Apa yang bisa Anda makan dalam pengobatan uretritis sistitis. Saran nutrisi untuk wanita selama sistitis. Bagaimana perubahan pola makan dapat membantu?

Bagian integral dari pengobatan sistitis yang efektif adalah diet khusus, yang dikembangkan oleh spesialis dengan mempertimbangkan efek makanan pada sistem genitourinari manusia. Nutrisi yang tepat harus ditujukan untuk mengurangi rasa sakit, ekskresi urin aktif, menghilangkan peradangan di kandung kemih, dan merangsang sistem kekebalan tubuh. Penting untuk benar-benar memahami apa yang bisa dan tidak bisa dimakan pasien dengan sistitis.

Produk daging

Selama sistitis, lebih baik makan daging tanpa lemak yang disiapkan dengan cara yang benar, karena mereka mengandung sejumlah besar protein yang dibutuhkan untuk memperbaiki epitel yang rusak Kandung kemih.

Dilarang untuk digunakan dengan patologi ini adalah:

• daging berlemak, terutama domba dan babi;
• produk daging asap;
• Salo;
• shashlik.

Daging hanya boleh dimasak cara yang bermanfaat- dengan cara direbus atau dipanggang. Hidangan daging dari daging sapi tanpa lemak, daging sapi muda, unggas dalam bentuk:

• irisan daging uap;
• daging cincang dengan sayuran;
• bakso, dll.

Saat memasak hidangan daging, dilarang menambahkan bumbu apa pun, serta bumbu panas dalam bentuk bawang merah dan bawang putih.

makanan laut

Konsumsi ikan dan makanan laut secara teratur memungkinkan Anda untuk terus memasok tubuh dengan protein lengkap, vitamin E, D, A, Omega-3, magnesium dan kalsium, fosfor, zat besi, selenium, seng, dll.

Pasien dengan sistitis harus makan ikan laut rendah lemak dan makanan laut yang dimasak tanpa bumbu.

Ikan asap, asin, acar dan kering dianggap sebagai produk terlarang sampai pemulihan total.

Produk susu

Saat mendiagnosis sistitis, produk susu harus digunakan dengan hati-hati, karena mereka menciptakan lahan subur bagi mikroorganisme patogen. Dalam bentuk penyakit akut, dokter menyarankan untuk berhenti menggunakan produk susu selama beberapa hari.

Dengan membaiknya kondisi pasien, produk susu fermentasi harus secara bertahap dimasukkan dalam makanan sehari-hari. Produk susu yang dilarang untuk seluruh periode penyakit harus dipertimbangkan:

• krim asam;
• keju cottage tinggi lemak;
• keju pedas dan asin.

Makanan ini dapat mengiritasi dinding kandung kemih dan menyebabkan peningkatan peradangan.

Sejumlah kecil keju cottage bebas lemak tidak dilarang untuk pasien.

Sejumlah kecil produk alami - keju cottage bebas lemak, yogurt, kefir segar atau susu panggang fermentasi - tidak dilarang untuk pasien. Saat minum susu, perlu untuk fokus pada toleransinya oleh tubuh.

Sayuran dan sayuran

Sayuran yang tinggi serat dan memiliki sifat diuretik paling berguna untuk sistitis. Ini termasuk:

• zucchini muda;
• wortel;
• labu dengan biji;
• bayam;
• seledri;
• daun-daun selada;
• terong;
• bit;
• mentimun segar.

Karena efek diuretik, mikroba patogen dikeluarkan dari tubuh, sistem kekebalan diperkuat.

Beberapa sayuran ini memiliki efek anti-inflamasi. Bubur labu atau rebusan kol bunga akan membantu mengurangi konsentrasi mikroorganisme patogen, menghilangkan proses inflamasi. Herbal segar juga memiliki sifat anti-inflamasi: peterseli, adas, jinten.

Kacang adalah salah satu sayuran yang dilarang untuk sistitis.

Sayuran yang dilarang untuk sistitis harus dipertimbangkan:

• tomat dan produk berdasarkan mereka - jus tomat, pasta, saus tomat, dll .;
• lobak;
• asparagus;
• kacang polong.

Buah-buahan dan beri

Selama terapi nutrisi, penting untuk tidak membiarkan iritasi tambahan pada organ sistem kemih, yang mengalami perubahan negatif dalam strukturnya.

Beberapa buah dan beri bersama dengan banyak properti yang berguna mereka juga mengandung peningkatan kandungan asam buah yang dapat berdampak negatif pada kandung kemih dan saluran kemih.

Penggunaannya dapat menyebabkan perkembangan proses inflamasi pada organ-organ ini, peningkatan buang air kecil, nyeri dan kerusakan kondisi umum sakit. Buah-buahan dan buah-buahan yang dilarang untuk sistitis meliputi:

• semua cistrus (jeruk keprok, jeruk, lemon, jeruk bali);
• pisang;
• prem;
• ceri dan ceri;
• alpukat;
• Jahe;
• apel asam.

Buah beri yang tidak dilarang untuk radang sistem kemih adalah:

• semangka;
• cranberi;
• cowberry;
• Stroberi;
• kismis hitam;
• pinggul mawar, dll.

Mereka tidak hanya mengisi kembali cadangan tubuh pasien yang lemah dengan vitamin dan elemen mikro yang diperlukan, tetapi juga secara aktif melawan infeksi dalam sistem genitourinari karena sifat antimikroba mereka.

Tempat khusus dalam daftar buah-buahan yang tidak dilarang untuk sistitis ditempati oleh melon (semangka, melon) karena efek diuretiknya yang tinggi. Makan semangka sering akan membantu:

• mengurangi konsentrasi mikroorganisme patogen di kandung kemih dan mengeluarkannya;
• membersihkan tubuh dari racun dan racun;
• memperkaya tubuh dengan glukosa dan sukrosa untuk mendukung sistem kekebalan tubuh;
• untuk melakukan pencegahan urolitiasis.

Permen

Gula dan tepung berkontribusi pada reproduksi aktif mikroflora patogen pada sistem kemih, yang menyebabkan peningkatan proses inflamasi, eksaserbasi sistitis. Dalam hal ini, perlu untuk sepenuhnya meninggalkan kue, kue kering, kue kering, manisan, selai, es krim, dan permen lainnya selama seluruh periode perawatan.

Tetapi untuk menjaga kekebalan organisme yang melemah, perlu untuk memastikan asupan sukrosa dan glukosa ke dalam tubuh. Ini dicapai dengan memasukkan buah-buahan, beri dan sayuran yang tidak dilarang untuk sistitis dalam makanan sehari-hari.

Konsumsi sedikit madu akan menjadi pengganti yang sangat baik untuk permen terlarang yang terdaftar, tetapi asalkan tidak ada reaksi alergi terhadap produk ini. Dapat ditambahkan ke sereal, teh herbal dan decoctions.

Produk perlebahan yang ditentukan memiliki sifat antibakteri, anti-inflamasi, menenangkan, mengaktifkan sistem kekebalan tubuh.

Bumbu

Semua tindakan terapeutik yang dilakukan untuk menghilangkan radang kandung kemih tidak akan berpengaruh jika iritasi yang dilarang pada selaput lendir organ kemih tidak dihilangkan. Pelanggaran aturan ini akan memperburuk gejala sistitis: nyeri dan sering buang air kecil, sindrom nyeri, inkontinensia urin, dll.

Penting untuk tidak memasukkan makanan dan hidangan terlarang ke dalam makanan sehari-hari pasien. Ini termasuk:

• saus pedas (saus tomat, mayones);
• rempah-rempah (mustard, lobak, merica);
• bumbu;
• hidangan asin.

Dalam komposisi saus pedas, yang sering ditambahkan oleh koki ke berbagai hidangan untuk meningkatkan rasanya, tidak hanya produk makanan alami (minyak, telur, bawang, garam) yang dilarang di bawah patologi ini, tetapi juga pewarna buatan, pengawet, dan berbagai aditif. . Ini berbahaya bagi Orang yang sehat... Dalam resep kecap dan saus, kandungan garamnya hampir selalu terlampaui.

Bahkan makan satu kali dengan bumbu dan rempah-rempah yang dilarang dapat memicu penurunan tajam pada seseorang dengan patologi kandung kemih dan menyebabkan perkembangan penyakit lebih lanjut.

Minuman

Penggunaan cairan dalam jumlah besar setiap hari memungkinkan Anda untuk mengeluarkan mikroorganisme patogen dari kandung kemih, mengurangi efek berbahayanya. Volume harian minuman dan air yang tidak dilarang untuk sistitis harus setidaknya 2,5 liter.

Seseorang dengan masalah sistem kemih harus minum air bersih yang cukup sepanjang hari. Minuman lain yang tidak dilarang untuk penyakit ini adalah:

• air mineral tenang (Essentuki 17);
• teh lemah;
• infus herbal;
• jus, jeli dan kolak dari sayuran dan buah-buahan yang diizinkan;
• minuman buah berry (cranberry, lingonberry).

Minuman yang tidak dilarang oleh dokter akan bermanfaat jika dibuat tanpa tambahan gula dan dari buah-buahan, beri dan sayuran yang direkomendasikan oleh ahli gizi untuk pengobatan sistitis.

Minuman cranberry dan lingonberry kaya akan asam hippuric dan benzoic, yang memiliki efek antibakteri pada sistem kemih pasien.

Sangat diperlukan dalam pengobatan peradangan adalah penggunaan rebusan rosehip secara teratur, yang memiliki sifat diuretik, antibakteri, restoratif.

Minuman terlarang yang berdampak negatif pada melemahnya tubuh penderita sistitis adalah:

• alkohol rendah dan minuman beralkohol kuat apa pun;
• kopi;
• biji cokelat;
• teh kental;
• kvass;
• limun berkarbonasi, dll.

Minum kopi, alkohol, dan minuman berbahaya lainnya yang terdaftar selama seluruh periode pengobatan penyakit sangat dilarang. Ini karena peningkatan efek iritasi pada dinding kandung kemih, yang menyebabkan sering buang air kecil, nyeri, dan dehidrasi yang cepat. Untuk alasan ini, jus alami dari tomat, prem, ceri, buah jeruk, dll. dilarang.

Mematuhi diet dan rezim minum yang ditentukan dengan ketat, Anda dapat mempercepat proses penyembuhan dari sistitis.

Sistitis adalah peradangan pada lapisan kandung kemih yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan dalam kehidupan sehari-hari. Menurut statistik, wanita lebih mungkin menderita penyakit ini, setiap keempat mengalami penyakit ini. Baik orang tua maupun orang muda sama-sama berisiko. Untuk mencegah perkembangan penyakit, Anda harus minum obat dan mengikuti terapi diet. Jika tidak, patologi dapat memberikan komplikasi pada ginjal dan pielonefritis.

Diet untuk sistitis pada wanita sangat penting, dengan bantuannya kondisi kesehatan meningkat secara signifikan. Jadi Anda dapat dengan cepat menghilangkan iritasi pada dinding kandung kemih, dan efek antiseptik dan diuretik membantu menghilangkan bakteri patogen. Makanan harus diambil tiga kali sehari dan beberapa makanan ringan diperbolehkan. Karena ginjal bekerja lebih baik di paruh pertama hari, maka 3/4 dari total diet harus diambil untuk sarapan dan makan siang. Makan malam sebaiknya berupa makanan ringan agar tidak membebani tubuh di malam hari.

Sama pentingnya untuk minum cukup air per hari, anak perempuan yang menderita sistitis harus minum hingga dua liter sehari. Anda tidak bisa minum soda - itu hanya akan memperburuk kondisi sistem kemih. Misalnya, Coca-Cola berkontribusi pada kontraksi kandung kemih dan membuat keinginan untuk menggunakan toilet semakin sering. Anda dapat minum minuman buah, kolak, teh lemah dan tanpa pemanis, infus herbal, jus segar (kecuali tomat).

Anda harus membatasi konsumsi daging dan memasukkan makanan diuretik dalam menu, bisa berupa mentimun, zucchini, semangka, wortel, bayam. Setelah memperbaiki kondisi, Anda dapat memasukkan non-berminyak ke dalam menu produk susu.

Manfaat dan prinsip nutrisi untuk sistitis pada wanita

Tugas utama diet adalah membantu mengatasi penyakit secepat mungkin dan meredakan radang kandung kemih dan uretra (uretritis). Prinsip pertama dan utama dianggap sebagai efek diuretik, selama sakit, Anda perlu minum cairan sebanyak mungkin. Jus cranberry adalah pilihan terbaik, memiliki sifat antiseptik dan menenangkan iritasi.

Kedua, Anda perlu meminimalkan jumlah garam, itu menahan cairan dalam tubuh dan menciptakan beban pada ginjal. Dalam kasus apa pun Anda tidak boleh makan makanan pedas, asap, kalengan, pedas, dan berlemak dengan sistitis. Dasar dari diet harus buah-buahan dan sayuran dengan keasaman sedang. Daging dan ikan tanpa lemak dapat dikonsumsi dalam jumlah kecil.

Gula, pengganti dan permen apa pun harus dihindari selama eksaserbasi penyakit. Prinsip penting adalah bahwa makanan tidak boleh menyebabkan sembelit, jika ini terjadi, perlu untuk merevisi menu.

Durasi diet dan tingkat keparahannya ditentukan secara individual, tergantung pada stadium penyakit dan kesejahteraan pasien. Misalnya, selama eksaserbasi, diet harus terdiri dari makanan yang mudah dicerna, dan jika kondisinya membaik, makanan lain dapat diberikan.

Cara makan untuk wanita dengan sistitis kronis

Bentuk kronis ditandai dengan pembengkakan dinding dan adanya borok, jadi diet sangat diperlukan di sini. Tujuannya adalah untuk mencegah kekambuhan dan memperpanjang remisi. Penting untuk mengikuti diet seimbang dan rezim minum. Diet harus mengandung sayuran, buah-buahan dan teh herbal yang memiliki efek antimikroba. Lobak, coklat kemerah-merahan, bawang merah, bawang putih, kembang kol dan makanan asam lainnya tidak boleh digunakan secara berlebihan, mereka memiliki efek negatif. Pastikan untuk makan produk susu rendah lemak.

Perlu memperhatikan fungsi saluran pencernaan, karena dengan penundaan tinja, keracunan tubuh terjadi. Untuk menghindarinya, sebaiknya makan wortel, sereal, kol dan makanan lain yang berserat kasar. Sistitis kronis berbahaya karena tidak dapat disembuhkan, sehingga Anda perlu memantau kesehatan Anda dengan cermat. Jika anak sangat khawatir tentang kekurangan permen, diperbolehkan memberikan sedikit selai, selai, atau produk lebah. Anda dapat mengonsumsi vitamin kompleks untuk meningkatkan kekebalan.

Diet untuk eksaserbasi peradangan kandung kemih

Diet untuk sistitis akut akan membantu mengatasi penyakit dengan cepat dan menghilangkan gejala tidak menyenangkan pertama - nyeri saat buang air kecil, demam, ketidaknyamanan di perut bagian bawah. Dengan eksaserbasi, penting untuk meningkatkan jumlah cairan yang Anda minum, meringankan beban pada ginjal dan sistem kemih. Untuk menghilangkan peradangan di secepat mungkin, dokter menganjurkan makan satu sendok makan madu. Jangan makan daging, ikan, telur, dan makanan lain yang sulit dicerna pada hari pertama. Kopi, teh kental, alkohol tidak boleh dikonsumsi sampai perawatan selesai.

Akan berguna untuk memasukkan biaya ginjal, tincture sutra jagung, decoctions berbasis bearberry dan diuretik lainnya dalam makanan. Produk susu fermentasi memiliki efek menguntungkan pada tubuh, jika gejala sistitis berangsur-angsur berlalu, diperbolehkan makan keju tawar, keju cottage rendah lemak, susu, kefir. Anda hanya bisa makan makanan sehat buatan sendiri, tanpa pewarna dan pengawet. Bahkan setelah tanda-tanda utama hilang, disarankan untuk tetap menjalani diet selama beberapa bulan lagi, tetapi tidak terlalu ketat.

Fitur nutrisi dalam bentuk sistitis yang parah dan rumit

Nutrisi untuk sistitis pada wanita secara langsung tergantung pada seberapa parah penyakitnya. Semakin buruk kondisi kesehatan, semakin pendek daftar makanan yang diizinkan. Untuk menghindari kerusakan lebih lanjut, Anda harus segera menghubungi spesialis.

Pasien diresepkan tes urin dan pertama-tama mereka melihat keberadaan hemoglobin di dalamnya. Kehadirannya dapat menunjukkan adanya darah dalam sistem kemih. Dan ini adalah salah satu gejala utama sistitis hemoragik, yang perlu diobati untuk tahap awal untuk menghindari nekrosis dinding kandung kemih.

Sistitis interstisial sangat mempengaruhi dinding kandung kemih dan seringkali membutuhkan intervensi bedah. Ada banyak versi mengapa hal ini bisa terjadi, salah satunya terkait dengan peradangan kronis. Tetapi pada saat ini, tidak ada teori yang sepenuhnya dikonfirmasi.

Dokter akan menyesuaikan fitur nutrisi untuk bentuk penyakit yang parah untuk setiap pasien secara individual.

Misalnya, dengan perkembangan simultan sistitis dan pielonefritis, diet harus cukup ketat, tabel perawatan nomor 7b paling cocok. Nutrisi semacam itu akan membantu menghilangkan rasa sakit pada perjalanan penyakit yang akut. Kandungan nutrisi yang dianjurkan per hari adalah 40 g protein, 90 g. lemak, 500 g karbohidrat dan air sebanyak mungkin. Diet 7a adalah yang paling ketat, diresepkan untuk bentuk penyakit yang parah. Saat mengamatinya, Anda harus membatasi asupan garam hingga 1,2 g, Anda perlu minum 300 ml lebih banyak dari volume urin harian dan mengurangi konsumsi protein hingga 20 g, lemak menjadi 80 g, dan karbohidrat menjadi 350 g.

Contoh menu dan resep

Yang terbaik adalah memulai di pagi hari dengan sereal, mereka harus dimasak dalam air. Yang paling berguna adalah soba dan oatmeal, tetapi Anda juga bisa menyenangkan diri sendiri dengan telur dadar. Diperbolehkan untuk mendiversifikasi menu dengan bantuan buah dan sayuran non-asam. Itu harus dicuci dengan teh lemah tanpa gula atau minuman buah.

Saat makan siang, Anda bisa mencicipi sup dan sup pure, yang terakhir lebih bermanfaat, karena lebih mudah dicerna. Anda tidak bisa makan kaldu yang kaya, tidak akan berlebihan untuk menggunakan makanan diet dari brokoli, kembang kol atau seledri. Dianjurkan untuk mencuci makan siang dengan jus cranberry atau lingonberry. Untuk camilan sore hari, pir panggang, yogurt buatan sendiri rendah lemak, atau jelly susu cocok.

Anda dapat bersantap dengan casserole dadih ringan, nasi rebus, atau sepotong ikan tanpa lemak. Minum segelas teh herbal sebelum tidur dapat membantu.

Apakah mungkin makan pasta dengan sistitis? Tentu saja! Tapi dengan syarat terbuat dari gandum durum.

Diet okroshka

• kefir dengan kadar lemak rendah 0,5l .;
• mentimun segar 1 pc.;
• jaket kentang 3 pcs.;
• telur rebus 3 pcs.;
• sayuran hijau.

Giling semua bahan dengan pisau, tambahkan kefir dan dinginkan.

Pancake labu

Untuk memasak, Anda perlu:

• labu 300 gram;
• apel 1 buah;
• oatmeal 2 sendok makan;
• telur 2 pcs.;
• gula (opsional).

Parut labu dan apel, tambahkan serpihan, telur dan aduk rata. Diamkan beberapa saat hingga serpihan mulai membengkak. Kemudian letakkan di atas loyang dan masukkan ke dalam oven yang dipanaskan hingga 180C selama 20 menit.

Fitur nutrisi untuk ibu hamil dan menyusui

Akibat perubahan tubuh, setiap 10 ibu hamil menderita sistitis. alasan utama- penurunan kekebalan karena perkembangan janin. Daftar obat yang disetujui terbatas, jadi diet adalah prioritas. Seperti biasa, Anda perlu minum banyak cairan, tetapi ada satu kontraindikasi - bengkak. Dalam hal ini, lebih baik memperhatikan obat herbal dan teh diuretik.

Selama menyusui, diet wanita sudah dibatasi, tetapi dengan sistitis, dia harus mengikuti diet yang sama seperti pasien biasa. Anda harus mengurangi asupan garam, protein dan hanya makan makanan ringan. Sangat penting untuk berkonsultasi dengan dokter, dan dia, berdasarkan indikasi, akan meresepkan perawatan dan memberikan rekomendasi individu tentang nutrisi.

Diet untuk pasien kecil

Sistitis akut tersebar luas di kalangan anak perempuan berusia 4 hingga 12 tahun. Paling sering disebabkan oleh hipotermia atau fitur anatomi. Prinsip nutrisi mereka sama dengan orang dewasa, tetapi masalah utamanya adalah bahwa anak mungkin berubah-ubah dan menolak untuk mengambil makanan yang tidak enak. Penting untuk memberikan jus segar, minuman buah, dan jeli. Cokelat, kue, dan permen dilarang keras, tetapi jika pasien sangat khawatir tentang kekurangan permen, Anda dapat memberikan sedikit madu, selai jeruk, atau selai.

Makanan yang dilarang

Semakin tepat nutrisi pasien, semakin cepat sembuh, biasanya hampir semua gejala hilang dalam seminggu. Untuk mencapai efek maksimal, Anda harus mengecualikan:

• buah jeruk dan jus dari mereka;
• teh kental, kopi, alkohol, soda;
• gula dan penggantinya;
• hidangan pedas;
• goreng, asap, asin, pedas;
• saus tomat, mayones;
• cuka dan hidangan dengannya;
• bawang putih;
• apel, alpukat, pisang, jeruk, kismis, anggur dan buah asam lainnya;
• kacang-kacangan, asparagus.

Makanan ini mengiritasi dinding kandung kemih, yang dapat meningkatkan rasa sakit dan dorongan untuk menggunakan toilet.

Sistitis adalah penyakit radang kandung kemih yang dapat terjadi dengan radang uretra.

Penyebab sistitis

Sistitis disebabkan oleh berbagai bakteri yang masuk ke saluran kemih melalui uretra. Biasanya, patogen ini adalah Escherichia coli, yang biasanya ditemukan di rektum.

Juga, hubungan seksual yang berkepanjangan dapat memicu sistitis, di mana pembukaan uretra teriritasi (gejala pertama terjadi dalam 12 jam setelah hubungan seksual), retensi urin atau kandung kemih yang tidak sepenuhnya dikosongkan (paling sering diamati pada orang cacat atau orang tua). Selain itu, beberapa orang mungkin alergi terhadap sabun parfum, deodoran vagina, bedak, atau pewarna tisu toilet, yang dapat memicu perkembangan sistitis. Penyebab sistitis pada anak-anak dapat berupa penyimpangan struktur anatomi, di mana urin "dibuang kembali" ke dalam ureter.

Gejala sistitis

Di antara gejala sistitis, berikut ini akan dibedakan: nyeri (dengan sensasi terbakar) dan sering buang air kecil, nyeri di punggung bagian bawah atau di perut bagian bawah, urin dengan bau yang kuat, tampilan keruh dan percikan darah. Anak-anak dan orang tua mungkin mengalami demam, mual, dan sakit perut.

Varietas sistitis:

• sistitis akut;
• sistitis kronis.

Makanan yang berguna untuk sistitis

Tujuan utama yang diarahkan makanan diet pada sistitis akut dan kronis adalah untuk "membilas" dinding kandung kemih dan saluran kemih dari agen infeksi. Artinya, produk harus memiliki sifat diuretik dan mencegah perkembangan iritasi lebih lanjut pada selaput lendir. Selain itu, Anda perlu mengonsumsi 2-2,5 liter cairan per hari.

Produk yang berguna untuk sistitis meliputi:

• minuman buah, sayur, jus buah, kolak (misalnya, dari lingonberry, cranberry);
• air mineral klorida-kalsium;
• teh herbal (dari teh ginjal, bearberry, sutra jagung);
• teh hijau atau hitam lemah tanpa gula;
• buah segar(misalnya anggur, pir) atau sayuran (misalnya labu, asparagus, seledri, peterseli, mentimun, wortel, bayam, melon, zucchini, semangka, kubis segar);
• produk susu fermentasi, susu, keju cottage, keju tawar;
• daging dan ikan tanpa lemak;
• dedak dan biji-bijian;
• minyak zaitun;

Contoh menu untuk sistitis kronis:

Untuk sarapan, Anda bisa makan: telur rebus atau telur dadar kukus, pure sayuran, keju tawar, bubur susu, keju cottage, kefir, pasta, jus.

Menu makan siang dapat mencakup: sup sayur kubis, sup bit, sup sereal, borscht; irisan daging kukus, ikan rebus, bakso, daging rebus; pasta, sereal, sayuran rebus; mousses, jelly, kolak, jus.

Camilan sore: kefir, buah.

Makan malam: casserole keju cottage, makaroni dan keju, pancake, roti, vinaigrette.

Obat tradisional untuk sistitis

• biji rami (emulsi biji diencerkan dengan susu atau air): digunakan untuk buang air kecil yang menyakitkan sebagai pereda nyeri;
• Krokot: Makan segar untuk menenangkan sakit kandung kemih
• rebusan akar

Ketika penyakit menyerang, maka selain itu narkoba Anda perlu memikirkan diet hemat, serta tentang makanan yang bisa atau tidak bisa dikonsumsi saat ini. Jawaban atas pertanyaan paling banyak tentang makanan dan minuman.

Apakah mungkin dengan sistitis ...? Tentang produk

• Apakah mungkin makan semangka dengan sistitis?

Produk yang sangat berguna dan diperlukan, mengandung banyak logam, tetapi sedikit vitamin. Efek utama dari penggunaan semangka, melon dan melon lainnya adalah efek diuretiknya. Meskipun kita dapat mengatakan bahwa gula (glukosa dan sukrosa) yang terkandung di dalamnya juga berguna untuk kekebalan yang dilemahkan oleh penyakit dan tubuh secara keseluruhan.

Apakah mungkin dengan sistitis semangka? Tentu saja ya! Anda akan membersihkan tubuh dari racun dan racun, mengisi ulang dengan energi, menikmati proses makan. Satu-satunya hal yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan adalah sering buang air kecil dan mendesak, dan Anda tidak dapat mentolerir sistitis.

• Dan tomat?

Daging buah tomat mengandung bahan kimia yang sangat banyak zat aktif dan senyawa yang bertindak sebagai iritasi pada selaput lendir kandung kemih dan saluran kemih dapat menyebabkan perkembangan inflamasi.

Tentu saja tidak. Juga, dengan sistitis, Anda tidak bisa makan semua turunan tomat: saus tomat, saos tomat dan pasta, jus (terutama dengan garam).

• Bisakah saya mendapatkan madu?

Tidak ada jawaban yang pasti. Hal utama di sini adalah persepsi individu tentang produk perlebahan. Karena fakta bahwa madu memiliki efek anti-inflamasi, antiseptik dan obat penenang, banyak dokter merekomendasikannya untuk sistitis. Namun, persentase kasus konsumsi madu yang cukup besar disertai dengan sembelit dan kesulitan buang air kecil, yang dengan sendirinya merupakan kontraindikasi untuk digunakan.

Sulit untuk memberikan jawaban yang pasti. Kemungkinan besar (dan bahkan lebih tepat) untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan mencari tahu, sebagai permulaan, jika Anda alergi terhadap produk lebah.

• Semua dokter merekomendasikan buah dan sayuran segar, tetapi dengan sistitis, bisakah?

Larangan jenis buah tertentu dibenarkan oleh pengaruhnya pada sistem genitourinari. Apakah mungkin makan lemon dengan sistitis? Buah jeruk, meskipun mengandung sejumlah besar vitamin C, sangat mengiritasi selaput lendir. Mereka mengandung banyak asam yang sangat penting bagi tubuh, tetapi tidak selama periode sistitis. Asam tidak hanya akan menimbulkan korosi pada selaput lendir, tetapi juga fokus peradangan, yang akan tumbuh. Jus, termasuk jus segar, mampu memicu pergerakan batu dan pasir dalam kasus urolitiasis, yang, dengan latar belakang sistitis, sangat tidak pantas.

Bisakah kamu makan jeruk? Jawabannya ada di atas.

Buah-buahan eksotis juga ada dalam daftar terlarang. Ini bahkan bukan masalah apa yang terkandung di dalamnya dan apa yang tidak. Intinya adalah bahwa tidak ada yang tahu bagaimana organisme tertentu akan bereaksi terhadap asupannya, jika Anda belum pernah mencobanya sebelumnya.

Apakah mungkin makan apel, pisang, pir, dan sebagainya dengan sistitis? Itu mungkin dan perlu. Diversifikasi diet Anda sebanyak mungkin (sesuai alasan) dan jangan terpaku pada satu hal.

Perkuat daya tahan tubuh, nikmati hidup dan jangan menjalankan penyakit yang mudah disembuhkan di awal dan hampir mustahil jika dimulai.

• Apakah Anda ingin raspberry?

Ini dapat dilakukan dengan cara apa pun, tetapi hanya jika sejumlah tindakan pencegahan diikuti. Mereka terkait dengan fakta bahwa:

• raspberry sangat menghangatkan tubuh, oleh karena itu, setelah meminumnya, Anda tidak bisa masuk angin dan pergi ke luar jika cuaca tidak terlalu hangat. Ini dapat memperburuk proses inflamasi, mengintensifkannya atau memberikan komplikasi;
• berry adalah alergen yang sangat kuat, oleh karena itu, penggunaannya tidak dianjurkan dalam kondisi tertentu.

Jawabannya agak ya, tetapi raspberry praktis tidak berguna dalam pengobatan sistitis.

• Dilarang

Apakah mungkin dengan anggur sistitis, cokelat, permen? Sayangnya, Anda tidak bisa, seperti makanan yang dipanggang, permen, susu kental. Tetapi es krim dengan sistitis mungkin terjadi.

Dan bawang merah, bawang putih? Tidak! Produk-produk ini sangat dilarang karena efeknya yang mengganggu.

• Apakah mungkin untuk terong dengan sistitis?

• Saya ingin makan asinan kubis

Dalam jumlah yang sangat terbatas dan dengan manifestasi penyakit konstipasi kronis yang menyertai.

• Biji

Tolong, biji bunga matahari panggang tidak dikontraindikasikan.

• Bisakah saya makan jahe untuk sistitis?

Penggunaan jahe untuk radang kandung kemih, karena sifat antispasmodik dan anti-inflamasinya, memberikan hasil yang baik. Sebagai bagian dari koleksi, jahe digunakan sebagai diuretik, anti-inflamasi dan pereda nyeri. direkomendasikan untuk peradangan akut dan kronis.

• Bisakah saya memiliki nasi?

Bisa. Terutama dikukus - enak dan sehat.

Apa yang akan dan tidak akan kita minum dengan sistitis

Minuman mana yang harus dihindari dan mengapa, dan mana yang, sebaliknya, harus dicoba dikonsumsi dalam jumlah banyak.

• Bisakah ada bantuan dalam bentuk bir dan kopi untuk sistitis?

Sistitis adalah penyakit dan pengobatan yang efektif terdiri dari mengikuti perintah dokter, minum obat yang diresepkan dan mengikuti diet. Alkohol dan kopi kental adalah kontraindikasi, dan jika kopi hanya memicu kekambuhan atau memperumit perjalanan penyakit, maka alkohol menetralkan efek beberapa obat, dan dengan banyak dari mereka umumnya tidak cocok.

Tentu saja tidak. Organisme yang melawan sistitis tidak membutuhkan hadiah seperti itu. Pertanyaan peringatan tentang bir buatan sendiri dan non-alkohol - hal yang sama - tidak mungkin, karena ini adalah lingkungan yang menguntungkan untuk perbanyakan bakteri patogen yang menyebabkan sistitis sebagai penyakit.

• Susu dan kefir adalah teman atau musuh sistitis?

Secara harfiah semua produk susu dan susu fermentasi bermanfaat untuk sistitis, tetapi dalam jumlah yang wajar dan tidak terlalu berlemak. Artinya, tidak disarankan makan krim asam buatan sendiri dengan kandungan lemak 70%. Yoghurt, keju cottage, dan yogurt sangat enak, tetapi Anda harus berhati-hati dengan keju: yang diproses memiliki efek sampingan- penguatan tinja, dan padat dan semi padat - menormalkan pencernaan.

Untuk wanita yang menderita sistitis, ahli populis merekomendasikan keju kambing, serta beberapa jenis keju rennet lunak, seperti keju feta.

Apakah mungkin minum susu dan kefir dengan sistitis? Secara umum, ya, mungkin dan perlu menggunakan produk susu dan susu fermentasi, tetapi dengan memperhatikan persepsi tubuh mereka sendiri.

Bisakah yogurt digunakan untuk sistitis? Ya, itu mungkin dan perlu.

• Bagaimana dengan teh?

Teh untuk penyakit, terutama pada fase akut, dilarang. Ganti teh dengan lemon, susu, ginjal atau herbal sehat.

Bisakah Anda minum hijau? Bisa, hanya saja tidak kuat dan tanpa gula.

• Apakah mungkin minum air mineral dengan sistitis?

Bisa. Berikan preferensi pada air mineral rendah, yang menghasilkan efek diuretik terbesar. Yang terbaik dari semuanya adalah air dengan ion kalsium bikarbonat.

Jangan gunakan air mineral jika ada gangguan pada kapasitas ekskresi ginjal, serta dalam kasus reaksi alkali urin.

• Bisakah saya minum soda?

Dimungkinkan dan bahkan direkomendasikan pada tanda pertama untuk minum 1 sdm terlarut. sesendok baking soda dalam air hangat dalam tegukan kecil selama 15 menit. Minuman alkali ini akan mengurangi nyeri, karena sensasi terbakar dan nyeri terpotong akan tumpul.

• Rosehip dengan sistitis

Teh rosehip, tincture dan decoctions sangat berguna, dan tidak hanya buah-buahan, tetapi juga akarnya. Tanaman ini memiliki sifat antibakteri dan diuretik, memperkuat sistem kekebalan tubuh. Ini juga digunakan dalam persiapan obat.

Diagnosis dan terapi obat radang kandung kemih tidak sulit untuk pengobatan modern. Berdasarkan gejala klinis, urinalisis dan, jika perlu, pemeriksaan lanjutan, faktor risiko utama dan rejimen pengobatan diidentifikasi. Diet untuk sistitis pada wanita dan tindakan pencegahan yang ditujukan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh adalah mata rantai penting di jalur penyembuhan penyakit yang lengkap.

Hubungan antara nutrisi dan risiko sistitis pada wanita telah terbukti secara ilmiah. Faktanya adalah karena kekhasan struktur anatomi sistem genitourinari pada wanita dan kedekatan uretra dengan rektum. Mengabaikan aturan minum dan makan makanan berlemak dengan kandungan serat yang tidak mencukupi menyebabkan sembelit, kelebihan berat badan dan kemacetan di rongga panggul.

Pelanggaran motilitas usus dan akumulasi tinja dapat menyebabkan perkembangan radang kandung kemih atau memperburuk perjalanan penyakit. Dengan cara terbaik pengobatan sembelit adalah koreksi diet dan pengurangan kandungan kalori makanan.

Faktor risiko lain adalah perubahan keasaman urin, yang bervariasi tergantung pada makanan yang digunakan. Peningkatan kecepatan mendukung reproduksi mikroorganisme patogen, mengiritasi epitel kandung kemih dan selaput lendir uretra. Apa yang tidak bisa dimakan dengan sistitis? Ahli gizi merekomendasikan untuk mengecualikan makanan berikut dari diet:

• cokelat;
• kopi dan teh kental;
• daging sapi dan babi;
• kacang dan tomat;
• kue-kue yang kaya;
• rempah-rempah dan daging asap;
• minuman berkarbonasi dan beralkohol;
• makanan cepat saji;
• kaldu yang kaya.

Produk untuk sistitis harus dipilih dengan mempertimbangkan usia, status kesehatan, dan pengeluaran energi harian tubuh. Penting untuk mengamati rezim minum, jumlah cairan harus bervariasi dari 2 hingga 3 liter, tergantung pada musim dan berat.

Tujuan utama dari diet

Dengan rejimen terapi yang dipilih dengan benar, bentuk akut penyakit dapat dihentikan selama 3-5-7 hari menggunakan obat-obatan. Dalam perjalanan kronis, nutrisi dengan sistitis memainkan peran penting dalam mencegah penyakit berbahaya. Dokter menyarankan untuk beralih ke diet hemat, yang bertujuan untuk:

• penghapusan keracunan;
• mencegah perbanyakan patogen;
• pencegahan batu ginjal;
• pengurangan iritasi epitel saluran kemih;
• meningkatkan efektivitas terapi antibiotik;
• peningkatan aliran urin;
• menghilangkan kemacetan di daerah panggul.

Penting untuk mematuhi aturan dasar semua diet: di pagi hari mereka mengonsumsi sumber karbohidrat (sereal, kentang, buah-buahan), kemudian kandungan kalori dari makanan berkurang, dan kepuasan kebutuhan tubuh terjadi karena makanan berprotein ( unggas dan ikan tanpa lemak, keju cottage, kefir), salad dan sayuran segar, dikukus, direbus atau dipanggang.

Nutrisi untuk sistitis akut

Proses inflamasi akut pada kandung kemih disertai dengan peningkatan suhu tubuh, nyeri di kuadran bawah perut, dan gangguan drainase urin. Pada sistitis akut, diet ditujukan untuk membersihkan tubuh dengan cepat dan membuang racun dengan konsekuensi minimal untuk epitel mukosa kandung kemih yang meradang.

Hidangan yang diizinkan selama periode ini: sup sayuran parut, souffle daging dan ikan, sayuran rebus tanpa tomat dan produk susu rendah lemak. Ahli gizi merekomendasikan:

1. Tingkatkan asupan cairan hingga 3 liter per hari. Minuman buah berry yang baik dari cranberry, blueberry, dan lingonberry. Penggunaan kalsium klorida dianjurkan. air mineral 150 ml tiga kali sehari sebelum makan.
2. Penting untuk memasukkan semangka, melon, dan sayuran ke dalam makanan yang mengatur metabolisme air-garam dalam tubuh: mentimun, bayam, zucchini rebus, dan wortel.
3. Untuk tujuan pembongkaran, pada hari pertama eksaserbasi, dianjurkan untuk mengecualikan daging, ikan, dan telur dari makanan; setelah beberapa hari, diet dapat dilengkapi dengan keju ringan dan keju cottage rendah lemak.

Disarankan untuk menambahkan madu ke rebusan dingin dan teh untuk meningkatkan rasanya. Produk alami memiliki efek antimikroba dan antiseptik, mengandung elemen kompleks yang mengaktifkan kekebalan dan meningkatkan motilitas usus.

Diet untuk perjalanan kronis sistitis

Perjalanan penyakit kronis ditandai dengan pergantian remisi berkepanjangan dengan eksaserbasi yang memicu patologi virus, hipotermia dan melemahnya pertahanan tubuh. Diet untuk bentuk penyakit ini tahan lama dan ditujukan untuk meningkatkan motilitas usus, menjaga kekebalan dan daya tahan. Dengan peradangan kandung kemih yang terjadi lama, selaput lendir organ menjadi edematous, longgar dan rentan terhadap ulserasi. Ahli gizi menyarankan untuk memasukkan makanan berikut dalam diet:

• sayuran dan buah-buahan;
• kolak dan minuman buah dari beri segar;
• jus sayuran dan buah;
• dedak dan biji-bijian;
• kenari atau kacang pinus;
• minyak zaitun dan biji rami;
• produk susu.

Diet untuk sistitis kronis adalah peluang besar untuk menghindari kekambuhan dan membersihkan tubuh dari racun. Kepatuhan terhadap rekomendasi tidak memerlukan banyak usaha dan biaya keuangan, dan memasak makanan sederhana tidak membutuhkan banyak waktu.

Terapi jus - pencegahan terjangkau dari segala bentuk sistitis

Sebagai tindakan pencegahan, disarankan untuk menggunakan jus segar secara sistematis. Komposisi mineral seimbang dari sayuran dan buah-buahan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh, serat merangsang motilitas usus dan mempercepat metabolisme. Koktail dan smoothie sayuran multivitamin yang dibuat dengan wortel, zucchini, seledri, labu, dan sayuran hijau telah terbukti sangat baik. Jus yang terbuat dari raspberry segar, kismis hitam, dan cranberry mengandung vitamin C, memiliki efek antiseptik dan membersihkan saluran kemih dengan sempurna.

Agar tidak membahayakan kesehatan, buah dan sayuran segar harus dikonsumsi tidak lebih dari 50 ml sekaligus, setengah jam sebelum makan. Produk sehat disiapkan segera sebelum digunakan, jika ada masalah dengan pankreas, jus apa pun diencerkan dengan air dalam perbandingan 1: 1. Kursus pengobatan biasanya beberapa minggu. Setelah istirahat, terapi jus dilanjutkan, sambil berganti-ganti, misalnya jus buah menjadi jus sayur. Untuk meningkatkan rasanya, jus apa pun dapat diencerkan dengan jus yang diperas dari apel manis.

Resep rakyat untuk pengobatan sistitis

Salah satu langkah penting adalah asupan rutin ramuan yang terbuat dari ramuan obat yang memiliki efek diuretik, antiseptik dan anti-inflamasi. Ini adalah berbagai koleksi ginjal, terdiri dari daun lingonberry, bearberry, stigma jagung, ekor kuda lapangan dan wortel St. John.

kaldu bearberry

Tuang dalam 1 sdt. bahan mentah dikeringkan dengan segelas air mendidih, didihkan dengan api kecil atau dalam bak air selama 10-15 menit, biarkan diseduh, saring. Minumlah 30 ml satu jam setelah makan.

Mandi kaki

Susu untuk sistitis tidak hanya dimakan, tetapi pada gejala pertama penyakit, kaki membubung dalam produk penyembuhan. Panaskan beberapa liter susu, tuangkan ke dalam mangkuk kecil dan mandi.

rebusan rosehip

Buah dari tanaman memiliki efek diuretik, mengandung vitamin C dan mineral kompleks yang membantu memperkuat tubuh. Tempatkan dalam termos 4 sdm. l. beri, tuangkan 1 liter air mendidih dan biarkan semalaman. Di pagi hari, teh disaring dan dikonsumsi sepanjang hari tanpa gula.

Kaldu antiseptik untuk sistitis akut

Efek penyembuhan yang kuat disediakan oleh rebusan yang terbuat dari daun sage dan St. John's wort. Herbal memiliki efek antiseptik yang nyata, dan konsumsi obat rumahan (setidaknya 10 hari) dan douching teratur membantu mengatasi sistitis yang diperumit oleh sariawan. Bahan baku diambil dengan kecepatan 2 sdm. l. untuk 500 ml air; kaldu dikonsumsi tiga kali sehari, dan setelah perawatan higienis malam hari, Anda dapat menyiram atau mengukus dalam bak mandi air hangat yang menenangkan.

Menu dasar

Pertimbangkan apa yang bisa Anda makan dengan sistitis dan contoh menu... Kondisi utama adalah asupan makanan fraksional dan pengecualian makanan yang tidak sehat.

1. Sarapan termasuk bubur yang dimasak dalam air, dengan soba dan oatmeal menjadi favorit. Telur rebus atau telur dadar kukus direkomendasikan. Pecinta pasta dapat memanjakan diri dengan spaghetti gandum durum dengan tambahan sayuran rebus... Sarapan dicuci dengan teh lemah atau jus berry.
2. Untuk makan siang, disarankan untuk menggunakan kaldu dan borscht; gourmets akan senang dengan sup pure yang lezat dengan tekstur yang lembut, terbuat dari brokoli, kembang kol, wortel, dan seledri. Makanan cair merangsang metabolisme, membuat Anda merasa kenyang untuk waktu yang lama dan rendah kalori.
3. Camilan sore dapat mencakup roti kukus, daging atau ikan rebus, disajikan dengan salad atau semur.
4. Untuk makan malam, kami merekomendasikan casserole keju cottage, yoghurt, dan jeli.

Di antara waktu makan utama, Anda diperbolehkan makan buah segar, segenggam kacang, roti sereal, minuman buah, dan teh herbal. Menurut aturan nutrisi makanan terpisah, setidaknya setengah jam harus berlalu antara waktu makan dan asupan cairan - jus lambung yang diencerkan tidak memperbaiki pencernaan. Banyak yang khawatir dengan pertanyaan: "Bagaimana cara makan selama eksaserbasi penyakit, ketika kondisi kesehatan secara umum memburuk?" Untuk meringankan kondisi dan menetralkan produk metabolisme, dokter menyarankan untuk menghabiskan beberapa hari puasa. Selama periode ini, protein hewani sepenuhnya dikeluarkan dari makanan, Anda bisa makan makanan yang sangat mudah dicerna dan rendah kalori.