Mengapa ada rasa sakit yang tumpul di kepala. Apa artinya ketika kepala Anda sering sakit Bagaimana memahami apa yang menyebabkan sakit kepala

Ada beberapa jenis sakit kepala: parah, berdenyut, menekan, tumpul, meledak, dll. Berikut ini adalah nyeri tumpul utama dalam, serta beberapa tips untuk sensasi yang tidak menyenangkan tersebut.Nyeri tumpul dan monoton menyebar ke seluruh kepala, paling sering terjadi pada sore hari. Alasan untuk ini biasanya adalah tegangan berlebih yang menyebabkan di pembuluh otak. Untuk meningkatkan kesejahteraan, pijat bagian belakang kepala, pijat ringan pelipis dan uleni otot leher. Setelah itu, ambil posisi yang nyaman, pejamkan mata, rileks dan bayangkan bahwa Anda sedang berlibur di suatu tempat, dan semua masalah dan kekhawatiran jauh dan saat ini tidak menjadi perhatian Anda sama sekali. Habiskan 12-15 menit dalam keadaan ini. Sakit nyeri tumpul di kepala disertai dengan kelemahan, mungkin pusing, muncul lebih dekat ke tengah hari aktivitas fisik ringan. Kemungkinan besar, alasannya adalah Anda bergantung pada cuaca. Tubuh Anda sangat sensitif terhadap perubahan tekanan atmosfer, perubahan suhu dan arah angin, yang berkontribusi pada pembentukan vasospasme. Tentukan tekanan darah Anda menggunakan tonometer atau berdasarkan sifat sakit kepala: ketika rendah, itu terjadi di daerah temporal, dan ketika tinggi, di belakang kepala. Dengan tekanan yang berkurang, disarankan untuk sedikit berbaring dengan kaki terangkat, dan dengan tekanan tinggi, sebaliknya, dengan kepala terangkat. Lakukan pemijatan (cocok untuk setiap perubahan tekanan). bantalan jari telunjuk tangan kanan menyentuh bagian tengah dahi. Kemudian secara vertikal angkat jari Anda di atas garis rambut sebesar 1 cm, tekan pada titik yang ditunjukkan dan tahan jari Anda di posisi ini selama 2-3 detik, lalu turunkan jari Anda dengan lembut ke titik di antara alis (di atas pangkal hidung), tekan lagi dan tahan selama 2-3 detik. Lakukan pijatan ini selama 1 menit, lalu istirahat selama 3 menit dan ulangi lagi. Jika Anda tidak merasa lebih baik setelah 10-15 menit, hubungi dokter Anda.Nyeri tumpul menekan terjadi di sisi kiri atau kanan kepala, kadang-kadang disertai dengan rasa sakit di mata, sementara wajah Anda menjadi pucat atau merah. Penyebabnya adalah iritasi saraf trigeminal, yang terjadi karena terlalu banyak bekerja, kegembiraan yang berlebihan, terkadang ketika cuaca berubah. Ciptakan suasana senja di dalam ruangan dan ambil posisi yang nyaman. Bawalah handuk kecil terry dan semangkuk air panas atau dingin (jika wajah Anda merah, Anda perlu air dingin jika tidak panas). Basahi handuk, peras dan, letakkan di wajah Anda, biarkan selama 5-7 menit. Kemudian basahi handuk lagi, peras dan letakkan di wajah Anda. Ulangi prosedur ini selama 30-40 menit.Nyeri tumpul di kepala di pagi hari. Alasan untuk ini mungkin kurang tidur atau kecanduan kafein. Cobalah untuk menambah waktu tidur Anda, dan mengurangi jumlah cangkir kopi yang Anda minum menjadi 1-2 per hari.Jika metode tanpa obat tidak membantu Anda, konsultasikan dengan dokter dan lakukan pemeriksaan. Tergantung pada tingkat keparahan kondisi Anda, dokter yang berpengalaman akan meresepkan yang diperlukan obat-obatan atau meresepkan tincture herbal.

Nyeri di kepala adalah tanda pelanggaran fungsi sirkulasi serebral. Jenis rasa sakit ini paling umum dalam praktik medis. Ini bukan hanya konsekuensi yang tidak menyenangkan yang disebabkan oleh faktor eksternal atau internal yang provokatif, tetapi juga kemungkinan gejala penyakit dalam tubuh manusia. Langkah pertama adalah menentukan penyebab sakit kepala biasa, ini akan membantu Anda memilih cara untuk mengatasinya.

Sakit kepala yang persisten pasti ada penyebabnya, yang bisa disebabkan oleh:

• situasi stres;
• kurang atau kelebihan tidur;
• ketegangan mata;
• kegagalan hormonal;
• penggunaan obat-obatan jangka panjang;
• kegemukan;
• cedera kepala;
• minum alkohol;
• kelelahan kronis.

situasi stres

Meskipun stres ringan tidak membahayakan tubuh, berada dalam keadaan stres dan ketegangan yang konstan menyebabkan sakit kepala dan insomnia setiap hari.

Kurang tidur atau berlebihan

Tidur yang sehat mengembalikan keadaan fisik dan psikologis tubuh secara keseluruhan. Dengan kurang tidur atau, sebaliknya, dengan kelebihan tidur, rasa sakit di kepala dapat terjadi, yang seiring waktu dapat menjadi teratur. Untuk fungsi normal dan tidak adanya konsekuensi yang tidak menyenangkan, seseorang perlu tidur selama 6-7 jam di siang hari.

Ketegangan mata

Saat bekerja dengan kertas atau di depan monitor komputer untuk waktu yang lama, dengan kacamata yang dipilih secara tidak tepat atau pencahayaan yang tidak terlalu terang di dalam ruangan, terjadi ketegangan otot mata yang berlebihan, yang dapat memicu rasa sakit yang parah di kepala.

Ketidakseimbangan hormon

Perubahan kadar hormon bisa menjadi alasan mengapa kepala Anda sakit setiap hari. Perubahan latar belakang hormonal seperti itu paling sering terjadi pada wanita selama periode menstruasi dan pramenstruasi, selama menopause atau menopause, serta kehamilan.

Minum obat

Penggunaan obat-obatan dalam jangka panjang juga dapat menyebabkan sakit kepala setiap hari, misalnya saat mengonsumsi obat penghilang rasa sakit. Ini mungkin juga merupakan sinyal bahwa beberapa obat yang diresepkan oleh dokter tidak cocok untuk Anda, dan sakit kepala setiap hari hanya efek samping, yang dapat dihilangkan dengan mengganti obat dengan analog.

Kegemukan

Jika Anda mengalami sakit kepala setiap hari dengan kelebihan berat badan, ini adalah tanda tubuh tentang kemungkinan penyakit.

Cedera kepala

Sakit kepala akibat cedera otak traumatis bisa berlangsung 2-8 minggu. Jika serangan tidak berhenti setelahnya, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sehubungan dengan sakit kepala pasca-trauma kronis.

Konsumsi alkohol

Dosis spesifik minuman beralkohol atau toleransi yang buruk terhadap alkohol dapat menyebabkan ketidaknyamanan.

Kemungkinan konsekuensi

Sakit kepala yang teratur itu sendiri merupakan konsekuensi yang bisa terjadi jika pengobatan penyakit dimulai, juga bisa menjadi sinyal dari tubuh tentang munculnya masalah kesehatan. Selain itu, rasa sakit dapat berkembang menjadi penyakit serius - migrain, jika Anda tidak mengambil tindakan untuk menghilangkan rasa sakit. Konsekuensi dari sakit kepala setiap hari juga dapat berupa:

• pusing,
• mual,
• sujud,
• muntah,
• depresi,
• insomnia,
• suhu, dll.

Sakit kepala adalah gejala yang mungkin terjadi

Sakit kepala harian bervariasi dalam kekuatan dan frekuensi sepanjang hari, dan mungkin merupakan sinyal tubuh dari suatu penyakit. Selain itu, sakit kepala juga bisa disertai dengan gejala lain, seperti pusing, mual, pingsan, muntah, dll.
Daftar kemungkinan penyakit dengan gejala serupa:

• cedera otak traumatis;
• hipertensi;
• penyakit onkologis;
• osteochondrosis di daerah serviks;
• meningitis;
• kemabukan;
• glaukoma;
• diabetes;
• ketidakseimbangan hormon;
• aterosklerosis.

Anda juga tidak boleh lupa bahwa penyebab paling umum sakit kepala yang terjadi setiap hari pada seseorang dapat berupa kelelahan, kelelahan, dll.

Jenis utama rasa sakit

1. Stres, penurunan tekanan, aktif kerja otak dan kelelahan paling sering menyebabkan munculnya rasa sakit yang teratur di pelipis. Hal ini juga menyebabkan migrain berjalan dan penggunaan obat-obatan yang berkepanjangan, yang dapat membuat tubuh menjadi kecanduan.
2. Jika kepala Anda sakit setiap hari di area leher, ini mungkin merupakan tanda tekanan darah tinggi, penyakit tulang belakang leher (misalnya, osteochondrosis) atau beban yang kuat pada area ini, serta tanda penyakit saraf. .
3. Di bagian depan kepala, rasa sakit dapat terjadi karena pekerjaan tertulis atau lama berada di depan komputer, ketika berada di tempat yang bising atau ramai, karena ketegangan visual. Nyeri di bagian depan juga bisa menjadi sinyal sejumlah penyakit, seperti:
   1. neoplasma atau penyakit pembuluh darah otak,
   2. penyakit kejiwaan,
   3. keracunan kronis (menular atau beracun) dan lain-lain.

1. Alasan mengapa rasa sakit bisa muncul di pagi hari dan bahkan bertahan sepanjang hari adalah karena kurang tidur atau sebaliknya, terlalu banyak tidur. Dalam kasus terakhir (dan selama tidur siang hari setiap hari), rasa sakit terjadi karena peningkatan masuknya cairan khusus - cairan serebrospinal, yang mencuci otak.
2. Jika mual atau pusing telah ditambahkan ke masalah Anda, dalam kasus pertama ini mungkin karena tekanan darah tinggi atau rendah, obesitas atau keracunan tubuh.
   Dalam kasus kedua, pusing dan pingsan ditambahkan dengan cedera parah, dengan edema serebral, atau dengan serangan migrain yang parah.
3. Kelemahan berupa kesemutan pada jari tangan dan kaki atau mati rasa, serta rasa berat di bagian belakang kepala, bisa menjadi pertanda adanya penyakit serius, seperti:
   1. meningitis,
   2. infeksi pada jaringan otak atau sumsum tulang belakang,
   3. radang sendi, dll.

1. Suhu biasanya ditambahkan untuk pilek dan penyakit menular, untuk meningitis dan selama siklus menstruasi.
2. Nyeri berdenyut dikaitkan dengan:
   1. penyakit vegetatif,
   2. tumor
   3. dengan mastositosis,
   4. minum alkohol atau karena situasi stres.

1. Nyeri tekan adalah jenis nyeri yang lebih umum, biasanya karena terlalu banyak bekerja atau bekerja terlalu lama, tetapi bisa juga merupakan gejala abses otak, ensefalitis, dan penyakit lainnya.

Apa yang harus dilakukan untuk sakit kepala?

Pertama-tama, Anda perlu berkonsultasi dengan dokter jika kepala Anda sakit setiap hari untuk waktu yang lama, jadi pengobatan sendiri hanya disarankan untuk periode awal. Tergantung pada jenis rasa sakit dan kekuatannya, dokter akan meresepkan tes yang diperlukan, yang mungkin termasuk:

• analisis umum dan klinis darah;
• ultrasound dopplerography (jika tidak ultrasound) dari pembuluh serviks dan kepala;
• MRI daerah serviks, otak, dan punggung;
• elektroensefalografi (jika tidak, TELUR);
• lipidogram;
• konsultasi dengan dokter mata, psikolog atau spesialis lainnya.

Penting untuk mengetahui sifat rasa sakit dan mengidentifikasi penyebab kemunculannya, dan kemudian menyingkirkannya. Pil (analgesik dan obat penghilang rasa sakit) hanya mengurangi sakit kepala untuk sementara, dan karena itu bukan solusi untuk masalah tersebut.

Untuk menghilangkan sebagian besar jenis sakit kepala, Anda biasanya dapat melakukan hal berikut:

• mandi atau mandi air hangat;
• berjalan-jalan di udara segar;
• pijat kepala, pelipis atau leher;
• pemanasan fisik bahu dan leher;
• susu hangat dengan sedikit madu atau teh panas dengan valerian, lemon balm, motherwort dan rempah-rempah lainnya dengan efek menenangkan.

• menghirup udara segar lebih sering (berjalan dan ventilasi ruangan tempat Anda berada);
• menghindari kebisingan dan suara keras sebanyak mungkin;
• amati rejimen tidur yang ketat - tidur 6-7 jam sehari;
• menghindari bau dan rasa yang kuat;
• oleskan kompres dingin ke dahi;
• gunakan aromaterapi dengan lemon, lavender, mawar dan minyak lainnya;
• sertakan lebih banyak sayuran dan buah-buahan dalam makanan;
• hindari perubahan suhu yang tiba-tiba;
• dalam cuaca dingin, gunakan topi;
• menghindari stres dan kecemasan;
• gunakan latihan pernapasan dalam yang melibatkan otot perut;
• dokter menyarankan tidur di ruangan dengan ventilasi yang baik dan suhu rata-rata;
• ulangi latihan mata setiap hari;
• minum cukup cairan sepanjang hari;
• mengendurkan otot-otot bahu dan leher dengan pijatan;
• berlibur jika memungkinkan;
• nyalakan TV atau komputer sejarang mungkin;
• rencana istirahat dan jam kerja.

Pencegahan sakit kepala

Tindakan pencegahan juga penting dalam menghilangkan sakit kepala agar tidak terulang kembali.

Beberapa saran praktis cara menghindari sakit kepala:

1. jangan membungkuk, jangan bersandar pada sandaran tangan kursi, ini menyebabkan otot leher, bahu, dan kepala tegang;
2. tidak disarankan untuk menjadikan dagu sebagai tumpuan (misalnya, tekan ke dada);

apnea

Pada penyakit ini, saat tidur, pernapasan menjadi sangat dangkal atau bahkan berhenti sebentar. Gejala sleep apnea adalah mendengkur dan sering sakit kepala di pagi hari.

Anda mungkin mengalami masalah ini jika Anda:

• sering terbangun di malam hari;
• rasakan di siang hari;
• banyak berkeringat saat tidur;
• mendengkur.

Sleep apnea bisa menjadi tanda kondisi medis yang lebih serius, termasuk masalah jantung dan tekanan darah tinggi. Jika Anda melihat tanda-tanda ini pada diri Anda, temui dokter Anda.

kurang tidur

Para ahli menyarankan orang dewasa untuk tidur 7-8 jam sehari. Berdasarkan Gangguan Tidur dan Sakit Kepala Asosiasi Amerika Menurut penelitian sakit kepala, rasa sakitnya bertambah jika tidur kurang dari 6 atau lebih dari 8,5 jam.

Berikut adalah beberapa tips untuk membantu meningkatkan kualitas tidur Anda.

• Pergi tidur dan bangun pada waktu yang sama.
• Hindari, nikotin dan alkohol. Mereka mengganggu tidur.
• Sebelum tidur, cobalah untuk tidak merangsang otak: jangan menonton TV dan jangan berselancar di Internet.
• Lakukan sesuatu yang menenangkan seperti meditasi.
• Simpan daftar apa yang membantu Anda tidur nyenyak dan apa yang menghalangi.
• Ciptakan lingkungan tidur yang nyaman. Ruangan harus gelap dan sunyi.
• Mandi untuk bersantai sebelum tidur.
• Berolahraga secara teratur.

2. Depresi dan gangguan kecemasan

Gangguan afektif sering menyebabkan sakit kepala kronis. Secara alami, ini berdampak negatif pada kualitas hidup. Selain itu, kecemasan sering disertai dengan insomnia.

Para ilmuwan telah menemukan Sakit kepala, depresi dan kecemasan: asosiasi dalam proyek Eurolight hubungan antara gangguan afektif dan sakit kepala. Mereka menganalisis data dari 6.000 peserta dari berbagai negara Eropa, dan ternyata sakit kepala akibat pelecehan paling sering dikaitkan dengan depresi dan kecemasan. Ini muncul dari penggunaan obat penghilang rasa sakit yang berlebihan. Di tempat kedua adalah sakit kepala tegang, di tempat ketiga adalah migrain.

Dianggap aman untuk mengonsumsi NSAID (Non Steroidal Anti-Inflammatory Drugs. - Ed.) untuk sakit kepala tidak lebih dari dua hari sekali. Penggunaan yang lebih sering sudah menunjukkan bahwa sakit kepala seperti itu cenderung menjadi kronis. Obat penghilang rasa sakit tidak akan memperbaiki situasi ini dengan cara apa pun, mereka hanya akan memperburuknya dengan menutupi sifat sebenarnya dari rasa sakit.

Antidepresan biasanya diresepkan untuk mengobati gangguan afektif. Banyak dari mereka membantu Anda tidur lebih nyenyak, dan beberapa mencegah migrain. Karena itu, jika Anda memperhatikan diri sendiri atau depresi, pastikan untuk menghubungi spesialis. Jangan mencoba menyembuhkan diri sendiri.

3. Alkohol dan zat psikotropika

Para peneliti telah mempelajari Prevalensi dan Faktor Risiko Sakit Kepala Pagi pada Populasi Umum hubungan antara sakit kepala dan penggunaan alkohol, menganalisis data dari 19.000 peserta dari negara lain. Mereka yang minum lebih dari enam gelas sehari lebih mungkin menderita sakit kepala di pagi hari daripada mereka yang hanya minum satu atau dua gelas.

Bahkan kepala lebih sering sakit pada mereka yang menggunakan obat psikotropika - Xanax, Valium, Zyprexa, yang sering mengobati depresi, kecemasan dan insomnia. Peserta studi tersebut mengalami sakit kepala pagi 7-17% lebih sering.

4. Bruxisme

Orang dengan penyakit ini mengatupkan dan menggertakkan gigi dengan keras saat tidur. Terkadang hal ini tanpa disadari berulang di siang hari. Bruxism adalah gangguan gerakan dan menyebabkan sakit kepala parah. Ini juga meningkatkan risiko apnea tidur.

Biasanya orang tidak menyadari bahwa mereka menggertakkan gigi dalam tidurnya. Gejala-gejala berikut akan memberi tahu Anda bahwa Anda menderita bruxism:

• gertakan gigi yang keras yang membangunkan seseorang yang sedang tidur denganmu;
• muncul tanpa alasan yang jelas keripik dan retakan pada gigi;
• sensitivitas rahang atau wajah yang menyakitkan;
• otot rahang menjadi lelah;
• rahang tidak membuka atau menutup sebagaimana mestinya;
• sakit telinga;
• , sakit gigi;
• tidak jelas dari mana asal luka di bagian dalam pipi;
• nyeri tumpul di pelipis;
• gangguan tidur;
• sering sakit kepala di pagi hari.

5. Masalah kesehatan yang serius

Sakit kepala mungkin merupakan gejala masalah kesehatan yang serius, termasuk tumor otak, cedera, atau tekanan darah tinggi. Sakit kepala seperti itu disebut sekunder.

Berikut adalah situasi ketika Anda harus menemui dokter.

1. Sakit kepala berulang dua kali seminggu atau lebih sering.
2. Dulu kepala tidak sakit, tapi sekarang sering sakit. Ini sangat berbahaya jika Anda berusia di atas 50 tahun.
3. Ada rasa sakit yang parah dan kaku di leher.
4. Sakit kepala muncul setelah cedera kepala.
5. Bersamaan dengan sakit kepala panas, mual, muntah, dan ini tidak dijelaskan oleh penyakit lain.
6. Sakit kepala disertai dengan keruh atau kehilangan kesadaran, kelemahan, diplopia (Anda lihat ganda).
7. Sifat atau kekuatan rasa sakit berubah secara dramatis.
8. Sakit kepala kronis muncul pada anak.
9. Sakit kepala disertai kejang atau sesak napas.
10. Sakit kepala yang sering terjadi pada mereka yang mengidap HIV atau kanker.

kesimpulan

Banyak faktor yang menyebabkan sakit kepala di pagi hari terkait erat. Masalah kesehatan mental seperti depresi dan kecemasan sering menyebabkan penyalahgunaan alkohol dan gangguan tidur. Ini, pada gilirannya, menyebabkan sakit kepala. Karena itu, pertama-tama Anda perlu mengidentifikasi penyebabnya dan mencoba menghilangkannya.

Cukup sering, sakit kepala hanya disebabkan oleh gaya hidup yang salah. Jika Anda menduga demikian, pertama-tama ubahlah sesuatu dalam kebiasaan Anda.

Setiap dokter modern yang waras akan menyarankan hal ini sejak awal, jika ia menelusuri hubungannya dengan cara hidup.

Nikita Zhukov

Jika Anda tidak yakin apakah akan menganggap serius sakit kepala, lihat kriteria NSAID 4-3-1-2. Mereka menandakan kemungkinan adanya masalah serius. Dalam hal ini, pemeriksaan tambahan diperlukan.

Sakit kepala adalah gejala umum yang tidak spesifik, yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk: sensasi nyeri yang sifatnya berbeda di daerah kepala, sering memberi ke leher. Tidak mungkin untuk mengabaikan proses patologis seperti itu, karena itu bisa menjadi tanda perkembangan penyakit yang mengancam jiwa. Perlu dicatat bahwa penyakit apa pun dapat memicu kondisi seperti itu, yang patogenesisnya berpengaruh pada reseptor rasa sakit pada tubuh manusia. Terjadinya gejala seperti itu secara berkala dan singkat tidak selalu menjadi alasan untuk menemui dokter, sedangkan sakit kepala yang sering memerlukan perhatian medis segera.

Etiologi

Sakit kepala bisa disebabkan oleh:

• kejang pembuluh darah arteri;
• hipoksia;
• (diamati di belakang kepala);
• ketegangan otot-otot kepala dan leher yang berlebihan;
• perkembangan proses patologis tertentu yang memengaruhi ujung saraf;
• perubahan tajam dalam kondisi cuaca;
• aktivitas fisik yang berlebihan;
• kelaparan;
• , ketegangan saraf;
• trauma;
• hipokinesia;
• patologi kronis sinus -,.

Selain itu, sakit kepala sering diamati selama kehamilan, yang disebabkan oleh perubahan fungsi tubuh dan peningkatan beban pada beberapa sistem.

Perlu dicatat bahwa ini jauh dari semua faktor etiologi di mana cephalgia diamati. Bagaimanapun, jika seseorang khawatir tentang sakit kepala yang sering terjadi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter, dan tidak minum obat sendiri. Kemungkinan gejala ini merupakan salah satu tanda gambaran klinis suatu penyakit tertentu. Mengabaikan faktor ini tidak hanya dapat menyebabkan perkembangan komplikasi, tetapi juga kematian.

Kita tidak boleh lupa bahwa sakit kepala mungkin terjadi karena terlalu banyak bekerja, terlalu banyak bekerja, atau kurang tidur. Dalam hal ini, Anda hanya perlu meninjau rejimen Anda dan membuat penyesuaian yang sesuai. Jika tidak, perkembangan penyakit penyerta mungkin terjadi.

Klasifikasi

Menurut klasifikasi internasional ICD-10, sakit kepala dibagi, tergantung pada etiologi, menjadi dua kelompok:

• utama;
• sekunder.

Kelompok utama mencakup subspesies berikut:

• sakit kepala tegang (neuralgia tipe oksipital, ketegangan otot leher yang berlebihan, psikosomatik);
• jenis yang berbeda(dalam hal ini, mual bergabung);
• sakit kepala cluster atau sakit kepala cluster.

Jenis cephalalgia sekunder termasuk yang merupakan hasil dari proses patologis tertentu atau dampak mekanis (benturan, trauma). Secara umum, faktor-faktor berikut dapat dibedakan:

• cephalgia pasca-trauma atau trauma tulang belakang leher;
• patologi vaskular di kepala dan leher;
• patologi intrakranial;
• penggunaan obat-obatan tertentu dalam jangka panjang atau penghentian obat secara tiba-tiba;
• penyakit menular atau virus;
• simtomatik, yang disebabkan oleh penyakit pada saluran pernapasan, rongga mulut (misalnya, yang kuat dapat memicu sakit kepala di pelipis dan menyebar ke mata dan telinga).

Dalam kasus seperti itu, hanya dokter yang harus meresepkan pengobatan, dengan mempertimbangkan tidak hanya gambaran klinis umum, tetapi juga patogenesis penyakit yang mendasarinya.

Gejala

Tanda-tanda tambahan dari gambaran klinis akan tergantung pada etiologi penyakit yang memicu gejala ini. Namun, harus dikatakan bahwa setiap jenis cephalalgia memilikinya sendiri karakteristik. Secara umum, gejala berikut dapat dibedakan:

• kelemahan umum;
• sifat lekas marah;
• kerusakan atau lengkap.

Sakit kepala tegang yang paling umum, yang memiliki karakteristik sebagai berikut:

• dicatat di dahi, oksiput dan daerah temporal;
• sakit di alam, ada perasaan penyempitan dahi dengan lingkaran;
• ketidaknyamanan berlangsung lama.

Selain tanda-tanda ini, sakit kepala tegang mungkin memiliki gejala tambahan seperti yang disebabkan oleh kondisi orang tersebut:

• sifat lekas marah;
• ketegangan saraf;

Sakit kepala cluster paling sering terjadi pada pria. Gambaran klinis pada kasus ini adalah sebagai berikut:

• sifat nyeri satu sisi (sakit kepala di dahi atau pelipis, sering menjalar ke leher);
• sifat nyeri yang singkat - tidak lebih dari 5 menit;
• menyerang 5-6 kali sehari.

Perlu dicatat bahwa serangan semacam itu bisa sangat kuat sehingga syok nyeri dapat berkembang. Gejala sakit kepala ini memerlukan perhatian medis segera.

Seringkali ada serangan nyeri migrain. Dalam hal ini, gambaran klinis berikut diamati:

• nyeri berdenyut di kepala;
• durasi nyeri hingga 72 jam;
• , terkadang disertai muntah-muntah;
• intoleransi terhadap suara ringan dan keras;
• sifat lekas marah;
• insomnia.

Dalam beberapa kasus, kepala di bagian belakang kepala mungkin terasa sakit. Perlu dicatat bahwa dokter telah menentukan manifestasi dari situs lokalisasi tersebut.

Gambaran klinis umum dapat dilengkapi dengan tanda-tanda spesifik, tergantung pada apa yang sebenarnya menyebabkan perkembangan gejala tersebut.

Diagnostik

Tindakan diagnostik akan tergantung pada kondisi umum pasien dan faktor etiologi yang dicurigai. Pertama-tama, pemeriksaan fisik terperinci dilakukan dengan klarifikasi dari anamnesis umum. Secara umum, program diagnostik dapat mencakup metode pemeriksaan laboratorium dan instrumental berikut:

• studi sinar-x.

Metode diagnostik tambahan akan tergantung pada lokalisasi GB, gambaran klinis umum dan riwayat pasien.

Perawatan hanya diresepkan oleh dokter, setelah diagnosis yang akurat dan identifikasi etiologi perkembangan proses patologis ini. Penggunaan obat yang tidak sah dalam hal sakit kepala setiap hari sangat tidak dianjurkan. Ini tidak hanya dapat mengarah pada perkembangan komplikasi serius, tetapi juga pada pelumasan Gambaran klinis yang memperumit diagnosis lebih lanjut dan dapat menyebabkan pengobatan yang tidak efektif.

Perlakuan

Perawatan sakit kepala tidak hanya tergantung pada penyakit yang mendasarinya, tetapi juga pada lokalisasinya. Jadi, sakit kepala selama kehamilan membutuhkan obat-obatan yang minimal, karena ini dapat membahayakan kesehatan anak.

Pereda nyeri tradisional hanya dapat digunakan untuk sakit kepala sesekali karena ketegangan, kelelahan, dan faktor serupa. Dalam semua kasus lain, itu adalah akar penyebab yang perlu dihilangkan, dan bukan gejala itu sendiri.

Sakit kepala di bagian belakang kepala dapat mengindikasikan tekanan darah tinggi. Dalam hal ini, dokter mungkin meresepkan obat untuk menstabilkan tekanan darah.

Secara umum, program pengobatan didasarkan pada aspek-aspek berikut:

• jika bagian belakang kepala sakit, gunakan obat antihipertensi dan obat untuk menormalkan nada pembuluh arteri. Juga, dokter mungkin meresepkan prosedur fisioterapi;
• obat-obatan untuk sakit kepala migrain diresepkan secara ketat secara individual, serta untuk sakit kepala tegang;
• jika bagian belakang kepala dan daerah temporal sakit, obat antiinflamasi nonsteroid dengan efek analgesik dapat digunakan;
• dengan sakit kepala yang disebabkan, Carbamazepine dan analognya diresepkan.

Daftar pil sakit kepala, dosis, rejimen, dan durasi asupannya hanya dapat diresepkan oleh dokter yang merawat. Penggunaan obat yang tidak sah, dalam hal ini, tidak dapat diterima, karena dapat menyebabkan konsekuensi serius.

Parasetamol digunakan untuk meredakan sakit kepala jangka pendek. Untuk serangan sakit kepala yang lebih intens, No-shpa dapat digunakan.

Cara menghilangkan sakit kepala hanya bisa dikatakan oleh dokter setelah dilakukan pemeriksaan dan diagnosa yang akurat. Berkenaan dengan metode pengobatan non-tradisional, maka obat tradisional dari sakit kepala, Anda bisa menggunakannya, tetapi hanya sebagai tambahan untuk pengobatan utama atau sebagai tindakan pencegahan.

Pencegahan

Karena cephalalgia parah bukanlah penyakit independen, tetapi gejala nonspesifik, tidak ada metode pencegahan khusus. Namun, untuk mencegah penyakit dalam gambaran klinis yang memiliki gejala ini, berikut ini harus dipraktikkan:

• nutrisi lengkap dan tepat waktu;
• mengesampingkan kebiasaan buruk, termasuk penyalahgunaan alkohol dan tembakau;
• perawatan tepat waktu dan lengkap untuk semua penyakit;
• pemeriksaan pencegahan sistematis oleh spesialis medis khusus;
• menghindari stres, ketegangan saraf dan gangguan psikologis serupa.

Selain itu, pengobatan sendiri tidak boleh dimulai, karena ini penuh dengan konsekuensi serius, dan kematian tidak terkecuali.

Jika Anda memiliki gejala penyakit di atas dan sakit kepala terus-menerus, Anda harus segera mencari bantuan medis.

Saat ini, semakin sering kita dihadapkan pada kondisi seperti sakit kepala terus-menerus, atau, secara ilmiah, cephalgia. Dia kelelahan, memeras semua kekuatannya setiap hari; dalam keadaan seperti itu tidak mungkin ada begitu saja, apalagi bekerja. Kepala bisa sakit tanpa memandang jenis kelamin, usia, pekerjaan. Belum lagi fakta bahwa kondisi ini sendiri sudah cukup berbahaya, kita harus menyebutkan tanda-tanda yang menyertai yang memperburuk masalah, seperti gangguan penglihatan, memori, bicara, koordinasi, kelemahan dan mati rasa di salah satu bagian tubuh atau bagiannya. (misalnya, beberapa jari di tangan).

Jika kepala Anda sakit sepanjang waktu, itu bisa sangat berarti. Sakit kepala dapat terjadi karena berbagai jenis infeksi - karies yang lambat atau sinusitis. Juga, ini harus mencakup polip jauh di dalam hidung atau telinga, tumor dan formasi intrakranial lainnya. Karena cedera kepala, patologi dalam perkembangan tengkorak, wajah, leher, nyeri harian cukup alami. Gangguan pembuluh darah (migrain) dan peningkatan tekanan intrakranial membawa banyak penderitaan, menambahkan gejala mereka dalam bentuk perubahan bau, mual, pusing dan fotofobia.

Kurangnya udara segar, aktivitas fisik yang teratur, serta berlebihan memperburuk ketidaknyamanan. Sirkulasi darah yang tidak mencukupi memperburuk nutrisi otak, dan kurangnya gerakan menyebabkan osteochondrosis. Garam yang disimpan di tulang belakang menekan pembuluh yang menyempit karena aliran darah yang lamban. Hasilnya adalah sakit kepala terus-menerus. Ini adalah momok semua pekerja kantor modern.

Gangguan metabolisme dan gangguan hormonal, seperti diabetes mellitus, memiliki pengaruh besar pada seringnya cephalgia. Dan zat yang kita gunakan bisa sangat berbahaya. Jika Anda minum obat, tubuh Anda akan bereaksi terhadap obat baru yang dimasukkan ke dalamnya. Atau, sebaliknya, tanpa dukungan "penopang" kimia, ketika Anda baru saja selesai meminumnya, ia akan mulai bertindak dan mencoba beradaptasi dengan kondisi baru. Lanjutkan tema alergi, baik yang eksplisit maupun yang tersembunyi. Hipertensi, hipotensi, hipertensi arteri dan perubahan tekanan lainnya juga masuk dalam daftar penyebab kepala sering sakit.

Tubuh manusia dirancang sedemikian rupa sehingga pada saat bahaya, otot-otot berkontraksi, bersiap untuk melindungi apa yang tersembunyi di bawahnya. Emosi seperti kegembiraan dan ketakutan menyebabkan kejang, dan kepala tidak terkecuali. Sakit stres adalah kejadian umum, karena kondisi saat ini membuat kita merasa stres hampir terus-menerus. Jika stres menjadi kronis dan kesadaran tidak dapat mengatasinya, pikiran bawah sadar yang "peduli" berusaha menyembunyikannya agar tidak mengalihkan kesadaran dari hal-hal yang mendesak. Dan kemudian, tampaknya, rasa sakit tanpa sebab di kepala datang dengan kekuatan yang lebih besar.

Jika sensasi menyakitkan menyiksa Anda setiap hari, maka ini adalah alasan serius untuk berkonsultasi dengan dokter - dokter umum atau ahli saraf, dan menjalani serangkaian pemeriksaan yang ditentukan olehnya. Ada kemungkinan bahwa Anda akan dirujuk untuk pemeriksaan dan spesialis lainnya.

Jenis sakit kepala dan gejalanya

Ada empat jenis:

• Vaskular. Sensasi berdenyut, meledak, kepala merengek dan berputar, secara berkala menjadi gelap di depan mata. Sakit untuk membungkuk, berbaring, berjalan dengan topi, menyisir rambut Anda. Biasanya ini disebabkan oleh tekanan rendah, ketika darah mandek di pembuluh dan meregangkannya, atau meningkat, ketika darah didorong melalui arteri dengan kecepatan terlalu tinggi dan memberi tekanan pada jaringan di sekitarnya, atau oleh osteochondrosis, ketika garam diendapkan pada tulang menekan aliran darah.
• Liquorodinamis. Pusing, mual, tekanan di bagian depan tengkorak, pandangan kabur sementara. Dengan hipertensi, rasa sakit meningkat atau berkurang tergantung pada berbagai posisi tubuh. Dengan hipotensi, sangat menyakitkan untuk berdiri. Alasannya terletak pada peningkatan sekresi cairan serebrospinal. Karena itu, tekanan intrakranial meningkat.
• saraf. Akut atau memotong, tiba-tiba, disertai. Jika Anda menekan tempat yang sakit, maka itu menyebar ke daerah tetangga. Kemerahan dan pembengkakan pada kulit, perubahan sensitivitas mungkin terjadi. Sensasi yang tidak menyenangkan hampir tidak hilang bahkan setelah minum obat penghilang rasa sakit. Mereka bisa bertahan selama berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Mereka dapat diprovokasi oleh aktivitas fisik yang berkepanjangan dan berlebihan dalam kombinasi dengan hipotermia. Ini menjelaskan mengapa mikrotrauma dan peradangan pada akar saraf terjadi. Selain itu, serabut saraf dapat dipengaruhi oleh berbagai racun yang menumpuk di dalam tubuh karena infeksi (misalnya botulisme), kontak dengan logam berat (timbal, merkuri) atau penyalahgunaan minuman keras.
• Ketegangan otot. Pegal-pegal, rasa diremas-remas, penyempitan, keterbatasan, kadang ingin digaruk. Itu terjadi dengan latar belakang ketegangan mata, dari banyak bau yang berbeda, musik yang keras, dengan ketakutan dan keresahan, kurangnya gerakan, tekanan pada berbagai bagian kepala (ikatan rambut ketat, topi, bantal dan kacamata yang tidak nyaman).

Mencegah dan meredakan sakit kepala

Ada larangan produk dan prosedur tertentu jika Anda mengalami sakit kepala terus-menerus:

1. Produk sosis mungkin mengandung peningkatan jumlah nitrit - pewarna yang memberi produk warna merah muda yang menyenangkan, dan rasa buatan.
2. Permen karet, coklat, soda manis, beberapa jenis permen - zat phenylethylamine.
3. Pengganti gula, seperti aspartam dan aditif E 961, dapat memicu sakit kepala. Mereka ditemukan dalam soda, yogurt, makanan penutup rendah kalori, permen, obat batuk, dan vitamin.
4. Keju, anggur merah, ikan asap, kacang-kacangan, Hati ayam asam amino tiramin.
5. Rempah-rempah, kedelai - protein nabati monosodoglutamat.
6. Alkohol. Setelah dosis kecil, ketidaknyamanan dapat mereda dan hilang, tetapi kemudian dapat kembali. Tetapi bagaimana jika Anda menderita cephalalgia sepanjang waktu?
7. Merokok. Nikotin menyebabkan kejang otot.
8. Penerimaan jumlah yang besar obat penghilang rasa sakit.
9. Dingin. Kompres es dan mencuci tidak akan memberikan apa-apa selain vasospasme tambahan dan ketegangan otot.

Jika Anda belum dapat menemukan alasan mengapa Anda sering tersiksa, cobalah untuk membantu diri Anda sendiri dan setidaknya meringankan serangan, mungkin dengan cara-cara yang tidak berbahaya berikut ini:

• Udara segar. Jalan-jalan teratur dan sering mengudara ruangan akan memasok oksigen ke tubuh.
• Ramuan herbal. Seduh lavender atau chamomile dan minum seperti teh. Setelah itu, cobalah untuk tidur.
• Kompres. Dalam air hangat atau sedikit dingin - sesuka Anda - teteskan beberapa tetes minyak esensial mint atau lavender. Kemudian basahi handuk atau sehelai kain dan oleskan sebentar ke dahi dan pelipis.
• Pijat sendiri. Turunkan sedikit kepala Anda, pijat dengan ujung jari Anda, bergerak dari dahi ke belakang kepala. Berjalan melalui setiap zona beberapa kali. Akan berguna juga untuk memijat leher dan telinga.

Perawatan hanya dapat diresepkan oleh dokter. Jangan mengobati sendiri dengan menelan segenggam pil setiap hari. Jika cephalgia mengganggu Anda terus-menerus, cari bantuan medis sesegera mungkin untuk mengetahui mengapa dan seberapa berbahayanya kondisi Anda, dan apa yang harus dilakukan untuk mengatasinya.