An universitar pentru profesori. Felicitări profesorului de ziua cunoașterii. Vor fi mai mulți psihologi
Stimați colegi, vă atrag atenția asupra faptului că calendarul academic pentru 2017-2018 este o recomandare. Aceste ore pot varia și pot fi modificate.
Anul universitar 2017-2018 în școli, gimnazii și alte instituții de învățământ din Federația Rusă va începe vineri, 1 septembrie 2017 și va dura până pe 25 mai 2018 inclusiv. Durata totala
Anul universitar va fi de 273 de zile, dintre care 167 de zile vor fi zile academice, iar 106 zile vor cădea în sărbători, weekend-uri și sărbători.
În total, pe parcursul anului universitar 2017-2018 vor fi 167 de zile școlare și 106 zile libere cu o săptămână școlară de 5 zile.
septembrie 2017: total zile - 30, zile de școală 21, zile libere - 9.
octombrie 2017: total zile -31, zile de școală - 20, zile libere - 11.
noiembrie 2017: total zile - 30, zile de școală - 19, zile libere - 11.
decembrie 2017
ianuarie 2018: total zile - 31, zile de școală - 18, zile libere - 13.
februarie 2018: total zile - 28, zile de școală - 19, zile libere - 9.
martie 2018: total zile - 31, zile de școală - 16, zile libere - 15.
aprilie 2018: total zile - 30, zile de școală - 21, zile libere - 9.
mai 2018: total zile - 31, zile de școală - 17, zile libere - 14.
Sărbători în anul universitar 2017 2018
Conform recomandărilor Ministerului Educației al Federației Ruse, astfel de date de vacanță vor fi stabilite în instituțiile de învățământ în anul universitar 2017-2018.
Sărbătorile de toamnă în anul universitar 2017 2018 va începe pe 28 octombrie 2017 și se va încheia pe 5 noiembrie 2017. Durata sărbătorilor de toamnă în 2017 va fi de 9 zile.
Sărbători de iarnă de Anul Nou în anul universitar 2017 2018 va începe pe 23 decembrie 2017 și va dura până pe 7 ianuarie 2018. Durata sărbătorilor de iarnă va fi de 16 zile.
Vacanța de primăvară în anul universitar 2017 2018 va începe pe 24 martie 2018 și va dura până la 1 aprilie 2018. Durata vacanței de primăvară va fi de 9 zile.
Vacanta de vara in 2018 va începe pe 26 mai 2018 și va dura până la 1 septembrie 2018.
Vacanțele suplimentare pentru elevii de clasa I pot fi introduse în perioada 17 februarie - 25 februarie 2018. În plus, studenții din instituțiile de învățământ rusești vor avea vacanțe pe 23 februarie 2018, 8 martie 2018, 1 mai 2018 și 9 mai 2018.
De asemenea, este necesar să reamintim că datele vacanțelor sunt recomandate doar de Ministerul Educației, iar decizia finală cu privire la calendarul și durata vacanțelor revine consiliului profesoral al instituțiilor de învățământ.
Sărbători suplimentare în anul universitar 2017 2018
Vacanțe suplimentare sau amânarea vacanțelor în școli și alte instituții de învățământ sunt posibile din următoarele motive:
Temperatura scăzută a aerului- minus 25 de grade Celsius pentru școala elementară; minus 28 de grade - pentru liceu; minus 30 de grade pentru elevii din clasele a 10-a și a 11-a.
Temperatură scăzută în sălile de clasă. Când temperatura aerului în sălile de clasă este sub +18 grade, orele sunt interzise.
Carantină și depășirea pragului de morbiditate. Carantina poate fi declarată într-o școală separată, un cartier, oraș sau regiune separată dacă se depășește pragul de incidență epidemic de 25% din numărul total de elevi.
Zile libere în anul universitar 2017 2018 în Federația Rusă
Pe lângă tradiționalele zile de sâmbătă, duminică și sărbători din anul universitar 2017-2018, sunt stabilite următoarele date pentru sărbătorile legale:
4 noiembrie 2017- o zi liberă în cinstea Zilei Unității Naționale. Din moment ce vacanța cade sâmbătă, școlari luni 6 noiembrie va fi o zi in plus dupa sarbatorile de toamna.
23 februarie 2018- o zi liberă în cinstea Zilei Apărătorului Patriei;
8 martie 2018- Zi liberă de Ziua Internațională a Femeii;
1 mai 2018– sărbătoarea Primăverii și Muncii;
9 mai 2018- Ziua Victoriei în Marele Război Patriotic.
Zile libere în anul universitar 2017 2018 în Republica Crimeea
În Crimeea, situația este aceeași cu o ușoară schimbare a vacanțelor.
4 septembrie- Kurban Bayram
4 noiembrie– Ziua Unității Naționale
1, 2, 3, 4, 5, 6 și 8 ianuarie– Sărbătorile de Anul Nou
7 ianuarie- Nașterea Domnului
23 februarie- Apărătorul Zilei Patriei
8 aprilie-Paști
8 Martie a - Ziua Internațională a Femeii
1 mai- Primăvara și Ziua Muncii
9 mai- Ziua Victoriei
27 mai– Trinitate
12 iunie- Ziua Rusiei
15 iunie– Oraza Bayram
Vacanțe pentru studenți în anul universitar 2017 2018
Pe parcursul anului universitar 2017-2018 vor fi mai puține vacanțe la institute, universități și alte instituții de învățământ superior, studenții se odihnesc doar iarna și vara. Fiecare universitate stabilește programul exact de vacanță pentru studenți în funcție de datele sesiunilor. Vacanțele de iarnă pentru studenți încep la sfârșitul lunii ianuarie și se încheie la mijlocul lunii februarie. Vara, datele de vacanță ale studenților depind și de sesiune și antrenament, care este adesea programat pentru iunie, ceea ce înseamnă că poți pleca în vacanță doar în iulie. De asemenea, practica poate fi amânată până în august, iar vacanțele vor începe încă de la jumătatea lunii iunie. Totul depinde de universitatea respectivă, prin urmare, pentru a vă planifica cu atenție vacanța, trebuie să clarificați datele din administrația universității. Singurul lucru care se poate spune cu siguranță este că vacanțele nu trebuie să fie mai mici de 6 săptămâni.
Pe prima pagina gasiti
„Calendarul - o ciclogramă cu evenimente educaționale ale Federației Ruse
pentru anul universitar 2017 – 2018”
2…
Eroare in text? Selectați-l cu mouse-ul și faceți clic pe: Shift+Enter sau .
Conţinut:
Calendarul școlar pentru anul universitar 2019 prevede nu numai sărbători importante, ci și vacanțe, care sunt adesea atât de necesare pentru restul școlarilor și profesorilor. Timpul de școală este unul dintre cele mai interesante și pline de evenimente nu numai pentru copil, ci și pentru profesori. De regulă, studiul constă nu numai în memorarea plictisitoare a regulilor, formulelor, poeziilor, redactării temelor și eseurilor. .
Sărbători: program și date
Calendarul anual al profesorului pentru anul universitar 2019 include mai multe perioade de odihnă, care depind direct de rangul instituției de învățământ. De exemplu, sărbătorile de toamnă vor începe pe 27 octombrie și vor dura până pe 5 noiembrie. Copiii nu își iau rămas-bun de la școală toată săptămâna weekendului, deoarece pe 31 octombrie este Halloween, care este iubit să fie sărbătorit în Rusia. Mai ales aceste sărbători sunt iubite de profesorii de engleză, aceasta este o modalitate bună de a le prezenta elevilor o cultură străină mai apropiată.
După vacanțele de toamnă, calendarul pentru anul universitar 2019 pentru profesor pregătește o sărbătoare de iarnă. Zilele de vacanță de odihnă pentru profesori vor începe pe 29 decembrie. De regulă, copiii încep să se odihnească din ultima zi de luni a lunii decembrie.
Chiar dacă, conform regulamentului, trebuie să frecventeze școala, atunci toată lumea este deja într-o dispoziție festivă, așa că în lecții domnește atmosfera vacanței care vine. Sărbătorile vor dura până pe 11 ianuarie. În acest timp, toți participanții la procesul educațional au timp să se relaxeze în mod corespunzător pentru a merge la muncă cu vigoare reînnoită.
Există vacanțe suplimentare pentru elevii de clasa întâi. Ele sunt asociate cu sărbătorile de 23 februarie și 8 martie. De obicei, copiii și profesorii din școala primară au voie să se odihnească în perioada 23 februarie - 1 și 8 martie. Atunci profesorii și școlari așteaptă vacanța de primăvară, care cade la sfârșitul lunii martie, și anume, acestea vor dura de la 23 la 31.03, adică 9 zile.
Școlile vor fi și ele afectate de sărbătorile din mai. Copiii și profesorii lor se vor odihni, ca toată țara, în perioada 1 mai - 5 mai, precum și în data de 9 a acestei luni.
Vacanțele de vară sunt cea mai importantă perioadă de vacanță. Ele depind de programul procesului de învățământ. De obicei, acestea durează 8 săptămâni, depind de examene, trecerea tăierilor, teste și eliberarea notelor finale pentru perioada de studii. Aflați mai multe despre Calendarul profesorilor 2019, pe care îl puteți imprima sau descărca mai jos.
| Iarnă | 29. 12 – 10.01 | Sărbătorile de Anul Nou, Crăciunul |
| Adiţional | 23.02 – 1.03, 8.03. | Sărbătorile Zilei Apărării Patriei, Ziua Internațională a Femeii |
| primăvară | 23.03 – 31.03 | Pauza academica programata |
| Mai | 01.05-5.05, 09.05 | Sărbători Ziua Muncii, Ziua Victoriei |
| Vară | iunie august | Pauza intre anii scolari |
| toamnă | 23.10-5.11 | Pauza programata intre trimestre |
Date semnificative în această perioadă
Ziua profesorului principal este Ziua Profesorului, care cade pe 5 octombrie. Această sărbătoare minunată este plină de bună dispoziție pentru profesori, multe flori, cadouri și felicitări din partea profesorilor. Această zi este marcată de concursul anual pentru titlul de „profesorul anului”. 
Un profesor bun nu numai că urmează programul stabilit, ci organizează și lecții tematice, ore de curs. Pentru a vă concentra pe ce subiect să desfășurați o lecție, trebuie să cunoașteți calendarul datelor semnificative pentru anul universitar 2019. Fiecare zonă de predare are propria sa listă mare de date importante. Așadar, de exemplu, profesorii de istorie ar trebui să-și amintească că 2019 este un an aniversar pentru mai multe personalități istorice importante.
De exemplu, pe 6 iulie în urmă cu 220 de ani, Nicolae I s-a născut în familia regală. Acest domnitor este renumit pentru războiul cu Persia, Turcia, afacerile militare din Crimeea, răscoala decembristă și politica condescendentă față de reprezentanții țărănimii și iobăgiei. 305 de ani de la nașterea lui Mihail Lomonosov vor fi sărbătorți pe 19 noiembrie. Numele lui Lomonosov este familiar tuturor. Această dată va fi sărbătorită nu numai de istorici, ci și de profesorii de limbă, literatură, chimie și fizică rusă.
Zile importante ale literaturii
Biletul pentru calendarul anului universitar 2019 este bogat în date semnificative pentru profesorii de limba și literatura rusă. Pe 27 ianuarie, țara va sărbători 190 de ani de la nașterea celebrului scriitor Saltykov-Șcedrin. Pe 17 februarie se împlinesc 110 ani de la nașterea Agniei Barto, ale cărei poezii sunt atât de îndrăgite de copiii din școala elementară.
O întâlnire rotundă îl așteaptă pe celebrul poet rus Nikolai Gumiliov - 15 aprilie se vor împlini 130 de ani de la nașterea sa. Poeziile sale sunt transmise și studiate de școlari. Pe 15 mai se împlinesc 125 de ani de la nașterea lui Mihail Bulgakov. Copiii fac cunoștință cu romanul său principal „Maestrul și Margareta” în timp ce erau încă școlari, dar pentru mulți această carte rămâne favorita pentru viață. Noiembrie marchează marea aniversare a unuia dintre principalii scriitori ruși - pe 11 a acestei luni, Fiodor Dostoievski își sărbătorește 195 de ani. 
Desigur, vorbind despre calendarul datelor semnificative pentru anul universitar 2019, nu uitați de sărbători, cu care trebuie să îi familiarizați mai detaliat pe copii. De exemplu, sărbătoarea zilei Muncii, Primăverii, Familiei, Iubirii sau ziua lui Petru și Fevronia. Despre aceste date de sărbători legale, despre istoria lor, copiilor trebuie să li se spună la școală.
Una dintre cheile învățării cu succes a unui copil este o dispoziție veselă și pozitivă a spiritului profesorului. Dar este întotdeauna posibil? Reforme rapide în sistemul de învățământ, hârtii dezgustătoare, educație universală și alte „datorii”, salarii mici - cum reacționează profesorii la asta, cu ce dispoziție încep anul școlar? Rebenok.BY le-a pus profesorilor două întrebări: cum este starea ta de spirit și ce te îngrijorează?
Sursa foto: edusite.ru
Serghei Dubelevici, profesor de limba și literatura rusă
Lucrează la școală de șapte ani și rămâne un optimist incorigibil.
Da, noul an școlar, mai ales începutul său, înseamnă noi stresuri, o nouă durere de cap și un nou „limbaj pe umăr”. Dar personal, uit de toate „efectele secundare” ale faptului de a fi profesor atunci când încep o lecție sau un antrenament despre „Ce? Unde? Când?".
Cred că copiii nu ar trebui să știe cu ce absurditate are de-a face uneori un profesor. Personal, încerc să las toate astfel de probleme în spatele ușilor sălii de clasă.
Poate cineva va considera acest lucru paradoxal, dar în timpul lecțiilor îmi odihnesc sufletul - și lecțiile îmi permit să mă bucur.
În ciuda tuturor restricțiilor introduse, până acum nimeni nu stă peste profesor cu un băț – și mi-aș dori foarte mult ca noi, profesori de materii, să fim în continuare lăsați să lucrăm în pace.
În plus, sunt și profesorul de clasă a elevilor de clasa a șaptea. Și îmi doresc foarte mult ca profesorul să aibă timp pentru fapte reale, călătorii și evenimente memorabile, emoții puternice în spatele unui morman de tot felul de rapoarte. Cei doi ani anteriori - au rămas, pentru care mulțumesc băieților și mai ales părinților lor.
Anul acesta intenționez să muncesc din greu și să realizez multe - și vreau să fiu mai puțin dezamăgit, în ciuda schimbărilor din educație de la noul an școlar.
Unele reforme, din fericire, nu ne vor afecta. În gimnaziul în care lucrez, lecțiile începeau întotdeauna nu la 8, ci la 8:30. La fel va fi anul acesta. Mai mult, au fost reduse câteva pauze de 20 de minute, așa că ziua de școală se va încheia chiar și cu 10 minute mai devreme decât anul trecut.
Dar consider că unele schimbări în programele de literatură nu au succes, dar aceasta este o conversație lungă. Nu mi-a plăcut reducerea totală și simplificarea - o numesc „ca să nu se îmbolnăvească capul copiilor”.
Dar mă bucur că s-a domolit discuția despre schimbarea formatului examenelor finale: de exemplu, în clasa a IX-a la dictate rusă și belarusă s-a propus înlocuirea prezentărilor, și chiar cu o sarcină de gramatică, iar în a XI-a s-au vorbit despre introducerea compoziţiilor. Se pare că în legătură cu simplificarea totală a curriculumului școlar, problema complicării examenelor este închisă deocamdată, iar acesta este un lucru bun în acest caz.
Toată lumea se bucură că nu ating sistemul în 10 puncte. Deși aceste propuneri erau asemănătoare cu „efect de câine verde”: să propună o idee deschis absurdă, să se asigure că toată lumea o va discuta și să nu acorde atenție problemelor mai importante. Și așa s-a întâmplat.
E mult zgomot în jurul educației, dar, în ceea ce mă privește, nu este necesar să trag concluzia că „este necesar” – dar nici nu trebuie să cazi în depresie. Până acum, nimeni nu se deranjează să țină lecții bune și să organizeze evenimente cu adevărat interesante și necesare. Este posibil să lucrez ca profesor, ceea ce personal voi face!
Anatoly Safonov predă matematică și informatică de 35 de ani
Anul școlar începe cu explozie.
Sunt mai multe lucruri care mă preocupă. De exemplu, problema noilor manuale de matematică este foarte actuală. Pur și simplu nu există cărți noi și nici „vechi”, pentru că am lucrat după Kuznetsov, iar în scrisoarea metodică se recomandă Latotin. Poate până la sfârșitul anului ni se vor da manuale. Au fost vechi „răi” – acum nu există.
Mă întreb cine se va ocupa de salariile profesorilor. Sunt foarte îngrijorat – cum se va strânge dacă banii alocați pentru educație s-au dus la alte nevoi? Manuale, manuale, autobuze școlare, agende electronice, pentru a sprijini furnizorii, pentru a repara și achiziționa mobilier și echipament școlar.
Și-au amintit de salariu abia la sfârșitul lunii august, când banii se terminaseră deja. Dumnezeu să-i binecuvânteze: profesorii sunt deja obișnuiți cu asta și nici măcar nu se plâng, nici după ce tariful a fost majorat de la 18 la 20 de ore, obligându-l pe profesor să muncească cu 11% mai mult pentru aceiași bani. Și apoi se presupune că au „crescat” salariile după aceea. La 10%!
Totuși ar fi posibil să-și îmbunătățească poziția în detrimentul serviciilor plătite, dar unde este?! 80% din banii pe care parintii ii transfera pentru aceste servicii sunt luati de stat. Și în unele regiuni, pentru o oră de muncă în prestarea unor astfel de servicii, profesorul câștigă mai puțin decât pentru lecțiile obișnuite.
În esență, munca unui profesor și a unui medic a fost întotdeauna o profesie de sclav. Anterior, au fost puse întrebări: ce să predați, cum să predați și unde să predați. Și recent a apărut o altă întrebare:
Cine va preda?
Universitățile pedagogice se umplu după principiul rezidual, iar cei care le absolvă nu stau mult la școală. În multe locuri, locurile vacante nu sunt încă ocupate.
Începe noul an universitar. Am pensie în curând, mulți dintre colegii mei sunt pensionați de mult, dar continuă să lucreze: au fost solicitați, dar nu pot refuza din două motive: primul este că profesorii au o pensie foarte mică, al doilea este că profesorii, ca întotdeauna, sunt de încredere, dar mulți nu mai pot pleca din motive de sănătate.
„Nu există boală mai rea decât cea care își schimbă fața” – spuse Avicenna, referindu-se la încărcătura nervoasă. Această povară își lasă amprenta asupra soartei profesorilor.
Elena Kovalenko predă o limbă străină de peste 10 ani
Noul an școlar este o bucurie pentru ea.
Îmi place începutul anului școlar chiar mai mult decât sfârșitul. Obișnuitele „ahs” și „oftaturi” - cum nu vrei să o iei de la capăt! - Nu suport. Ar trebui să luați asta ca pe o oportunitate de a începe de la capăt. Birou nou, studenți noi, speranțe noi, reguli noi.
Cine altcineva, în afară de profesor, are o asemenea oportunitate? Anul acesta se vorbeste foarte mult despre schimbari in programe si program de lucru. Dar asta nu va schimba esența: copiii merg la studiu, iar noi mergem să predăm. Prin urmare, tratez modificările în mod egal.
Nu poți merge la muncă făcându-te de nemulțumire. Mai ales dacă acolo te așteaptă copii.
Cum ai început anul școlar?
1. Se știe că modul în care întâlnești noul an, așa că îl vei petrece. Iar prima septembrie, la urma urmei, este începutul unui nou an universitar, care este întotdeauna mai important pentru un profesor decât anul astronomic. Deci este ca în noaptea de Revelion! - așteaptă-te la ce este mai bun, pune-ți urări, emană pozitiv... Pe 1 septembrie, reîncarnează-te ca o zână de școală (elf sau Moș Crăciun bun): fii elegant, fermecător și... pur și simplu magic. 2. Scufundați-vă în anul școlar nu ca într-un râu turbulent, pe care trebuie să-l traversați rapid, pufând, ci ca într-o mare caldă, unde este pur și simplu plăcut să înoți. Și te poți deplasa în orice direcție, scufundă și stropi. Nu avem o cursă pentru supraviețuire, ci pentru dezvoltarea mării. Plus – dacă este posibil – explorarea coastei. 3. Vești bune: învățătura nu este o cruce și nu o binecuvântare de la Dumnezeu (pe care nu o poți refuza în niciun fel); este propria ta alegere. Faceți această alegere în fiecare zi, voluntar și cu dorință, mergând către elevii voștri. Există multe alte posibilități în lume, dar tu ai ales-o pe aceasta. De ce și de ce lucrezi la școală? Ce te mută înainte lecție cu lecție? Ce aduce satisfacție? Răspundeți la aceste întrebări în fiecare seară și munca dvs. va avea mai mult sens. 4. Stabilește-ți trei (cel puțin) obiective pentru anul școlar: în domeniul creșterii profesionale (stăpânește tehnologia, implementează un proiect, urmează o recalificare), creștere personală (obține permisul de conducere, învăț o limbă străină la nivelul X, participă într-un concurs culinar) și doar personal (zboară în balon, slăbește 10 kg, te stabilește la țară). Obiectivele - cel puțin din primele două grupuri - sunt cel mai bine exprimate public: acest lucru vă va impune responsabilitatea pentru implementarea lor. Dacă sunteți profesor de clasă, atunci desfășurați un atelier de început despre obiectivele anului cu elevii dvs.: îi veți însoți, ei vă vor însoți. 5. Majoritatea educatorilor pe care îi cunosc se străduiesc să „trece programul” cu orice preț. Însuși cuvântul „trece” merită ceva! - treceți, treceți, săriți peste conștiință ... Copiii au înțeles, nu au înțeles dacă era suficient timp sau nu - comutatorul comută și începe un nou subiect („deschideți caiete și scrieți”). Și dacă de acum înainte programul tău va fi un copil, propriul lui ritm, nevoile, succesele și „aglomerația” lui? Da, este foarte dificil și necesită eforturi suplimentare (Și ce zici de raportare? Tot felul de tăieturi de control și examene de testare?.), dar dacă vrei să obții rezultate reale și progrese de la toată lumea, atunci trebuie să mergi în această direcție. 6. Probabil, „a iubi copiii” pentru un profesor este prea mult. Dar să-i tratezi bine/cu amabilitate/cu interes este o condiție necesară pentru succesul profesiei. Se știe că copiii „simt cu pielea” adevărata atitudine a profesorului și nu vor crede niciodată ciocnirea care maschează indiferența, frica sau furia. Și pe valul de contact uman cald, chiar și o „mustrare severă cu o introducere” va fi iertată. Prin urmare – fii deschis, răbdător și obiectiv; verificați-vă în mod constant pentru falsitate și părtinire. Școala este chiar locul în care trebuie să fii exigent și tolerant în același timp. 7. Învață să lucrezi cu părinți deosebit de pretențioși. Mulțumește-le mereu pentru vigilență și recomandările valoroase (fără nicio ironie, pentru că reacția lor este un test de turnesol pentru acțiunile tale). Mai bine, lovește „preemptiv”: invită-i la tine și consultă-te cu privire la problemele importante înainte ca ei să se adreseze la tine. Arată interes și grijă față de copiii lor. Transformați-i în aliați și parteneri: oferiți părinților posibilitatea de a rezolva probleme specifice legate de rutina zilnică, disciplina, temele, uniformele școlare... Dar în același timp mențineți statutul și distanța. 8. „Ce fel de libertate poate exista dacă există presiune, control și responsabilitate continuă?” - obiectezi. Am citit odată (în cartea lui Gordon Dryden și Janet Vos The Learning Revolution) un sfat grozav pentru liderii de școală: „Înlăturați dependența psihologică de testarea în masă”. În raport cu profesorul, poate fi reinterpretat astfel: nu te încorda din cauza procedurilor de control; sunt o formalitate necesară pe care trebuie să înveți să o îndeplinești rapid și eficient - fără a investi puterea mentală și emoțiile. Aceasta este doar o competență suplimentară, nu o penitență. Presiunea este creată de tine (și adesea susținută de șefii tăi, dar își irosesc și nervii). Și încă o observație: formalitățile sunt cu adevărat formale!. Aceleași documente (cu modificări minime) sunt potrivite pentru cazuri diferite, puteți face o „matrice” de înaltă calitate și apoi o puteți utiliza de mai multe ori sau de două ori. Și transmiteți-o colegilor – dacă nu vă deranjează. 9. Așadar, ți-ai stabilit obiective pentru anul, te-ai hotărât asupra priorităților, ți-ai organizat optim programul de lucru și chiar (!) încetează treptat să-ți mai faci griji pentru programe și rapoarte. O minune! - ai timp liber (cel putin o ora pe zi). Cheltuiește-l exclusiv pentru tine: pe comunicarea cu familia, pe hobby-uri, pe plimbări de seară, lectură sau fitness. Atenţie! „Pentru tine” nu este pentru job-uri cu jumătate de normă, nu pentru gătit cină, nu pentru spălat și alergat prin magazine, nu pentru telefoane de seară de la mame anxioase și nici măcar pentru a ajuta la gătit temele pentru propriii copii. Luați timpul personal ca valoare - atunci și oamenii din jurul vostru îl vor respecta. 10. Nu-i mai preda pe toți * (chiar și sub formă de monologuri critice interne - până la urmă, recunoașteți, se întâmplă asta?). Faceți greșeli, iertați greșelile și creșteți resursa frivolității. Evaluează-ți aspectul din lateral: nu prea protocolar? Îți amintești Penguin (bluză/cămașă albă - costum negru)?. Poate ar trebui să joci o vrăjitoare sau un porc într-o piesă a școlii? Sau mergi la emisiunea „Dă-l jos imediat”?. (Opțiune pentru bărbați: jucați Kashchei și participați la miting). În general, împingeți orizontul și surprindeți pe toată lumea. În primul rând, pe tine însuți.
