim viškom.

Problem: povećava se rizik od tromboze

Šezdesetih godina dvadesetog stoljeća učestalost tromboze i tromboflebitisa kod žena naglo se povećala - OK je bio krivac.

Postoji li rješenje? U modernim kontraceptivima količina hormona je nekoliko puta manja, a oni nemaju tako snažan učinak na sistem zgrušavanja krvi (smatra se da je "kritična" brojka, čiji višak značajno povećava rizik od takvih komplikacija 50 μg etinilestradiola). Ali samo ako govorimo o zdravim ženama. Ako je došlo do kršenja hemostaze prije početka uzimanja OC -a, povećava se vjerojatnost komplikacija, posebno u pozadini popratnih faktora rizika: starost starija od 35 godina, pušenje, hipertenzija itd.

Problem: proširene vene su pogoršane

Prema Udruženju flebologa Rusije, u 30% slučajeva dugotrajna upotreba hormonskih kontraceptiva izaziva proširene vene i kroničnu vensku insuficijenciju.

Postoji li rješenje? Ovo je još jedan razlog zašto vrijedi napraviti pauze u uzimanju OK (ruski ginekolozi ih često prepisuju 1,5-2 godine, zatim pauzu od 2-3 mjeseca). A prije nego što ih počnete piti, vrijedi posjetiti flebologa (pogotovo ako postoji "loša nasljednost").

Ne zaboravite: oralni kontraceptivi su lijekovi, a liječnik ih treba odabrati nakon uzimanja anamneze i potrebnog pregleda, uključujući pregled kod ginekologa, ultrazvuk zdjeličnih organa i mliječnih žlijezda, mjerenje krvni pritisak, biokemijski test krvi, krvni test za hormone, šećer i protrombin (idealno za hemostazu). Dobro je tome dodati i konsultacije flebologa i endokrinologa.

anonimna, žensko, 28

Zdravo! Imam 28 godina, prva trudnoća, prvo rođenje 2014. godine ima proširene vene male zdjelice 1 - 3 stepena, ultrazvučne znakove hroničnog endometritisa, eroziju (prije pola godine analiza je bila normalna). Skloni alergijama, kroničnom gastroduodenitisu. Štitna žlijezda je normalna (iako, prema mojim pritužbama, liječnici povremeno propisuju analizu ovih hormona). Prije poroda nisam ga uzela. Nakon položenih testova, liječnik je prepisao Jess + Prije prijema, nakon prve godine GV -a, užasnih promjena raspoloženja, snažnog pogoršanja kožice, gubitka težine za oko 5 kg od uobičajene stope, znojenja, ne planiram imati djeca. Sada uzimam Jess + otprilike 10 mjeseci. Koža se poboljšala (velike bolne akne su nestale), dojke su se povećale i zadebljale, nisu boljele, težina je normalna. raspoloženje se vjerovatno izjednačilo, libido je nakon prvih mjeseci prijema bio normalan, ali pukotine su se pojavile nakon čina na koži u blizini vagine, rekla je doktorica sa strane. Sada nema libida. (Doživljavam povremeni stres, često u nervnom stanju, ranije sam se suočio s depresijom) Spolni odnosi su rijetki .. obično u roku od 2 sedmice jednom u pola godine, možda je moj muž vojno lice .. Jučer navečer morala sam započeti novo pakiranje . (Zadnja 2 puta menstruacija je bila vrlo oskudna, počevši od tamno smeđih ugrušaka, zatim svijetlo ružičasta. (Prije uzimanja menstruacija je imala obilne menstruacije do 7 dana). Bilo je stresa, danju sam osjetio svrab na koži usana. Primijetio sam čudne bijele kuglice, koža je tamo gdje je urinarni kanal. Prekriven bijelim filmom. Sve je isprano klorheksidinom. Koža je postala crvena. Pila sam suprastin i ataraks (moja majka je rekla da je imala sličnu alergiju u djetinjstvu) svrbež je nestao.Nisam primijetio bijeli iscjedak u rodnici, iako se uobičajeni iscjedak malo promijenio .. nije bilo neugodnog mirisa .. sada je koža pocrvenjela vani, blagi svrbež.Plak nije vidljiv, možda malo u naborima .Koža je iznutra normalna, blijedo ružičasta. Uspjela sam zakazati pregled kod liječnika tek nakon 5 dana. Sumnjičava sam, ali pokušavam ostati mirna .. recite mi je li vrijedno uzimati nešto protiv Drozd? Odlučila sam napravite pauzu, koliko dugo treba da napravim pauzu? (Doktor koji sam posjetio rekao je da pauza nije potrebna) Mogu li se prebaciti na Yarinu? došlo je do naglog poboljšanja raspoloženja, bilo je nerazumno lijepo. Također, posljednjih godina, na bradi su se pojavile crne guste dlake (najmanje 10) od djetinjstva, karakteristična je povećana dlakavost, ali sada izgleda kao da se pogoršala, možda starost? Čak se i u području prepona radijus rasta dlake povećao. (Stanje kose na glavi je podnošljivo, nije gusto) Prošao sam prošireni testosteron - pokazao je normu .. Ne mogu pronaći stručnjaka koji bi predložio nešto značajno. idite uglavnom do poznatih privatna klinika.. Hvala!

Zdravo. Što se tiče svrbeža vanjskih spolnih organa: na pozadini uzimanja OK, to može biti posljedica smanjenja proizvodnje endogenog testosterona i estrogena. Takozvana vulvodinija. Obično otkazivanje OK -a uklanja ove tegobe, ali ponekad je potrebno lokalno imenovanje hormonalnih masti. To priznajemo ako su svi drugi isključeni. mogućih razloga svrab. Na primjer, vulvovaginalni (jednostavno drozd). Naravno, vrijedi uzeti lijek za kandidijazu. Zaista nema potrebe da pravite pauzu u uzimanju lijeka u odsustvu nuspojava, solidarno sa svojim liječnikom. Drugo je pitanje trebate li uzeti OK ako imate spolni odnos nekoliko puta godišnje? Na ovo pitanje morate sami odlučiti. Ako primijetite prednosti dok uzimate lijekove, nastavite. Ponekad uzimanje OK utječe na vaše raspoloženje, možda je to vaš slučaj ako ste primijetili poboljšanje dok ste uzimali "dude". Trenutno je teško reći bilo što o povećanom rastu kose, jer nema načina da se procijeni androgena pozadina dok se uzima OK. Na ovaj ili onaj način, OK su samo usmjereni na smanjenje rasta kose, a ne na povećanje. To. ovo nije nuspojava uzimanja OK. S poštovanjem, A.N. Polyakova

Od dr. Mercole

Tablete za kontrolu rađanja Najpopularniji je oblik kontracepcije među ženama. 16 posto ove populacije ih koristi, a nešto više od 7 posto koristi dugotrajnu, reverzibilnu kontracepciju, poput hormonskih intrauterinih naprava ili implantata.

Zajedničko ovim pilulama, uređajima i implantatima je da su to sve vrste hormonske kontracepcije - odnosno da sadrže ili oslobađaju sintetičke oblike hormona poput estrogena i progestina (oblik progesterona) koji Različiti putevi spriječiti trudnoću.

Problem je u tome što ti spolni hormoni utječu i na raspoloženje i druge biološke procese umjetno ih mijenjajući, što može dovesti do mnogih nepredviđenih posljedica u tijelu - od jednostavno neugodnih do prilično ozbiljnih, uključujući promjene u vašem mentalnom zdravlju.

Tablete za kontrolu rađanja povezane s depresijom

Istraživači sa Univerziteta u Kopenhagenu u Danskoj analizirali su podatke više od milion žena starijih od 14 godina. Nijednoj od žena, starih između 15 i 34 godine, nije dijagnosticirano "" na početku studije.

Međutim, analiza je otkrila da su žene koje su uzimale hormonske pilule za kontracepciju imale 40 posto veći rizik od razvoja depresije u roku od šest mjeseci u odnosu na žene koje nisu. Rizik je bio najveći među adolescentima.

Upotreba hormonskih kontraceptiva također je povezana s kasnijom upotrebom antidepresiva. Određene vrste hormonske kontracepcije nose različite rizike. Konkretno, recepcija:

• Tablete samo s progesteronom 1,3 puta povećavaju unos antidepresiva
• Kombinovane pilule za kontrolu rađanja dovode do rasta 1,2 puta
• Transdermalni flaster udvostručuje rizik
• Vaginalni prstenovi povećavaju rizik za 1,5 puta

Povremeni izvještaji ukazuju na to da hormonski kontraceptivi utječu na raspoloženje

Vodeći vođa studije, dr. Oyvind Lidegaard, profesor na Univerzitetu u Kopenhagenu u Danskoj, rekao je za CNN:

“Već decenijama znamo da ženski polni hormoni estrogen i progesteron utiču na raspoloženje mnogih žena.

Stoga ne čudi što vanjski umjetni hormoni, koji djeluju na isti način i u istim centrima kao i prirodni hormoni, utječu i na raspoloženje žena, pa čak mogu biti i odgovorni za razvoj depresije. "

Uprkos ovom znanju, mnogi zdravstveni radnici nerado priznaju da rizici povezani sa hormonskom kontracepcijom mogu biti preveliki za neke žene, posebno za one koje su imale depresiju.

Iako je znanstvena potvrda dovela do kontradiktornih rezultata, izvještaj objavljen u Oxford Journal of Medical Cases opisuje dva slučaja žena sa istorijom depresije nakon liječenja hormonskim kontraceptivima (kombinirane oralne kontracepcijske pilule, pilule samo s progesteronom i kombinirani kontracepcijski vaginalni prsten ) razvijaju simptome depresije

U kliničkim slučajevima opisan je razvoj simptoma depresije nakon uzimanja hormonskih kontraceptiva.

U jednom slučaju, 31-godišnja žena je primijetila postepeno poboljšanje simptoma depresije nakon što je prestala koristiti vaginalni prsten. Međutim, "došlo je do naglog i dramatičnog pogoršanja" ubrzo nakon što je počela uzimati kombinirane kontracepcijske pilule.

Nakon otprilike mjesec dana, ponovo je doživjela pogoršanje svojih simptoma "gotovo istovremeno s početkom kombiniranog kontracepcijskog liječenja vaginalnog prstena".
Istraživači primjećuju:

"GK[Hormonska kontracepcija] ponovno prekinuta, nakon čega je uslijedilo jasno poboljšanje simptoma depresije. U sljedećih [šest] mjeseci stanje pacijenta ostalo je stabilno, bez depresije. "

U drugom slučaju, 33-godišnja žena razvila je simptome depresije ubrzo nakon uzimanja pilule samo s progesteronom. Nedelju dana nakon prestanka uzimanja tableta, simptomi su potpuno nestali. Istraživači zaključuju:

“Treba biti oprezan pri započinjanju liječenja GC -om kod žena s dijagnozom depresije, jer u nekim slučajevima može pogoršati simptome depresije.

Osim toga, kod žena sa simptomima depresije treba obratiti pažnju na to jesu li već uzimale GC, budući da je povlačenje GC -a u nekim slučajevima dovoljno za liječenje depresije.

Hormonski kontraceptivi povezani su s glaukomom i drugim zdravstvenim rizicima

Prema jednoj studiji, žene koje su uzimale oralne kontraceptive duže od tri godine imaju dvostruko veću vjerojatnost da im se dijagnosticira glaukom, vodeći uzrok gubitka vida i sljepoće.

Rezultati su bili toliko zapanjujući da su istraživači preporučili ženama koje su uzimale pilule tri ili više godina da se pregledaju na glaukom i vide oftalmologa.

Možda se čini čudno da kontraceptivi mogu utjecati na vid, ali važno je shvatiti da umjetna manipulacija hormonima ima posljedice na cijelo tijelo.

Većina pilula, flastera, vaginalnih prstenova i implantata sadrži kombinaciju estrogena i derivata hormona progestina.

Njihovo djelovanje je oponašanje ovih hormona u tijelu kako bi prevarili reproduktivni sistem i uzrokovali sljedeće učinke:

• Sprečite da jajnici puste jajnu ćeliju
• Zgusnite cervikalnu sluz kako biste spriječili spermu da oplodi jajnu stanicu
• Razrijedite unutrašnju sluznicu maternice tako da se jajašce (ako može oploditi) ne može pričvrstiti za njega

Ali reproduktivni sistem ne postoji izolirano. Povezan je sa svim ostalim tjelesnim sistemima i stoga hormonska kontracepcija može promijeniti mnogo više od vašeg reproduktivnog statusa.

Prema jednom izvještaju američkog Centra za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 30 posto žena koje su uzele pilulu i gotovo polovica žena koje su koristile drugu hormonsku kontracepciju napustile su ih zbog "nezadovoljstva", najčešće uzrokovanog nuspojave... Mogući zdravstveni rizici uključuju:

Pillsubitilibido

Oko 15 posto žena koje uzimaju oralne kontraceptive prijavilo je smanjenje libida, vjerovatno zbog smanjenja nivoa polnih hormona, uključujući testosteron. Jedna studija je također pokazala da su žene koje su uzimale oralne kontraceptive imale nivo globulina koji veže polne hormone (SHBG) koji ubija libido sedam puta veći od žena koje nikada nisu uzele pilule.

Unatoč činjenici da se nakon prestanka uzimanja tableta nivo SHBG smanjio, i dalje je ostao tri do četiri puta veći nego kod žena koje nisu uzimale oralne kontraceptive. To sugerira da oralni kontraceptivi mogu dugoročno ubiti ženski libido. Istraživači su zaključili:

"Kronično povećanje SHBG-a [kod žena koje uzimaju ili su uzimale oralne kontraceptive] može uzrokovati dugoročne učinke na seksualno, metaboličko i mentalno zdravlje."

Sintetički hormoni u vodi za piće mogu povećati stopu raka kod muškaraca

Nisu samo žene u opasnosti zbog sintetičkih hormona koji se nalaze u hormonskim kontraceptivima. Analiza podataka iz 100 zemalja otkrila je da je upotreba oralnih kontraceptiva povezana s rakom prostate, koji može biti uzrokovan izlaganjem sintetičkim estrogenima iz ženskog tijela, što se na kraju svodi na opskrbu pitkom vodom.

Iako se kaže da se samo mala količina dodatnog estrogena izlučuje iz tijela žena koje koriste ovu vrstu kontracepcije, ovu "malu količinu" izlučuju milijuni žena, od kojih mnoge uzimaju pilule duže vrijeme.

Osim toga, sintetički estrogen i progestin ne razgrađuju se brzo i mnogo ih je teže ukloniti tradicionalnim sustavima za pročišćavanje vode, što dovodi do veće akumulacije u okolišu.

Iako ova studija ne dokazuje uzročnu vezu - to jest, ne dokazuje da je estrogen iz okoliš povezan s upotrebom kontraceptiva kod žena uzrokuje rak prostate kod muškaraca, uspostavljen je statistički značajan odnos između njih dvojice, što zaslužuje daljnje proučavanje, posebno u svjetlu utvrđene uloge estrogena u širokom rasponu karcinoma i prevalencije hormonskih kontraceptiva.

Nehormonske metode kontracepcije

Žene i muškarci kojima je potrebna reverzibilna nehormonska kontracepcija mogu se iznenaditi kad saznaju koliko opcija postoji. Ljekari tradicionalne medicine vode pacijente, u pravilu, do popularnih hormonalni lekovi, ali daleko od toga da su jedine.

Barijerne metode koje sprječavaju ulazak sperme u žensko jaje uključuju dijafragmu, cervikalnu kapicu, sunđer i muške i ženske kondome. Ništa od ovoga nije 100% zagarantirano, pa ih mnogi parovi koriste zajedno s metodama temeljenim na plodnosti.

Određivanje razdoblja sposobnosti začeća znači znati svaki mjesec kada se to dogodi kod žene i odbijanje spolnog odnosa u to vrijeme (i neposredno prije njega) ili korištenje barijerne metode kontracepcije, ako se spolni odnos ipak dogodi.

Kada se dosljedno i pravilno koristi, određivanje perioda plodnosti vrlo je efikasno u sprječavanju trudnoće; ovom metodom je trudnoća moguća kod 1-5 žena od 100. Brojne metode se mogu koristiti za praćenje početka ovog perioda, uključujući praćenje bazalne tjelesne temperature, proizvodnje sluzi, pokazatelja sline i položaja vrata maternice.

Mnoge žene koriste kombinaciju ovih metoda, a na tržištu postoje uređaji za praćenje ovulacije koji se također mogu kombinirati s drugim metodama. Devedeset devet posto žena u reproduktivnoj dobi u SAD-u koristi barem jednu metodu kontracepcije u nekom trenutku svog života, a 88 posto bira hormonske mogućnosti.

No, možda ćete biti sretni kad saznate da se ne morate izlagati riziku od hormonske kontracepcije ili naučiti živjeti s nuspojavama kako biste održali reproduktivno zdravlje pod kontrolom. Iskusni praktičar holističke medicine može vam pomoći pri odabiru najboljih nehormonskih kontraceptivnih sredstava.