rumah » elemen atap » Salad dengan kacang merah dan ikan. Salad kacang putih kalengan Salad kacang ikan dan lada

Salad dengan kacang merah dan ikan. Salad kacang putih kalengan Salad kacang ikan dan lada

Salad dengan kacang kalengan itu enak karena Anda tidak perlu dipusingkan dengan kacang seperti itu untuk waktu yang lama. Apakah itu merah atau putih - tidak masalah, hal-hal seperti itu dipilih secara eksklusif sesuai selera Anda.

Anda dapat memilih kacang dalam saus tomat dan kemudian Anda tidak perlu memikirkan saus salad masa depan. Terutama kacang seperti itu cocok dengan daging - daging sapi atau ayam.

Kacang kalengan memberi energi, dan mereka mempertahankan sekitar 80% nutrisi setelah konservasi. Ini tidak terlalu cocok untuk diet ketat karena membutuhkan waktu lama untuk dicerna, tetapi dapat dikonsumsi dengan aman selama puasa.

Cara membuat salad dengan kacang kalengan - 15 varietas

Untuk pecinta ikan kaleng - salad dengan tuna dan kacang-kacangan.

Bahan:

tuna kaleng - 1 kaleng
tomat - 1 buah
mentimun - 1 buah
salad - 200 gram
bawang - 1 buah
lemon - 1 buah
minyak sayur

Persiapan:

Bilas kacang dalam air bersih.
Tiriskan jus dari tuna dan tumbuk sedikit dengan garpu.
Potong salad menjadi potongan besar.
Potong tomat dan mentimun menjadi kubus besar.
Potong bawang menjadi bulu tipis.
Campur semua produk dan bumbui dengan minyak sayur.
Bumbui dengan garam dan jus lemon.

Salad dengan kacang kalengan dan jagung manis "Mood"

Salad dikemas dengan semua jenis vitamin. Hidangan yang sangat sehat dan lezat.

Bahan:

kacang putih - 1 kaleng
kacang merah - 1 kaleng
jagung - 1 kaleng
kubis putih - 300 g
tomat - 3 buah
mayones
tanaman hijau

Persiapan:

Potong kubis dengan bulu sedang.
Potong tomat menjadi kubus besar.
Campur semua bahan di atas, setelah menguras jus dari makanan kaleng.
Garam sesuai selera Anda dan bumbui dengan mayones.
Hiasi salad yang sudah disiapkan dengan bumbu.

Siapkan salad dengan buah zaitun. Ham dari daging apa pun cocok untuk hidangan ini.

Bahan:

kacang merah - 1 kaleng
daging sapi - 200 g
lada bulgaria - 2 buah.
zaitun - 1 kaleng
mayones
garam, rempah-rempah

Persiapan:

Potong ham menjadi potongan-potongan kecil.
Potong paprika menjadi kubus.
Potong buah zaitun menjadi cincin yang rapi.
Campur semua bahan, termasuk kacang.
Bumbui dengan mayones dan tambahkan bumbu sesuai keinginan Anda.

Salad Kacang Kalengan "Sukharik"

Namanya berbicara untuk dirinya sendiri: salad renyah yang lezat dengan tambahan keju yang akan menyenangkan seluruh keluarga.

Bahan:

kacang kalengan - 1 kaleng
jagung - 1 kaleng
crouton - 100 gram
keju olahan - 100 g
bawang putih - 3 siung
mayones
tanaman hijau

Persiapan:

Potong keju cair menjadi kubus besar.
Peras bawang putih melalui pemeras bawang putih.
Tiriskan jus dari kacang dan jagung.
Campur semua bahan dalam mangkuk salad.
Tambahkan garam dan rempah-rempah secukupnya dan bumbui salad dengan mayones.
Hiasi hidangan dengan crouton dan rempah-rempah.

Crouton harus ditambahkan ke salad tepat sebelum disajikan agar tidak basah saat bersentuhan dengan mayones.

Salad kacang kalengan "Pelangi"

Salad multi-warna dengan irisan jeruk. Hidangan seperti itu dapat dengan aman diletakkan di atas meja pesta.

Bahan:

kacang kalengan - 400 g
jagung - 400 g
jeruk - 300 g
lemon - 1 buah
tomat - 500 gram
lada bulgaria - 100 g
bawang merah - 1 buah
tanaman hijau

Persiapan:

Potong jeruk menjadi kubus kecil.
Potong tomat dan paprika menjadi kubus kecil.
Cincang halus bawang bombay.
Campur semua bahan dengan kacang dan jagung.
Tambahkan garam dan jinten sesuai selera.
Tambahkan jus lemon ke salad yang sudah jadi dan hiasi dengan bumbu.

Salad dengan kacang kalengan "Barskiy"

Resepnya berisi ayam dan telur. Berkat ini, saladnya sangat memuaskan dan sempurna sebagai hidangan kedua di atas meja makan.

Bahan:

kacang - 200 g
ayam - 300 gram
telur - 3 buah.
kentang - 2 buah
mayones - 150 gram
tanaman hijau
garam, rempah-rempah

Persiapan:

Rebus fillet ayam dan potong dadu.
Rebus kentang di kulitnya, lalu kupas dan potong dadu.
Tiriskan jus dari kacang.
Cincang halus sayuran.
Aduk semua bahan dan bumbui salad dengan mayones.
Tambahkan garam dan hiasi dengan bumbu.

Salad dengan kacang kalengan "gaya Georgia"

Salad tanpa lemak yang hanya perlu beberapa menit untuk disiapkan.

Bahan:

kacang dalam tomat - 1 kaleng
bawang putih - 3 siung
crouton - 200 gram
tanaman hijau
garam dan rempah-rempah

Persiapan:

Masukkan kacang dalam tomat ke dalam mangkuk salad. Bumbui dengan lada hitam, merah, dan aduk.
Potong bawang putih menjadi kubus yang sangat kecil.
Cincang halus sayuran.
Tambahkan bawang putih dan rempah-rempah ke dalam kacang.
Campur semuanya dengan seksama.
Taburi salad dengan crouton.

Wortel Korea ditambahkan ke salad, jadi hidangan ini ditujukan khusus untuk amatir.

Bahan:

kacang kalengan - 1 kaleng
Wortel Korea - 200 g
bawang - 1 buah
bawang putih - 2 siung
kecap
tanaman hijau
garam, rempah-rempah

Persiapan:

Bebaskan kacang dari jus.
Goreng bawang dalam minyak sayur.
Campur kacang dengan bawang dan wortel Korea.
Bumbui salad dengan sedikit kecap asin.
Tambahkan bumbu sesuai selera Anda.

Kecap asin biasanya cukup asin, jadi cobalah salad yang sudah dibumbui sebelum menambahkan garam jika perlu.

Hidangan ini dapat disiapkan dengan aman oleh mereka yang sedang berpuasa. Anda akan membutuhkan produk minimum, yang, terlebih lagi, selalu dapat ditemukan dalam stok dari ibu rumah tangga yang baik.

Bahan:

kacang kalengan - 1 kaleng
acar mentimun - 3 buah
bawang - 2 buah
cuka sari apel - 3 sdm. l.
minyak sayur - 3 sdm. l.
garam, gula, rempah-rempah
tanaman hijau

Persiapan:

Potong bawang menjadi setengah cincin tipis dan tuangkan di atas cuka. Tambahkan gula dan aduk. Diamkan sebentar untuk marinasi.
Potong mentimun acar menjadi irisan besar.
Cincang halus sayuran.
Campur semua bahan dan tambahkan bawang putih.
Garam dan rempah-rempah secukupnya.
Hiasi salad dengan bumbu.

Hidangan ini mengandung sejumlah besar bahan, apalagi ini adalah salad hangat yang akan mengejutkan setiap gourmet dengan rasanya.

Bahan:

kacang putih kalengan - 1 kaleng
jamur - 300 gram
kacang polong kalengan - 1 kaleng
bawang - 1 buah
kenari - 70 g
bawang hijau - 3 bulu
bawang putih - 2 siung
minyak sayur
garam lada

Persiapan:

Bilas kacang dalam air dingin.
Potong bawang menjadi kubus kecil dan goreng dalam wajan selama tiga menit.
Potong jamur dan tambahkan bawang ke wajan. Lanjutkan pencoklatan selama empat menit lagi.
Selanjutnya, tambahkan kacang ke dalam panci dan didihkan bersama-sama selama 5-7 menit.
Parut bawang putih di parutan terbaik.
Potong kacang menjadi remah-remah kecil.
Campur semua bahan dan bumbui dengan minyak sayur.
Tambahkan garam dan merica secukupnya, hiasi dengan bumbu.

Resep yang bagus untuk setiap hari bagi pecinta makanan laut.

Bahan:

kacang kalengan - 450 g
tongkat kepiting - 250 g
tomat - 250 gram
lada bulgaria - 1 pc.
keju - 100 gram
bawang putih - 1 siung
mayones

Persiapan:

Potong lada Bulgaria menjadi potongan-potongan.
Bilas kacang di bawah air dingin.
Parut keju di parutan sedang.
Potong tomat menjadi kubus.
Campur semua produk dan bumbui dengan mayones.
Tambahkan bawang putih, garam dan merica.

Salad yang sangat enak dan memuaskan, berkat tambahan hati.

Bahan:

kacang - 300 g
hati - 200 g
wortel - 3 buah
bawang - 2 buah
mentega - 30 gram
mayones
tanaman hijau
garam lada

Persiapan:

Rebus hati dan dinginkan. Kemudian, potong menjadi strip tipis.
Potong bawang menjadi kubus kecil.
Parut wortel di parutan sedang.
Lelehkan mentega dalam wajan. Goreng wortel dan bawang di atasnya.
Bumbui hidangan yang sudah jadi dengan mayones.
Bumbui secukupnya dan hiasi dengan bumbu.

Salad yang sangat mudah disiapkan. Cukup memuaskan, berkat tambahan stik kepiting di dalamnya.

Bahan:

kacang merah kalengan - 200 g
keju asap - 100 g
tongkat kepiting - 200 g
apel - 2 buah
mayones
garam lada

Persiapan:

Potong tongkat kepiting menjadi kubus besar.
Cincang halus keju asap.
Potong apel menjadi kubus sedang.
Campur semua bahan jadi satu dengan kacang.
Bumbui hidangan dengan mayones dan tambahkan garam dan merica secukupnya.

Salad ikan adalah bagian yang sangat baik dari meja pesta.

Bahan:

kacang kalengan - 1 kaleng
fillet ikan haring - 300 g
asinan kubis - 500 g
bawang - 100 gram
minyak sayur - 5 sdm. l.
tanaman hijau
garam lada

Persiapan:

Potong fillet herring menjadi kubus kecil.
Potong bawang menjadi kubus kecil dan goreng dalam minyak sayur.
Campurkan potongan herring dengan bawang, kacang, dan asinan kubis.
Tambahkan garam dan merica ke salad dan hiasi dengan bumbu.

Resep yang menarik, tetapi sama sekali tidak rumit. "Fitur" utama salad ini adalah irisan roti yang digoreng dengan bawang putih.

Bahan:

fillet daging sapi - 400 g
kacang kalengan - 300 g
mentimun - 200 g
roti - 3 potong
bawang putih - 3 siung
minyak sayur
garam, rempah-rempah

Persiapan:

Rebus daging sapi dan dinginkan. Kemudian potong menjadi kubus besar.
Potong roti menjadi kubus. Goreng dalam minyak sayur dan bawang putih.
Potong mentimun menjadi kubus kecil.
Campur semua bahan dan tambahkan kacang kalengan.
Bumbui salad dengan mayones dan tambahkan bumbu.
Hiasi hidangan dengan crouton bawang putih.

Saat ini, ikan kalengan sering digunakan untuk membuat salad, karena memberikan rasa dan aroma yang kaya pada masakan. Salad, di mana kacang juga ditambahkan ke makanan kaleng, juga sangat memuaskan.

Jelas bahwa untuk menyiapkan hidangan seperti itu lebih baik menggunakan ikan kalengan dalam minyak - makanan kaleng dalam saus tomat tidak akan berfungsi.

wortel - 1 buah;

ikan kaleng "Sarden dalam minyak" - 0,5 kaleng;

telur rebus - 3 buah;

kacang merah kalengan - 1 kaleng;

bawang - 2 kepala berukuran sedang;

mayones - 100 gram;

minyak sayur - 3 sdm. sendok.

Masukkan wortel parut dan bawang cincang ke dalam wajan dengan minyak sayur yang dipanaskan dan goreng sampai lunak. Untuk menggoreng, Anda bisa menggunakan minyak bunga matahari dan minyak zaitun atau minyak sayur lainnya yang cocok untuk menggoreng.

Biarkan sayuran goreng menjadi dingin sebelum menambahkannya ke salad.

Buka ikan kaleng, tiriskan semua cairan dari toples, keluarkan potongan sarden dan uleni dengan garpu. Jika ikan terlalu kering, tambahkan sedikit cairan dari makanan kaleng. Lapisan ikan kalengan adalah lapisan pertama salad masa depan.

Tutupi (dan setiap lapisan berikutnya juga) dengan mayones.

Taruh sayuran goreng di atasnya - wortel dan bawang. Ratakan lapisannya dengan sendok.

Buka toples kacang dan tiriskan isinya ke saringan. Bilas kacang merah di bawah keran.

Sisakan beberapa kacang untuk menghias salad.

Sebarkan kacang di atas lapisan wortel panggang dan bawang, ditaburi mayones. Jangan lupa tentang mayones di atas kacang.

Lapisan selanjutnya adalah putih telur rebus yang dipotong dadu.

Gosok kuning telur di permukaan salad yang hampir jadi di parutan halus. Tidak perlu menambahkan garam ke salad, karena ikan kalengan sendiri cukup asin dan aromatik.

Hiasi salad yang sudah jadi dengan ikan kalengan dengan sisa kacang - taruh saja di latar belakang kuning telur dalam bentuk apa pun. Anda dapat mengatur kacang dalam bentuk spiral bulat, atau dalam pola kotak-kotak, atau dengan cara lain.

Biarkan hidangan meresap di lemari es.

Lebih lanjut tentang topik ini:

Salad dengan jeruk bali, ayam, dan kacang

Salad kacang merah dengan crouton dan telur

Salad Rumput Laut dan Kacang Kalengan

Salad ikan dengan kacang kalengan

Bahan

Ikan bass segar - 400 gram
Bawang hijau - 1 ikat
Kacang merah kalengan - 200 gram
Dill hijau - 4 tangkai
Mayones - 100 gram
Saus tomat panas - 1 sdm
Garam secukupnya

Waktu memasak: 35 menit

Salad ikan (36 pcs.)

Untuk 4 orang

Selama perlakuan panas, kandungan kalori biasanya meningkat karena penguapan air dari makanan.
"> 180 kkal per 100 g

Simpan di kulkas

Tanggal resep diubah mungkin berbeda dari tanggal diterbitkan.
Kami peduli dengan kualitas resep dan melakukan perubahan jika perlu. "> 10/03/2015 / 03/12/2015

98 tampilan dalam 30 hari

7 rakyat ditandai

Proses memasak

Keluarga saya suka salad ikan. Ikan bisa apa saja: direbus, digoreng, diasap atau kalengan.

Salad dengan ikan rebus sangat empuk. Agar saladnya tidak hambar, terkadang ditambahkan bumbu dan saus pedas.

Untuk menyiapkan salad ikan dengan kacang kalengan, Anda perlu mengambil ikan bass segar, kacang merah kalengan, bawang hijau, adas, mayones, saus tomat panas, dan garam.

Rebus ikan dalam air asin, dinginkan, buang kulit dan tulangnya dan potong kecil-kecil.

Cuci bawang dalam air mengalir dan potong menjadi cincin tipis.

Cuci sayuran dill, keringkan dan cincang halus.

Tambahkan saus tomat ke mayones.

Aduk massa sampai halus.

Campurkan kacang, ikan, bawang bombay dan adas yang sudah dicuci dan dikeringkan.

Campur bahan dan bumbui dengan saus yang dihasilkan.

Salad ikan dengan kacang kalengan sudah siap. Saat menyajikan salad, taburi dengan dill cincang.

Salad ikan dengan kacang dari Yulia Babushkina

Bagaimana cara membuat diet ikan dan salad kacang kalengan?

Seperti biasa, pakar kuliner kami Julia Babushkina punya jawabannya. Hari ini dia menawarkan kepada kita versi hidangan protein yang luar biasa, karena semua bahan dalam salad mengandung komponen ini.

Tapi kita semua ingat bahwa dalam menu Herbalife, 60% protein kita dapatkan dari produk penurun berat badan Herbalife, dan 40% sisanya harus diekstrak dari makanan biasa. Karena itu, hidangan berprotein pasti harus ada dalam diet Anda!

Lagi pula, Anda ingin menurunkan berat badan dengan indah, tanpa kulit kendur? Jadi, Anda membutuhkan massa otot! Bagaimana itu tumbuh?

Menggunakan makanan yang tinggi protein. Bagaimanapun, dialah yang merupakan pembangun otot utama.

Ikuti tes koreksi berat badan!

Tetapi ingat bahwa makanan berprotein seringkali sangat tinggi kalori, dan Anda dan saya memerlukan pilihan makanan di mana protein akan berada pada maksimum dan kalori minimum.

Pada pandangan pertama, tugas itu tampak sulit, pada kenyataannya, semuanya cukup sederhana. Dan Julia telah membuktikan ini kepada kami lebih dari sekali.

Hal utama adalah kombinasi produk dan metode persiapan yang benar.

Hanya ada 3 bahan dalam resep ini: ikan, kacang-kacangan, dan putih telur. Kami telah menulis lebih dari sekali tentang manfaat ikan dan telur untuk menurunkan berat badan, tetapi kacang muncul dalam resep untuk pertama kalinya.

Dan sama sekali sia-sia, karena merupakan sumber protein yang ideal pada diet Herbalife.

Kacang merah untuk menurunkan berat badan

TOP 5 sifat berguna kacang merah untuk menghilangkan pound ekstra:

Kacang adalah sumber protein tanpa lemak dan daging nabati!

Mengandung serat tidak larut, yang sangat baik untuk merangsang pergerakan usus dan menghilangkan sembelit.

Karbohidrat kompleks yang membengkak di perut akan membuat Anda merasa kenyang dalam waktu yang lama.

Mudah dicerna dan dapat dicerna dengan sempurna.

Berkat kacang, Anda akan memiliki sumber tambahan vitamin B, C, E dan PP pada diet Anda.

Julia menggunakan kacang kalengan dalam resepnya. Pilihan yang sangat baik ketika tidak ada waktu atau tidak ada kacang kering yang tersedia.

Kacang merah kalengan menyimpan hingga 80% khasiat yang bermanfaat, jadi jangan ragu untuk menggunakannya dalam salad.

Ikuti tes koreksi berat badan!

Salad ikan dengan kacang kalengan

T Ingatlah bahwa ada banyak garam dalam kacang kalengan, dan kecap juga digunakan dalam resep rendaman. Karena itu, tidak disarankan untuk menambahkan garam ke salad ini sebagai tambahan.

Kelebihan garam adalah kelebihan air dalam tubuh.

Ikan rendah lemak (char, salmon pink) 200 gram
Kacang Merah Kalengan 100 gram
Putih telur 2-3 potong

Sayuran apa saja sesuka hati
Krim asam 10% untuk saus
Kecap asin untuk marinade

Metode memasak

Kami mengambil kacang merah kalengan dalam jus kami sendiri, membuka toples, mengalirkan cairan, dan memasukkannya ke dalam mangkuk salad.
Rebus 2 butir telur. Potong protein dan tambahkan ke kacang.
Potong ikan mentah (char atau salmon merah muda), merica dan taburi dengan kecap dan biarkan selama 10 - 15 menit.
Kukus (dalam slow cooker atau double boiler), dinginkan dan bersihkan dari tulang dan kulit, potong kecil-kecil.
Kami memotong sayuran dan menambahkan salad.
Kami mengisi dengan krim asam 10%.

P.S. Anda bisa makan salad dengan dedak yang ditekan.

Saya sangat menyukainya - enak dan renyah!

Ikuti tes koreksi berat badan!

Review resep saya. Kami sangat menyukai salad, benar-benar segalanya, suami dan anak, dan bahkan kerabat dari St. Petersburg, yang tiba-tiba datang mengunjungi kami, menghargai skor tertinggi. Di sinilah resep kecepatan Anda berguna.

Butuh waktu 10 menit untuk merebus telur dan ikan. Pada saat ini, saya memotong sayuran dan membuka toples kacang.

Kemudian, saat ikan mendingin, masukkan telur ke dalam air dingin selama beberapa menit. Saya memotong semuanya, menambahkan kacang, dicampur dengan krim asam dan di atas meja. Orang-orang dengan cepat melunak dan menuntut resep, jadi terima kasih, sayang, untuk suguhan lezat sehat lainnya.

HOT LINE Viber, WhatsApp

Salad dengan ikan kaleng, crouton, dan kacang-kacangan. Selamat ulang tahun kakak. Resep dengan foto langkah demi langkah

Saya suka supnya, tapi ternyata sangat kental (saya membuatnya seperti di resep), jadi Anda perlu lebih banyak air atau lebih sedikit jelai mutiara.

pancake panggang untuk anak-anak sesuai resep Anda! ternyata halus, halus, dengan lubang seperti ibu di masa kecil! anak-anak tidak makan krim asam, tetapi idenya bagus dengan selai ceri! rasanya seperti yogurt kental, anak-anak bahkan tidak curiga saya selingkuh!

Baru di blog

Populer di blog

Hak Cipta Supy-salaty.ru 2011-2015. Pencetakan ulang materi hanya diperbolehkan dengan izin tertulis dari penerbit!

Salad kacang dan ikan: cara memasaknya dengan benar

Salad kacang dan ikan

Ikan dan kacang-kacangan adalah makanan yang mengandung sejumlah besar protein (berbeda dalam strukturnya) yang jauh lebih sehat daripada protein yang terdapat pada daging. Karena itu, kami sarankan Anda menyiapkan salad kacang yang ringan dan sekaligus hangat. yang dapat dikonsumsi sebagai makanan lengkap untuk sarapan atau makan malam.

Kacang 1 cangkir (atau 1 kaleng kacang kalengan)

Mentimun segar 150 gr

Daun bawang 4 batang

Fillet ikan 500 g (atau 1 kaleng jus sendiri)

Minyak 2 sendok makan

Cuka sari apel 2 sdt

Mustard 1 sdt

Lada bubuk sesuai selera

Persiapan:

1. Jika kacang kering, rendam dalam air dingin selama 12 jam, lalu tiriskan airnya, cuci kacang, tambahkan air dingin dan masak dengan api kecil sampai empuk (sekitar 2 jam). Jika tidak ada waktu untuk ini, maka Anda dapat mengambil kacang kalengan (lebih disukai alami, tanpa saus).

Buang kacang kalengan ke dalam saringan dan bilas.

2. Rebus fillet ikan dalam air asin. Anda juga dapat mengambil ikan kalengan dalam jusnya sendiri, yang harus dibebaskan dari tulang, jika ada, dan dipecah menjadi beberapa bagian. Salad kacang terbaik adalah ikan merah (salmon merah muda, salmon chum, trout), tetapi jika Anda mau, Anda juga bisa mengambil ikan (hake, mackerel).

3. Dalam mangkuk kecil, campur cuka, mustard dan minyak, tambahkan merica bubuk.

4. Campur semua komponen salad dengan kacang dan tuangkan di atas saus.

5. Jika perlu, tambahkan garam (jika salad dibuat dari produk kalengan, tidak perlu menambahkan garam).

Itu dia, salad kacang dan ikan sudah siap! Hidangan ini akan melengkapi sup nasi atau sayuran dengan sempurna!

Lavash dengan tuna dan selada Lavash 1 pc. Telur 2-3 pcs. Tuna kaleng 180 gr Mayonaise 50 gr Daun selada 7 pcs. Daun bawang sesuai selera. Dill segar secukupnya. Garam dan merica secukupnya. Langkah 1 Hancurkan tuna kalengan dengan garpu. Langkah 2 Potong bawang hijau, adas. […]
Salad dengan nasi dan salmon merah muda Cukup sederhana untuk menyiapkan salad yang ekonomis dan lezat, yang hanya menjadi karakter utama artikel kami hari ini - salad dengan salmon merah muda dan nasi. Salad salmon merah muda dengan nasi dan telur, salmon merah muda kalengan - 1 kaleng; nasi - 1/2 sdm.; telur - 3 buah; mayones - untuk [...]
Sajian Kentang dan Salad Tuna Hangat. 6 Waktu memasak. 35 menit Untuk resep yang Anda perlukan: 700 g kentang muda 400 g tuna kalengan 300 g kacang putih kalengan 2 batang seledri bertangkai 1 bawang merah kecil 1 ikat kecil [...]

Untuk mendiversifikasi diet Anda yang biasa dengan hidangan yang menarik dan tidak biasa, siapkan salad dengan kacang kalengan. Bahan utama suguhan tersebut mengandung sejumlah besar elemen mikro yang bermanfaat, dan karenanya sangat cocok dengan menu musim dingin yang benar. Membuat salad ini sangat mudah dan cepat jika Anda memiliki beberapa resep bagus yang tersedia.

Hidangan lezat, ramping dan sangat pedas. Untuk mempersiapkannya, Anda hanya membutuhkan waktu luang 15 menit.

Daftar belanjaan:

jagung - 1 b.;
bawang putih - 1 siung;
crouton - 1 bungkus;
mayones atau krim asam - 45 g;
daun ketumbar atau peterseli - banyak.

Tahapan pekerjaan:

Untuk membuat salad dengan kacang dan crouton, pertama-tama cuci sayuran, hilangkan kelembapan berlebih dengan handuk, potong menjadi elemen-elemen kecil.
Dalam wadah yang dalam, gabungkan crouton dengan kacang kalengan, dari mana cairannya harus dikeringkan terlebih dahulu.
Tambahkan jagung, satu siung bawang putih melewati pers, bumbu.
Campur bahan-bahannya.
Kami menambahkan mayones ke salad hanya sebelum disajikan secara langsung, jika tidak, kerupuk akan melunak, dan rasa suguhannya akan menjadi sangat berbeda.

Nasihat. Lebih baik mengambil kerupuk dengan rasa salami, bacon, atau semacam daging asap.

Dengan kacang merah kalengan

Warna bahan utama tidak terlalu penting. Tapi salad Minutka dengan kacang merah kalengan akan terlihat sangat asli. Penting untuk menggunakan kacang-kacangan secara eksklusif dalam jus mereka sendiri. Pilihan saus tomat tidak cocok untuk resep ini.

Komponen:

babi rebus - 310 g;
kerupuk - 12 paket;
acar mentimun - 2 buah;
saus mayones - 3,5 sdm. l.

Langkah-langkah memasak:

Potong daging menjadi potongan-potongan, seperti acar.
Hapus air garam dari kacang.
Campur daging babi rebus, komponen utama dan mentimun dalam wadah yang dalam.
Bumbui salad dengan saus, campur bahan.
Tuang crouton 5 menit sebelum disajikan, campur semuanya lagi.

dengan ayam

Resep berikut akan membantu Anda menyiapkan salad kaya protein yang cocok bahkan untuk mereka yang diet ketat.

Komponen yang diperlukan:

fillet ayam - 2 buah;
kacang kalengan - 1 b.;
krim asam - 3 sdm. aku.;
bawang putih - 2 siung;
kenari - 125 g;
garam, merica bubuk - sejumput.

Tahapan pekerjaan:

Kami mencuci fillet ayam, masak selama 20 menit dalam air yang sedikit asin. Saat produk sudah dingin, potong menjadi potongan melintang di atas serat.
Keringkan kacang dalam microwave atau oven, lalu hancurkan dengan rolling pin hingga menjadi butiran kecil.
Masukkan bawang putih melalui pers.
Keluarkan cairan dari kacang.
Kami mentransfer semua komponen ke dalam wadah yang dalam, isi dengan mayones dan sedikit merica.

Penting! Karena salad dengan kacang dan ayam ternyata sangat memuaskan, itu bisa disajikan sebagai makanan lengkap.

Salad kacang putih

Perlakukan hebat lainnya yang sesuai dengan setiap kesempatan. Salad kacang putih terlihat asli selain telur rebus dan rempah segar.

kacang putih kalengan - 1 b.;
telur - 2 buah;
bawang putih - 1 siung;
kenari - 55 g;
mayones - 3 sdm. aku.;
cuka sari apel - 1/2 sdt;
peterseli - sekelompok;
garam - 4 gram;
gula - 10 gram.

Tahapan pekerjaan:

Kami membuang air garam dan menuangkan kacang ke dalam mangkuk salad.
Rebus telur rebus. Saat dingin, potong dadu kecil.
Giling kacang dalam blender atau menggunakan rolling pin. Kami menaruhnya di atas kacang.
Membuat saus: campur bawang putih, mayones, gula, cuka sari apel dan sedikit garam dalam cangkir. Aduk rata, komposisi yang dihasilkan diinfuskan selama 5-10 menit.
Campurkan salad dengan saus, taburi piring dengan peterseli segar di atasnya.

Lebih baik menyajikan camilan ke meja hanya 10 menit setelah persiapan, sehingga semua komponennya jenuh dengan baik.

Dengan tambahan jagung

Bagi mereka yang tidak bisa membayangkan salad musim dingin yang sebenarnya tanpa jagung manis, ada resep yang bagus. Ideal sebagai pelengkap hidangan daging atau ikan.

Bahan yang Diperlukan:

kacang kalengan - 430 g;
jagung kalengan - 210 g;
ketumbar - beberapa ranting;
bawang putih - 2 siung;
kasar. minyak - 2 sdm. aku.;
cuka sari apel - 1 sdm. aku.;
garam - sejumput.

Tahapan pekerjaan:

Kacang dapat digunakan dalam warna apa pun. Kami mengalirkan air garam dari produk, memindahkannya ke wadah yang dalam.
Kami melakukan prosedur serupa dengan jagung, tambahkan ke kacang.
Potong bawang putih melalui pers, potong daun ketumbar dengan pisau menjadi elemen-elemen kecil.
Tuang semuanya ke dalam komposisi utama salad.
Kami membuat saus dari minyak mereka, cuka sari apel, rempah-rempah. Tuang camilan dengannya, campur.
Kami menempatkan salad yang dihasilkan di lemari es selama setidaknya 30 menit, sehingga sedikit diasinkan.

Nasihat. Anda dapat mengubah jumlah bawang putih jika ingin membuat masakan lebih pedas.

Kacang Kalengan dan Salad Sosis

Apakah Anda ingin membuat hidangan versi klasik lebih enak, beraroma, dan indah? Diversifikasi komposisinya dengan salami atau cervelat. Satu nuansa kecil - lebih baik menambahkan komponen daging lunak ke salad dengan kacang merah dan sosis, jika tidak maka akan sulit untuk mengunyahnya.

kacang merah kalengan - 1 b.;
sosis asap - 210 g;
keju keras - 110 g;
telur - 3 buah;
tomat segar - 2 buah;
bawang putih - 2 siung;
mayones - 3 sdm. aku.;
rempah segar - beberapa ranting.

Tahapan pekerjaan:

Rebus telur rebus terlebih dahulu - setidaknya 10 menit. Setelah dingin, kupas dan potong dadu kecil.
Tuang air mendidih di atas tomat, kupas, potong-potong.
Kupas sosis dari film, potong dengan cara yang sama seperti tomat.
Hapus rendaman dari kacang.
Kami menggabungkan produk yang disiapkan.
Masukkan bawang putih melalui pers, dan gosok keju di parutan halus.
Tambahkan setengah dari volume keju dan bawang putih yang dihasilkan ke salad. Kami mencampur komponen.
Kami menyebarkan beberapa sendok mayones, aduk lagi.
Tuang salad ke piring, taburi dengan sisa keju di atasnya, lalu hiasi dengan rempah segar cincang.

Penting! Alih-alih mayones, Anda bisa menggunakan krim asam atau krim kental yang tidak terlalu berlemak. Dalam hal ini, Anda harus menambahkan sejumput garam ke dalam camilan.

Dengan jamur

Salad jamur yang sehat dan hangat akan menjadi suguhan yang tak tergantikan saat makan apa pun.

Bahan:

kacang kalengan (merah) - 1 b.;
champignon - 520 g;
mayones - 125 gram;
bawang manis - 1 pc.;
peterseli - 1 ikat;
jus lemon - 55 ml;
daun bawang - 55 gram;
merica - 4-5 buah;
daun salam - 1-2 pcs.;
thyme - ranting;
rasa garam dan merica.

Tahapan pekerjaan:

Hapus rendaman dari kacang, bilas dengan air dingin, lalu masukkan ke saringan.
Kami membersihkan champignon dari area yang terkontaminasi, lalu menuangkan air mendidih ke atasnya dan mengirimnya hingga mendidih. Tambahkan daun salam, allspice, daun bawang dan sedikit thyme. Setelah beberapa menit, tambahkan sedikit garam. Setelah 15 menit, tiriskan airnya, dinginkan jamurnya, lalu potong-potong.
Dalam mangkuk yang dalam, campur kacang dengan jamur. Tambahkan bawang bombay, potong menjadi setengah cincin tipis. Lebih baik mengambil bawang merah.
Tambahkan peterseli cincang. Kami mencampur komponen.
Kami membuat saus dari mayones, jus lemon, dan sedikit merica yang baru digiling.
Kami menggabungkan saus dengan bahan utama. Salad yang dihasilkan dikirim ke lemari es selama 30-50 menit. Tuang ke dalam mangkuk transparan yang indah dan sajikan.

Daftar komponen:

kacang (merah) - 1 b.;
acar mentimun - 1 pc.;
telur - 3 buah;
bawang merah - 125 g;
krim asam - 4 sdm. aku.;
peterseli - beberapa cabang;
garam.

Tahapan pekerjaan:

Kami membebaskan bahan utama hidangan dari rendaman dan membilasnya dengan air mengalir.
Kupas bawang, potong setengah cincin dan masukkan ke dalam air mendidih selama satu menit. Ini akan membantu menghilangkan kepahitan berlebih dari bahan. Lalu kami membilasnya dengan air dingin dan membuangnya ke saringan.
Rebus telur setidaknya selama 10 menit, dinginkan, lalu kupas dan potong dadu kecil.
Potong mentimun menjadi potongan-potongan kecil.
Kami memasukkan semua bahan ke dalam mangkuk salad, tambahkan peterseli cincang, bumbui dengan krim asam dan sedikit garam kasar. Aduk bahan-bahannya, lalu tuangkan ke piring yang telah ditentukan dan sajikan untuk para tamu.

kacang kalengan - 1 b.;
bawang - 50 gram;
wortel - 85 gram;
bawang putih - 5 siung;
adas - 50 g;
kasar. minyak - 45 ml;
gula - 2 sdt;
garam - 2 sdt;
merica bubuk - 1 sdt;
cuka - 10 ml.

Tahapan pekerjaan:

Tiriskan rendaman dari kacang, masukkan ke dalam saringan.
Kami menggosok wortel yang sudah dikupas pada parutan "Korea" khusus. Tambahkan garam, gula, bawang putih melewati pers dan lada hitam.
Potong bawang menjadi kubus kecil, tumis dalam minyak sayur sampai berwarna cokelat. Kami menangkap penggorengan dengan sendok berlubang dan membuangnya, dan membiarkan minyak wangi menjadi dingin.
Kami mengisi wortel dengan cuka dan minyak "bawang", tambahkan kacang. Tambahkan dill cincang.
Kami mencampur bahan dan mencicipi komposisi yang dihasilkan. Jika perlu, sesuaikan keasaman salad dengan garam dan cuka.
Sekarang hidangan perlu diasinkan. Ini akan memakan waktu 2 jam di tempat yang dingin.

Bahan:

Cod atau pollock - 800 gram.
Selada - 1 ikat.
Telur - 3 buah.
Lada Bulgaria - 1 buah.
Bawang - 1 buah.
Tomat - 1 buah.
Kacang kalengan - 2-3 sdm l.
Acar mentimun - 1 pc.
Zaitun.
Peterseli - 2-3 cabang.
Minyak sayur - 1-2 sdm. l.
Cuka sari apel - 1 sdm. l.
Mustard - 1 sdt
Garam dan merica.

Salad ikan rebus adalah hidangan pembuka yang sederhana, tetapi sangat enak dan sehat. Tidak seperti ikan kaleng, asin dan asap, ikan rebus mempertahankan lebih banyak unsur mikro yang diperlukan seseorang, apalagi, tidak mengandung karsinogen atau lemak berlebih yang muncul sebagai hasil penggorengan.

Anda dapat membuat banyak salad dari ikan rebus, rasa amis cocok dengan sebagian besar produk: sayuran segar dan rebus, nasi, telur, keju, makanan laut, bahkan buah-buahan. Ikan itu sendiri bisa apa saja, meskipun preferensi harus diberikan pada spesies laut: spesies cod dan salmon, tuna, herring.

Ikan rebus di menu harian

Salad lezat dengan ikan rebus, termasuk dalam menu sehari-hari, dapat meningkatkan kesehatan Anda karena kandungan asam lemak omega-3 yang tinggi dalam bahan utama, yang tidak diproduksi di dalam tubuh sendiri, tetapi hanya datang dengan makanan. Dengan bantuan mereka, Anda dapat mengurangi jumlah kolesterol dalam darah, meningkatkan fungsi otak dan sistem kardiovaskular.

Ikan berlemak rebus segar mengandung asam omega-3 paling banyak, jadi salad darinya adalah yang paling sehat. Juga, ikan mengandung banyak vitamin A dan D, fluor dan yodium, yang memiliki efek menguntungkan pada metabolisme dan menghindari banyak penyakit yang disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon.

Salad dengan ikan rebus, merah atau putih, juga merupakan hidangan makanan yang kaya protein, tetapi mudah dicerna. Ikan, tidak seperti daging atau unggas, dicerna dua kali lebih cepat, tidak meninggalkan rasa berat.

Kandungan kalori dari salad ikan rebus rendah, tergantung pada jenisnya, berkisar antara 99 hingga 180 kkal per 100 gram produk, misalnya, salad dengan ikan rebus dan wortel sangat ideal sebagai makan malam ringan untuk semua orang yang mengikuti angka. Untuk meningkatkan nilai gizi, pastikan untuk menambahkan banyak rempah segar ke makanan ringan seperti itu, terutama adas, yang cocok dengan ikan rebus.

Ada banyak resep untuk salad dengan ikan rebus, camilan ikan dapat dan harus dimakan setiap hari dan mereka akan bangga di meja pesta. Memasak hidangan seperti itu sederhana, cepat dan murah.

Salad ikan klasik dapat dibuat dari produk yang paling terjangkau: ikan rebus (cod atau salmon merah muda), wortel dan bawang, resepnya dapat diubah sesuai kebijaksanaan Anda dan Anda dapat menambahkan bahan sesuai selera Anda, misalnya nasi atau paprika , kentang atau mentimun.

Salad Wortel dan Bawang paling baik dibuat dengan ikan rebus yang keras seperti salmon, salmon merah muda, atau cod. Sausnya sangat penting, dialah yang memberikan kecanggihan dan keserbagunaan hidangan, salad ikan rebus disiapkan dengan minyak sayur atau campurannya dengan cuka, mayones, atau saus krim asam. Untuk sensasi rasa, Anda bisa menambahkan bawang putih, biji jintan, bumbu pedas, lobak atau mustard.

Berkat resep dengan foto, setiap hari Anda dapat memasak salad yang berbeda dengan ikan rebus, menyenangkan diri sendiri dan orang yang Anda cintai dengan hidangan lezat namun sehat.

Persiapan

Salad dengan ikan rebus dan telur dan kacang-kacangan paling baik dimakan untuk sarapan atau makan siang, hidangan protein ini akan memberi energi sepanjang hari, dan rasa segar dan berair akan menghibur Anda.

Pertama, Anda harus membersihkan ikan dan memasukkannya ke dalam air asin mendidih. Masak hingga empuk (sekitar 20 menit), lalu dinginkan dan pisahkan dari tulangnya. Potong pulp menjadi kubus.
Rebus telur rebus, dinginkan dan kupas, lalu potong dengan garpu atau parutan.
Potong bawang sekecil mungkin.
Lada dan tomat, kupas bijinya, dan potong daging buahnya menjadi kubus sedang.
Cincang acar mentimun dengan halus.
Campurkan semua bahan dalam mangkuk salad yang dalam, tambahkan kacang kalengan, buah zaitun dipotong menjadi dua.
Campur minyak, cuka, dan saus mustard secara terpisah. Tuang salad di atasnya, bumbui dengan garam dan merica, aduk rata.

Lebih baik menyajikan salad dengan ikan rebus dalam porsi, seperti pada foto, untuk ini, letakkan daun salad di piring terpisah (Anda dapat merobeknya dengan tangan Anda), dan meletakkan massa di atasnya. Taburi salad dengan garam laut kasar dan taburi dengan lada hitam yang baru digiling. Anda bisa menghiasnya dengan seperempat telur rebus.

Varian

Ikan rebus dapat digunakan untuk menyiapkan salad hangat dengan kentang, pasta, atau nasi. Hidangan ini khas masakan Italia. Resep salad kentang dengan ikan merah atau putih rebus termasuk dalam kategori sederhana, bahkan ibu rumah tangga yang tidak berpengalaman pun dapat memasak hidangan, menghabiskan waktu minimum.

Ikan atau fillet harus direbus dalam air asin, kemudian dibuang, jika perlu, dihilangkan tulangnya dan ditaburi dengan oregano segar atau kering. Pada saat ini, rebus kentang, kupas dan potong dadu. Potong ikan, campur dengan kentang dan taburi dengan daun bawang atau kemangi. Campuran minyak zaitun, cuka anggur dan garam digunakan sebagai saus.

Salad dengan ikan rebus dan nasi disiapkan dengan prinsip yang sama. Agar hidangan pembuka tidak kering, ada baiknya menambahkan bahan berair: paprika dan bawang merah, kacang hijau atau jagung. Anda bisa membumbui salad dengan mayones dengan tambahan bawang putih atau bumbu lainnya sesuai selera.

Untuk meja pesta, Anda bisa menyiapkan salad berlapis yang lezat dan lezat dengan ikan rebus dan keju. Lapisan ditumpuk dalam urutan berikut: kentang rebus parut, ikan cincang, wortel rebus parut, putih telur cincang, keju parut.

Semua lapisan dilapisi dengan saus, tetapi daripada mayones, lebih baik menggunakan tartar. Ini dapat dibuat dari dua kuning rebus dan satu kuning mentah, minyak sayur, mustard, jus lemon, dan bawang hijau yang ditumbuk.

Semua bahan dicampur sampai halus, dan pada akhirnya ditambahkan acar cincang atau caper, garam dan merica.

Salad dengan ikan rebus akan menjadi lebih enak jika dimasak dengan bawang goreng atau acar, tambahkan lobak dan mustard. Untuk menghias hidangan, Anda bisa menggunakan sayuran hijau, wortel rebus, mentimun segar, kaviar.

Salad kacang putih kalengan akan menjadi dekorasi yang bagus untuk meja Anda. Salad seperti itu, biasanya, disiapkan dengan sangat cepat, karena bahan terpenting sudah siap.

Kacang putih banyak digunakan dalam salad Turki dan Meksiko. Selain itu, tampaknya bahannya sama, tetapi rasanya jelas menunjukkan betapa berbedanya negara-negara ini. Jadi meskipun Anda memasak dua salad kacang putih, keduanya akan sangat berbeda.

Dan agar rasa manis dari jus kacang kalengan tidak menghalangi salad, pastikan untuk membilas kacang kalengan sebelum dimasak. Dan agar tidak ada cairan berlebih dalam salad, buang kacang ke dalam saringan atau saringan.

Cara Membuat Salad Kacang Putih Kalengan - 15 Varietas

Salad yang sangat lezat yang selalu bisa Anda buat. Hal utama adalah memasak kacang terlebih dahulu.

Bahan:

Bawang - 1 buah.
Lada manis - 1 buah.
Mentega - 100 g
Bawang putih - 4 gigi
Minyak sayur
Pasta tomat
Cuka.

Persiapan:

Kupas bawang di parutan halus. Kupas dan parut bawang putih. Cincang halus sayuran.

Lada bijinya dan cincang halus. Campur kacang rebus, paprika, cuka anggur, pasta tomat, minyak sayur, cuka anggur, bawang, bawang putih, bumbu. Campur semuanya dengan baik dan masukkan ke dalam lemari es hingga dingin.

Selamat makan.

Piyaz adalah salad tradisional Turki yang tidak hanya sangat memuaskan, tetapi juga lezat.

Bahan:

Kacang putih kalengan - 500 g
bawang hijau
Peterseli
tomat - 1 buah.
Telur ayam - 2 buah.
Zaitun - 10-15 buah.
Jus setengah lemon

Persiapan:

Tuangkan segelas cuka di atas kacang. Cincang halus tomat. Rebus telur rebus. Cincang halus sayuran. Kacang harus direndam dalam cuka, yang akan memakan waktu sekitar 15-20 menit. Lalu kami memasukkan kacang ke dalam saringan, segera setelah kelebihan cairan hilang, kami mengirim kacang ke mangkuk salad. Campur semua bahan dalam mangkuk salad, tuangkan garam dengan minyak dan jus lemon. Hiasi salad dengan potongan besar telur dan zaitun.

Memasak salad ini, bagaimanapun, serta makan, adalah suatu kesenangan.

Bahan:

Acar mentimun - 4 pcs.
Wortel - 1 buah.
Telur - 3 buah.
Bawang - 1 buah.

Persiapan:

Rebus wortel, kupas dan potong kecil-kecil. Kupas bawang dan potong menjadi kubus kecil. Potong mentimun menjadi potongan-potongan kecil. Telur rebus, kupas dan potong dadu kecil. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayonaise.

Selamat makan.

Salad yang sangat memuaskan dan sederhana untuk pecinta kacang.

Bahan:

Sosis - 200 g
Bawang - 1 buah.
Keju keras - 50 g
Mentimun - 1 buah.
Tanaman hijau

Persiapan:

Potong sosis menjadi kubus. Tiga keju di parutan kasar. Kami memasukkan kacang ke dalam saringan untuk mengalirkan jus. Kupas bawang dan potong menjadi kubus kecil. Cincang halus mentimun. Potong hijau. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayonaise.

Selamat makan.

Salad seperti itu dapat disajikan untuk makan siang atau makan malam pada hari kerja, atau dapat didekorasi dan disajikan di atas meja pesta.

Bahan:

Kubis Cina - 1 pc.
Telur - 4 buah.
Mentimun - 2 buah.
Kacang putih kalengan - 1 pc.

Persiapan:

Rebus telur rebus. Cincang halus kubis Peking. Potong mentimun menjadi kubus. Saat telur benar-benar dingin, kupas dan potong menjadi kubus kecil. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayonaise.

Selamat makan.

Hidangan yang indah dan sangat lezat, selain itu, dimasak dengan sangat cepat.

Bahan:

Bawang ungu - 0,5 pcs.
Kacang putih kalengan - 250 g
Tuna kalengan - 200 g
Tomat ceri - 10 buah.
Tanaman hijau
Jus setengah lemon
Mustard - 10

Persiapan:

Potong bawang ungu menjadi bulu.

Bagi tuna menjadi serat. Bilas kacang dalam air dingin. Potong tomat ceri menjadi dua. Bilas dan keringkan sayuran. Cincang halus sayuran. Campur mustard, minyak, lemon coke, merica, garam dan aduk semuanya dengan baik. Bumbui salad dengan saus. Selamat makan.

Selamat makan.

Untuk membuat salad ini lebih enak dan lebih segar, campur krim asam dan mayones dalam proporsi yang sama.

Bahan:

Dada ayam - 100g
Kacang putih kalengan - 200 g
Kentang - 2 buah.
Wortel - 1 buah.
Bawang - 1 buah.
Telur - 3 buah.

Persiapan:

Langkah pertama adalah menyiapkan bahan-bahannya. Untuk melakukan ini, rebus fillet ayam, kacang-kacangan, kentang, dan telur. Setelah benar-benar dingin, kami akan membongkar fillet ayam menjadi serat dan menggorengnya dengan sedikit minyak. Kupas kentang dan potong menjadi kubus kecil. Potong telur menjadi kubus kecil. Kupas wortel dan tiga di parutan kasar. Kupas bawang dan potong kecil-kecil. Potong hijau dengan halus. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayones dan krim asam. Jika diinginkan, salad bisa dibumbui dengan garam dan merica.

Selamat makan.

Agar saladnya enak, tidak perlu menggunakan bahan eksotis apa pun, cukup menggabungkan produk paling enak dan segar di dalamnya.

Bahan:

Batang seledri - 100 g
Wortel - 100 gram
Kacang putih kalengan - 100 g
Bawang ungu - 0,5 pcs.
Bawang putih - 50 g
Bawang putih - 100 g
Cuka

Persiapan:

Kupas wortel dan potong tipis-tipis. Potong seledri menjadi setengah cincin. Kupas bawang putih dan ungu, potong bulu. Campur semua bahan dalam satu mangkuk salad dan bumbui dengan cuka dan minyak

Saladnya sederhana dan tidak orisinal, tetapi sangat hangat dan hangat.

Bahan:

Kacang merah - 100 g
Kacang putih kalengan - 100 g
Peterseli - 1 ikat
Dill - 1 ikat
Bawang hijau - 1 ikat
Bawang putih - 2 gigi

Persiapan:

Seperti yang Anda ketahui, kacang membutuhkan waktu yang sangat lama untuk dimasak. Untuk mempersingkat waktu memasak, Anda bisa merendamnya semalaman dalam air bersih yang disaring. Kemudian bilas dan masak di atas api. Saat kacang mendidih, cincang halus sayuran. Anda dapat menambahkan lebih banyak bawang putih, atau Anda dapat menolaknya sepenuhnya. Masukkan kacang putih kalengan ke dalam saringan untuk mengalirkan jus.

Setelah kacang dingin, campur dengan bumbu, tambahkan bawang putih, garam, dan merica. Bumbui salad dengan minyak.

Selamat makan.

Salad Meksiko dalam tradisi terbaik Don Carlos.

Bahan:

Kacang putih kalengan - 100 g
Jagung - 100 g
Kacang hitam - 100 g
Kacang merah -100 g
Paprika merah - 1 buah.
Lada hijau - 1 buah.
Bawang merah - 1 buah.
lemon
Gula - 20 gram
kumin
paprika merah
Ketumbar

Persiapan:

Anda bisa menggunakan kacang kalengan atau kacang segar. Kemudian kacang harus direbus. Apa pun itu, masukkan kacang dan jagung ke dalam saringan. Cincang halus bawang bombay. Lada bijinya dan potong dadu. Campur semua bahan.

Sekarang mari kita siapkan sausnya.

Giling jeruk nipis dan peras airnya. Peras jus dari seperempat lemon. Campur jus lemon dan jeruk nipis dengan minyak. Giling jintan, jinten dan paprika merah dalam lesung dan tambahkan ke saus. Hancurkan bawang putih dan tambahkan ke saus. Campur semuanya dengan baik, tambahkan gula dan aduk rata lagi. Keluarkan potongan besar bawang putih dari saus dan bumbui salad.

Selamat makan.

Salad yang sangat sederhana dan lezat dari kategori tamu di ambang pintu atau bubur dari kapak.

Bahan:

Wortel - 1 buah.
Bawang - 1 buah.
Acar mentimun - 5 pcs.
Bawang putih
Biskuit

Persiapan:

Masukkan kacang ke dalam saringan untuk mengalirkan cairan. Potong bawang menjadi potongan-potongan kecil. Tiga wortel di parutan kasar. Tuang sedikit minyak ke dalam wajan dan goreng bawang dan wortel sampai lunak. Potong mentimun menjadi potongan-potongan kecil. Mari kita campur semua bahan.

Bumbui dengan mayones dan tambahkan bawang putih.

Tambahkan crouton sebelum disajikan agar rasanya tidak hilang.

Selamat makan.

Nama salad berasal dari tampilan salad yang berwarna-warni.

Bahan:

Kacang putih kalengan - 300 g
Kacang merah kalengan - 300 g
Jagung kalengan - 200 g
Tomat - 2 buah.
Kubis - 300 g
Tanaman hijau

Persiapan:

Buang makanan kaleng ke dalam saringan. Potong tomat menjadi kubus. Cincang halus kubis. Mari kita campur semua bahan. Potong bumbu dan tambahkan ke salad. Bumbui salad dengan mayones dan garam.

Campur dengan baik.

Selamat makan.

Salad yang sangat khas dan sangat lezat.

Bahan:

Kacang putih kalengan - 200 g
Daging sapi - 300 g
ketumbar - 1 ikat
Bawang putih - 3 gigi

Persiapan:

Untuk membuat salad sangat lezat, rebus daging sapi dengan bumbu. Pertama, bersihkan daging dari film dan lemak berlebih, isi dengan air dan tambahkan allspice, daun salam, garam, thyme. Masak daging sampai empuk, buang busanya secara berkala. Kami memasukkan kacang ke dalam saringan, dan kemudian memasukkannya ke dalam mangkuk salad. Setelah benar-benar dingin, potong daging menjadi kubus. Cincang halus bawang putih. Cincang halus sayuran. Bumbui salad dengan mayones dan aduk rata.

Selamat makan.

Salad yang sangat lembut dan lezat yang akan mencerahkan meja pesta Anda.

Bahan:

Pir - 2 buah.
Kacang putih kalengan - 1 kaleng
Dada ayam - 200 g
Tanaman hijau

Persiapan:

Rebus dada ayam hingga empuk.

Untuk membuat daging ayam di salad lebih enak, kami memasaknya dengan daun salam dan allspice.

Setelah pendinginan lengkap, kami akan membongkar daging menjadi serat. Buang kacang pada saringan, biarkan jus mengalir. Kupas buah pir dari intinya. Potong buah pir menjadi kubus kecil. Cincang halus sayuran. Campur semua bahan dan bumbui dengan mayonaise.

Pilihan yang sangat menarik untuk menyiapkan salad dengan ikan kalengan. Enak, sederhana dan tidak mahal.

Bahan:

Kacang putih kalengan - 1 kaleng
Mentimun segar - 1 pc.
Kentang - 2 buah.
Lada kuning - 1 buah.
Tanaman hijau
Sardinella - 1 kaleng
Daun-daun selada

Persiapan:

Rebus kentang.

Anda bisa memasak kentang lebih cepat. Kami memasukkan kentang ke dalam kantong salafan, membuat tusukan dan mengikatnya. Kami mengirim paket ke microwave dan menyalakannya selama 10 menit.

Potong mentimun menjadi strip tipis. Potong paprika menjadi kubus. Bilas kacang dalam air mengalir dan masukkan ke dalam saringan untuk menghilangkan kelebihan cairan. Cuci daun selada dan sobek menjadi potongan-potongan kecil. Cincang halus sayuran. Hancurkan ikan dalam toples dengan garpu. Campur semua bahan dan isi dengan minyak. Selamat makan.

Tampilan