Kakav je učinak lijeka sa cinkom. U kom obliku se cink prodaje u ljekarnama. Uslovi skladištenja i sastav

cink je mikroelement koji je dio enzima uključenih u različite biohemijske reakcije i procese sinteze hormona u ljudskom tijelu (hormoni zavisni od cinka su inzulin, kortikotropin, somatropin, gonadotropin); igra važnu ulogu u sintezi proteina, metabolizmu ugljikohidrata, utiče na rast i razvoj tjelesnih stanica, funkcionisanje nervnog sistema, funkcionisanje imunog sistema, održavanje normalnog nivoa vitamina A u krvi, što je neophodno za normalan tok trudnoće. Ukupna količina cinka u organizmu odrasle osobe iznosi 1,4-2,3 g (21,4-35,1 mmol), od čega 98% čini intracelularni cink. Dnevna potreba za elementarnim cinkom kod odraslih i djece od 10-15 godina je oko 15 mg Zn2+; kod male djece - 5-10 mg Zn2+; tokom trudnoće i dojenja - 15-19 mg Zn2+.
Cink sulfat, koji je dio lijeka, ne iritira sluznicu jednjaka i želuca, jer zaštitna ljuska tablete Zincteral osigurava oslobađanje lijeka direktno u duodenum. Apsorpcija cinka se događa u duodenumu i tankom crijevu. Njegova bioraspoloživost je 20-30% uzete doze. Maksimalna koncentracija cinka u krvnoj plazmi bilježi se 2 sata nakon ingestije. Njegova najveća koncentracija je određena u eritrocitima i leukocitima (75%), koži (20%), u maloj količini - mišićima, kostima, bubrezima, jetri, pankreasu, retini, prostati, spermatozoidima, kosi. Iz tijela cink se uglavnom izlučuje izmetom (90%), u malim količinama - urinom i znojem.

Indikacije za upotrebu lijeka Zincteral

Enteropatski akrodermatitis, alopecija areata i maligna alopecija; pustularne i flegmonozne akne, prurigo, lomljivost i cvjetanje noktiju; uz ukidanje dugotrajne upotrebe kortikosteroida; u kompleksnoj terapiji dugotrajnih rana koje ne zacjeljuju (uključujući ulcerativne procese gastrointestinalnog trakta); ako je potrebno, poboljšati stanje imuniteta u liječenju i prevenciji virusnih, gljivičnih i protozoalnih infekcija, alergijskih stanja; prevencija benignih i malignih procesa prostate; za poboljšanje potencije i seksualne želje, liječenje muške neplodnosti; prevencija razvoja sljepoće u starosti; Wilsonova bolest; migrena.

Upotreba lijeka Zincteral

Unutar prije jela za odrasle i djecu - obično 0,4-1,2 g / dan u 3 podijeljene doze.
Kod enteropatskog akrodermatitisa, alopecije areate i maligne alopecije kod odraslih i djece starije od 4 godine - do 4 tablete dnevno, kada se postigne kliničko poboljšanje, doza se smanjuje na 3 tablete dnevno, a zatim - 1-2 tablete po danu.
Za poboljšanje zacjeljivanja rana - 1-2 tablete dnevno, liječenje erozija i čireva probavnog trakta - 1-2 tablete 3 puta dnevno.
Kod pustularnih i flegmonoznih akni, ukidanje dugotrajne terapije kortikosteroidima - 1-2 tablete 3 puta dnevno.
Za jačanje imuniteta u liječenju i prevenciji virusnih, gljivičnih i protozoalnih infekcija - 2-3 tablete 2 puta dnevno.
Za sprječavanje razvoja sljepoće kod starijih osoba - 1-2 tablete 2 puta dnevno.
Za jačanje potencije i seksualne želje, liječenje muške neplodnosti, sprječavanje razvoja benignih i malignih procesa u prostati - 2-10 tableta dnevno, ovisno o dobi i stanju pacijenta.
Kod Wilsonove bolesti - 1-2 tablete 3 puta dnevno.

Kontraindikacije za upotrebu lijeka Zincteral

Zatajenje bubrega, netolerancija na komponente lijeka.

Nuspojave Zincterala

Mogu se javiti dispeptički poremećaji (mučnina, bol u trbuhu, žgaravica); leukopenija, neutropenija; groznica, bol u grlu, zimica, čirevi u ustima, slabost, glavobolja, metalni ukus u ustima, alergijske reakcije na komponente lijeka, kao što su svrab i kožni osip.

Posebne upute za upotrebu lijeka Zincteral

Ako se u periodu uzimanja lijeka jave dispeptični poremećaji, njegovu primjenu treba kombinirati s unosom hrane. Mliječni proizvodi, pekarski proizvodi, hrana bogata fibrinom (na primjer, mekinje), inhibiraju apsorpciju soli cinka u probavnom traktu (vreme između upotrebe ovih proizvoda i upotrebe preparata cinka treba biti najmanje 2 sata).
Tokom liječenja Zincteralom treba izbjegavati alkohol.
Uz produženu primjenu Zincterala treba uzimati preparate bakra (osim Wilsonove bolesti).
Lijek ne utiče na sposobnost upravljanja vozilima i održavanja pokretnih mehanizama.
Efekat Zincterala tokom trudnoće i dojenja nije proučavan.

Interakcije lijeka Zincteral

Kada istovremeno uzimate Zincteral i druge lijekove, potrebno je o tome obavijestiti ljekara koji prisustvuje.
Zinkteral smanjuje apsorpciju tetraciklina i lijekova koji sadrže bakar u probavnom traktu, tako da se ne smije koristiti prije 2 sata nakon uzimanja ovih lijekova.
Preparati željeza i penicilamin pogoršavaju apsorpciju cinka (interval između primjene ovih lijekova i Zincterala treba biti najmanje 2 sata), folna kiselina također blago ometa apsorpciju cinka.
Tiazidni diuretici povećavaju izlučivanje cinka u urinu.
Kombiniranom primjenom Zincterala i multivitaminskih preparata s mineralima, koji uključuju cink, mogu se pojaviti znaci predoziranja.

Predoziranje lijekom Zincteral, simptomi i liječenje

Moguće pečenje u ustima i grlu, podrigivanje, žutica, vodenasti ili krvavi proljev, vrtoglavica, bol u grudima, otežano disanje i mokrenje, eritremija, konvulzije, nesvjestica.
Ako se jave ovi simptomi, uzmite mlijeko ili vodu i odmah se obratite ljekaru.

Uslovi skladištenja lijeka Zincteral

Na temperaturi od 15-25 °C.

Spisak apoteka u kojima možete kupiti Zinkteral:

  • Sankt Peterburg

380 rub

Pakovano: 110 tableta.
Aktivne supstance (u 1 tableti):
Cink (kao kelat aminokiselina) 50 mg
Kalcijum (kao kalcijum karbonat) 115 mg
Proizvođač: Zdravstvena nega 21. veka (SAD).
Kako koristiti: 1-2 tablete dnevno uz obrok.
Indikacije: Nutrijent sa antioksidativnim delovanjem koji podržava normalan rast ćelija.

Kelirani oblik cinka!

Na lageru

Kupite cink tablete - brzo, povoljno!

Cink (50 mg) 21. vek poboljšava metabolizam ugljikohidrata i apsorpciju hranjivih tvari. Korisno zene kao dodatak za poboljšanje stanja kože i kose, muškarci za normalizaciju nivoa hormona i rješavanje problema s potencijom, djeca s kožnim oboljenjima i akutnim manifestacijama akni.

Uticaj cinka na organizam

Kelirani cink do 21. stoljeća- dodatak ishrani koji pomaže da se popuni nedostatak ovog mikroelementa u organizmu.

Cink reguliše metaboličke procese u organizmu, deo je nekih enzimskih sistema, aktivno učestvuje u metabolizmu ugljenih hidrata i procesu sinteze proteina (lek moraju da uzimaju sportisti da bi poboljšali rezultate).

Cink doprinosi razvoju i pojačanom rastu ćelija, održavajući funkciju vidnog i imunološkog sistema.
Preparati cinka deluju preventivno i kurativno kod upalnih stanja kože (na primer, akni kod adolescenata).
Cink se izlučuje uglavnom kroz crijeva (oko 90% uzete doze), kao i znojem i urinom.

Način primjene

Oralna upotreba. Preporučuje se uzimanje tableta sa hranom. Trajanje terapije i doza keliranog cinka određuju se općim nedostatkom elementa u tragovima ili prema uputama liječnika. Odrasli obično trebaju uzeti 1-2 tablete dnevno. U periodu povećane potrošnje cinka treba uzeti u obzir mogućnost nedostatka bakra. Stoga se pri dugotrajnoj upotrebi preporučuje dodatna upotreba bakrenih preparata.

Nuspojave

Ako primijetite dispepsiju, žgaravicu, mučninu, metalni okus u ustima od strane probavnog sistema, tada trebate smanjiti dozu. Ponekad može doći do glavobolje, pojačane erekcije kod muškaraca. Tablete cinkovog helata ne bi trebalo da uzimaju osobe koje imaju istoriju reakcija preosetljivosti na aktivne ili dodatne sastojke leka.

Uslovi skladištenja i sastav

21st Century Zinc 50 mg treba čuvati na sobnoj temperaturi između 15 i 25 stepeni.
Rok upotrebe: 2017 i kasnije.
U 1 tableti aktivnih supstanci: Cink (kao kelat aminokiseline) 50 mg Kalcijum (kao kalcijum karbonat) 115 mg
Pomoćni sastojci: stearinska kiselina, kroskarmeloza natrijum, celuloza, silicijum dioksid, polivinil alkohol, titanijum dioksid, magnezijum stearat.
Ne sadrži šećer, so, kvasac, konzervanse, prirodne ili veštačke arome.
.

Više od 300 preuzimanja u Rusiji, od kojih 42 u Moskvi.
Dostava do mesta preuzimanja u Moskvi - 0 rubalja.
Kurirska dostava u Moskvi - 290 rubalja. Plaćanje u gotovini po prijemu.

Dostava u kancelariju za samodostavu u vašem gradu - 290 rubalja.
Moguća je dostava kurirskom službom (+100 rubalja).

Prilikom slanja robe na mjesto samodostave, mogući su načini plaćanja za narudžbu: Online plaćanje Visa/MasterCard karticom, Yandex Money, Qiwi-money, gotovinom na Qiwi terminalima.

Prilikom dostave u poštu moguće je plaćanje pouzećem po prijemu. Međutim, pri odabiru ovog načina, cijena narudžbe će porasti za 15%, pa preporučujemo odabir online plaćanja, kao i bržu dostavu do mjesta preuzimanja ili dostavu kurirskom službom kako biste uštedjeli novac i vrijeme.

Besplatna dostava za narudžbe iznad 7000 dinara.

Detaljnije informacije o dostavi u vašem gradu, kao i rokovima dostave, na stranici.

Koji god multivitaminski preparat da imate u rukama, on najvjerovatnije sadrži cink u jednoj ili drugoj količini. Stvar je u tome što je bez ovog elementa u tragovima u tijelu nemoguće više od 300 procesa, a ovo usklađivanje učinit će sve minerale, vitamine i hranjive tvari beskorisnim.

U nastavku ćemo detaljnije pogledati vitamine s cinkom, govoriti o karakteristikama uzimanja, analizirati cijene, kao i recenzije suplemenata i vitamina s cinkom.

Dodatni unos cinka može biti posljedica nedostatka potonjeg u organizmu, što će najbolje utvrditi ljekar koji prisustvuje i, eventualno, niz testova. Međutim, ako je potrebno, imat ćete dvije mogućnosti da nadoknadite prisutnost cinka - monopreparati i multivitamini, razmotrite najpopularnije dodatke prehrani u svakoj grupi.

Vitamini sa visokim sadržajem cinka: Mono suplementi

Monopreparati, u pravilu, sadrže mikroelemente u količinama jednakim ili većim od dnevne norme. Drugim riječima, ako je nutricionist ili doktor preporučio povećanje unosa cinka, onda je najvjerovatnije riječ o mono-suplementu.

Uzimanje velikih doza cinka dnevno može uzrokovati nedostatak u tijelu nekih ili svih njegovih "antagonista" - bakra, mangana i željeza. Doze minerala – a cink tu nije izuzetak, već pravilo – određuju se u zavisnosti od prirode Vaše bolesti ili razloga potrebe za njegovim uzimanjem.

Ime oblik cinka mg Norm
Sada hrana, cink Cink (kao cink glukonat) 50 333%
Nature's Way, cinkove pastile Cink (kao citrat, glukonat) 23 153%
Solgar cink pikolinat Cink (kao cink pikolinat) 22 147%
Jarrow Formulas Cink (kao L-monometionin) 15 100%
Thorne Research Cink pikolinat Cink (kao cink pikolinat) 15 100%
Doctor's Best, PepZin Gl Cink (iz PepZin Gl) 8 53%

Multivitamini sa cinkom

Ako su monopreparati prikladniji za ulogu suplemenata kod kroničnog manjka cinka (ili viška gvožđa - vidi dolje), tada će više biti potrebni multivitamini kao dodatak prehrani za svakodnevnu prehranu. Ipak, cink u vitaminskim kompleksima nije sadržan samo u različitim količinama, već iu različitim oblicima.

Ime oblik cinka mg Norm
Produženje života, dva po danu Cink (kao cink citrat, monometionin) 30
200%
Irwin Naturals, Living Green Cink (kao cinkov oksid) 15 100%
Prirodna vitalnost, organski život Cink (iz cink pikolinata) 15 100%
Nature's Way, Alive! Cink (kao helat aminokiselina) 15
100%
Now Foods, Daily Vits Cink (kao kelat aminokiselina) 15
100%
Čista esencija, životna suština Cink (kao Zn laktat) 15
100%
Solgar Formula V Cink (kao glicinat, aminokiseline helat) 10
67%
Rainbow Light Nutri Stars Cink (kao oksid) 5
33%
Dnevna formula univerzalne ishrane Cink (kao cink oksid) 5
33%

Obratite pažnju na vrste cinka - u vitaminima može biti predstavljen velikim brojem varijanti, uglavnom soli:

  • cink sulfat;
  • cink glukonat;
  • cink oksid;
  • cink citrat;
  • cink acetat;
  • cink pikolinat;
  • cink bisglicinat

Kombinacija cinka sa vitaminima i mineralima

Dobro je poznato da bilo koji mineral može biti koristan za apsorpciju ili stvaranje nekih mikroelemenata, ali istovremeno može ometati apsorpciju ili stvaranje drugih. U nastavku ćemo se detaljnije zadržati na tome, ali za sada, ukratko, cink je štetan za apsorpciju:

  • bakar;
  • Žlijezda;
  • mangan;
  • Vitamin B6.

Velika grupa procesa temelji se na kompatibilnosti mikroelementa s drugim korisnim tvarima u tijelu. Na primjer, cink je neophodan za transport vitamina A, a također je neophodan za metabolizam tako važnog antioksidansa kao što je vitamin E.

Cink u helatnom obliku

Prilikom odabira vitamina koji uključuju cink, obratite pažnju na oblik potonjeg. U pravilu, cink se nalazi u sastavu preparata u obliku oksida ili sulfata, ali postoje i opcije u obliku "Amino Acid Chelate" ili u obliku kelata. Tanko crijevo je glavno mjesto gdje tijelo nabavlja cink; ono može apsorbirati mineral samo u kombinaciji s aminokiselinama. Shodno tome, ako nema slobodne aminokiseline, cink se ne može koristiti u tijelu u svim raznim procesima za koje je potreban.

Otkrivši ovo svojstvo minerala, proizvođači su se aktivno prebacili na eksperimente sa helatnim oblicima, a danas mnogi od njih proizvode vitamine upravo sa ovom vrstom minerala: cink citrat, cink pikolinat, cink sa monometioninom. Kelirani cink se brzo apsorbira zbog svoje bioraspoloživosti, vjeruje se da u ovom obliku može čak prodrijeti kroz zidove materice do fetusa i hraniti fetus.

Kelirani vitamini cinka obično su malo skuplji, ali je njihova apsorpcija u tijelu mnogo efikasnija, što znači da će u manjoj količini takav preparat donijeti više koristi.

Osim helacije cinka, na njegovu apsorpciju utiče i prisustvo aminokiselina koje su neophodan uslov za transport i apsorpciju.

Apsorpciju cinka ometa jedna od najštetnijih komponenti "ishrane" moderne osobe - alkohol, jer. učestvuje u stvaranju enzima koji katalizuje oksidaciju alkohola – alkohol dehidrogenaze.

U manjoj mjeri na apsorpciju cinka utječu fenolna jedinjenja biljnog porijekla - tanini sadržani u kafi, čaju, crnom vinu i drugim proizvodima.

Dnevna ljudska potreba za cinkom

Kao što je ranije spomenuto, tijelo koristi cink u više od 300 kritičnih procesa koji utiču na sintezu i apsorpciju vitamina, enzima i hormona. S tim u vezi, nadoknada cinka u tijelu treba biti konstantna - svakodnevno.

Općenito, mala količina ovog minerala je u svakom trenutku na zalihama, ali ove zalihe su izuzetno male - samo 2-3 grama, tako da je svakodnevno dopunjavanje jako, jako preporučljivo, pored proizvoda koji sadrže cink, razmislite dijetetski suplementi sa njim u sastavu.

Predoziranje cinka u organizmu

Treba napomenuti da je višak cinka štetan prvenstveno za proces asimilacije drugih minerala, posebno mangana, bakra i gvožđa. Shodno tome, višak cinka će dovesti do nedostatka ovih elemenata u tragovima u tijelu. S tim u vezi, potrebno je odabrati dodatak prehrani ili vitamine sa cinkom u optimalnom omjeru.

Još jedna negativna karakteristika je da cink remeti apsorpciju vitamina B9 zbog stvaranja nerastvorljivih kompleksa.
Pošteno radi, treba napomenuti da svi mikronutrijenti, čija apsorpcija ometa cink, sami zauzvrat ne doprinose njegovom korištenju.

Nedostatak cinka u organizmu

Više od 300 enzima i hormona sadrži ili zahtijeva cink u procesu sinteze, izuzetno je teško zamisliti normalno funkcioniranje organizma s njegovim nedostatkom. Procesi u koje je uključen cink mogu se nabrajati izuzetno dugo, kršenje bilo kojeg od njih zbog nedostatka cinka u tijelu je neprihvatljivo. Procijenite sami o važnosti, naznačićemo samo neke:

  1. Podrška imunološkom sistemu organizma
  2. Sinteza proteina
  3. podrška za vid
  4. Podrška za mozak
  5. Utiče na raspoloženje osobe
  6. Održavajte odgovarajući nivo šećera u krvi
  7. Neophodan za sintezu sperme i muških hormona

Poteškoće koje sa sobom nosi nedostatak cinka su izuzetno negativne za organizam. Između ostalog, utiče na vitamin A, koji zauzvrat čini apsorpciju hemoglobina zavisnom.

Cink i vitamin A su izuzetno zavisni, prvenstveno utiču na međusobno transportovanje, osim toga, cink doprinosi transformaciji "A" u aktivni oblik, a takođe učestvuje u njegovom metabolizmu.

Nedostatak cinka praktički zaustavlja metabolizam vitamina E, a njegov nedostatak ili čak nedostatak izuzetno je negativan za organizam.

Jedan od "neprijatelja" cinka je tetraciklin, koji pospješuje proces njegovog uklanjanja iz tijela, sprječavajući njegovu apsorpciju. Još jedan lijek za smanjenje cinka poznat šire je aspirin.

Problemi kompatibilnosti cinka u vitaminima

U sastav kombinovanih multivitamina, farmaceutske kompanije pokušavaju da ne uključuju komponente koje mogu ometati apsorpciju jedne druge. Međutim, u proizvodnji vitaminsko-mineralnih kompleksa, antagonizmi mikronutrijenata se ne uzimaju uvijek u obzir.

Pokušajmo shvatiti kako više od 20 aktivnih sastojaka može biti uključeno u jednu vitaminsku kapsulu. Imajući podatke o međusobnoj interakciji ovih potonjih, proizvođači zaključuju da je istovremeni unos takvih supstanci na istinski filozofski način: promatrat će se čitav niz interakcija - pozitivnih i negativnih.

Ali ne brinite o štetnosti takve interakcije ili čak o nedostatku korisnosti - proizvođači vitamina rješavaju sve (ili gotovo sve) kontradikcije uz pomoć nekih tehnoloških "trikova":

  • Granulacija - odvajanje vitaminskih komponenti;
  • Mikrokapsulacija je jedna od vrsta granulacije;
  • Višeslojno tabletiranje - otapanje kapsule na različitim mjestima apsorpcije;
  • Kontrolirano otpuštanje - odgađanje rastvaranja nekih i ubrzavanje drugih;
  • Odvajanje unosa međusobno isključivih mikronutrijenata

Ove tehnike vam omogućavaju da utičete na vreme ili mesto rastvaranja i oslobađanja aktivne supstance, što minimizira njihov kontakt u gastrointestinalnom traktu.

Cijena vitamina sa cinkom

Po pravilu, sljedeće komponente i faktori utiču na cijenu u jednom ili drugom stepenu:

  • Sastav vitaminskog kompleksa
  • Oblik sastavnih elemenata
  • svijest o brendu
  • Dostupnost u maloprodaji
  • Zemlja proizvodnje

Raspon cijena vitamina s cinkom je prilično širok - od nekoliko desetina rubalja do nekoliko hiljada. Važno je zapamtiti da cijena ne bi trebala biti glavni element koji se uzima u obzir pri odabiru dodatka prehrani, prije svega, potrebno je uzeti u obzir savjet liječnika.

Gdje kupiti vitamine sa cinkom

Do danas vitaminski preparati sa cinkom nisu nešto retkost i široko su zastupljeni u apotekarskim lancima. Ipak, treba imati na umu da su na ovom području moguća razna neugodna iznenađenja - od isteka roka trajanja do banalnog lažiranja popularnih vitaminskih kompleksa.

S tim u vezi, naša preporuka je jednostavna – dodatke prehrani i vitamine kupujte samo od renomiranih prodavača. Na primjer, provjerite cijene iHerb-a i ako vam odgovaraju, ne oklijevajte: vjeruju im desetine hiljada kupaca širom svijeta, a Boxberryjeva brza besplatna dostava neće vas natjerati da čekate duže od obične online trgovine.

Cink je jedan od najvažnijih elemenata u tragovima, bez kojeg je normalno funkcioniranje organizma nemoguće. Cink je od posebnog značaja za jači pol, jer je uključen u proizvodnju testosterona, glavnog muškog hormona. Mineral se u najvećim količinama nalazi u kamenicama i morskim plodovima, goveđoj jetri i ribi, mesu i orašastim plodovima, sjemenkama bundeve i suncokreta. Preparat cinka za muškarce, koji se može kupiti u ljekarni ili naručiti putem interneta, pomoći će popuniti nedostatak elementa u tragovima.

Uloga cinka u ljudskom tijelu

Cink je esencijalni element u tragovima koji aktivno učestvuje u gotovo svim procesima koji se odvijaju u tijelu. Prisutan je u preko 300 enzima i hormona. Uloga minerala u organizmu je sledeća:

  • reguliše rad nervnog sistema: zajedno sa vitaminima B, pozitivno utiče na rad malog mozga, poboljšava pamćenje, koncentraciju i raspoloženje;
  • budući da je snažan imunomodulator, pomaže u povećanju zaštitnih svojstava tijela;
  • normalizira rad spolnih žlijezda: pojačava proizvodnju polnih hormona, povećava aktivnost spermatozoida, sprječava razvoj adenoma prostate;
  • neophodno tokom trudnoće: pomaže u održavanju optimalne ravnoteže hormona i suočavanju sa stresom;
  • osigurava normalan rast, razvoj i pubertet tijela;
  • neophodan za rast kose, noktiju i kože;
  • sprječava razvoj dijabetesa;
  • poboljšava vidnu oštrinu;
  • djeluje protuupalno i zacjeljuje rane;
  • poboljšava probavu i funkciju gušterače;
  • djeluje kao antioksidans;
  • učestvuje u procesima hematopoeze.

Šta uzrokuje nedostatak cinka?

Nedostatak mikroelementa može biti uzrokovan iz više razloga. Nedostatak cinka se zasniva na pothranjenosti, poremećenoj crevnoj apsorpciji, neadekvatnom ili narušenom vezivanju cinka za albumine, slaboj apsorpciji elementa u tragovima od strane ćelija, stresu, lošim navikama, vegetarijanstvu itd.

Zašto je muškarcima potreban cink?

U pubertetu može dovesti do poremećaja u razvoju reproduktivnog sistema adolescenata i izazvati nesklad u njegovom radu.

Nedostatak minerala kod muškaraca reproduktivne dobi čest je uzrok disfunkcije testisa: smanjuje se proizvodnja testosterona i sperme, smanjuje se pokretljivost spermatozoida. Kao rezultat toga, šanse za oplodnju su znatno smanjene. Zbog toga je cink neophodan za one koje planiraju da zatrudne. Ako se problem zanemari i terapija se ne provede na vrijeme, koristeći preparate cinka za muškarce, čija će lista biti predstavljena u nastavku, to može dovesti do kvara prostate.

Cink je podjednako važan za puno funkcionisanje imunog sistema. Njegovim nedostatkom narušava se rad cjelokupnog imunološkog sistema, inhibira se antimikrobna aktivnost makrofaga i neutrofila, što dovodi do smanjenja sinteze zaštitnih antitijela, što čovjeka čini ranjivim na djelovanje virusa i bakterija.

Cink je neophodan i muškarcima koji se aktivno bave sportom. Činjenica je da se tokom intenzivnog fizičkog napora element u tragovima gubi zajedno sa znojem. Iz tog razloga, preparati cinka za muškarce često se prepisuju profesionalnim sportistima, kao i onima čiji je stil života povezan sa redovnom fizičkom aktivnošću.

Norma cinka za muškarce

Koje su dnevne potrebe za cinkom za muški organizam? Za običnog čovjeka, norma mikroelementa je 15 mg dnevno. Uz umjerenu fizičku aktivnost, tijelo bi trebalo primiti od 20 do 30 mg cinka dnevno. Uz pojačani trening, potreba za mineralom je 25-30 mg, a tokom sportskih takmičenja - 35-40 mg dnevno.

Preparati cinka

Preparati koji sadrže cink za muškarce predstavljeni su u različitim oblicima doziranja. To mogu biti obložene ili neobložene tablete, šumeće tablete, kapi, kapsule ili pastile za žvakanje. Štaviše, oblik oslobađanja ne utiče na stepen apsorpcije cinka. Važno je koji oblik ovog mikroelementa sadrži preparat. Najčešće su to soli cinka (oksid ili sulfat). Preparat cinka za muškarce u ovom obliku je najjeftiniji, ali vrijedi napomenuti da se sulfatni oblik cinka tijelo najgore apsorbira. Do danas se optimalnim oblikom minerala smatra kelirani, koji se na pakovanju s vitaminima naziva „kelat“. Njegovu efikasnost potvrđuju brojne pozitivne kritike. Oblici kao što su pikolinat, citrat, monometionin, acetat i glicerat takođe imaju dobru bioraspoloživost.

Zatim ćemo razmotriti najpopularnije i najefikasnije preparate cinka za muškarce, čija cijena može uvelike varirati ovisno o aktivnosti oblika sastavnih elemenata, popularnosti marke i zemlje porijekla.

"cinkteral"

"Zincteral" je preparat cinka za muškarce, koji lekari najčešće prepisuju. Proizvodi se u obliku filmom obloženih tableta. Jedna tableta sadrži 124 mg cink sulfata.

Zincteral se propisuje muškarcima kao dio kompleksnog liječenja neplodnosti, kao i impotencije. Lijek se preporučuje kako bi se spriječio razvoj neoplazmi prostate.

Uzimanje "Zincterala" pomaže u normalizaciji rada nervnog i endokrinog sistema, stimuliše metabolizam proteina i ugljikohidrata, poboljšava imunitet i poboljšava dobrobit.

Lijek treba uzimati 1 sat prije jela ili 2 sata nakon. Ova shema primjene omogućava bolju apsorpciju cinka.

Dozu i trajanje terapije određuje liječnik pojedinačno, ovisno o vrsti patologije i njezinoj težini.

"selzink"

Za liječenje reproduktivnih problema, liječnici propisuju lijekove koji sadrže cink i selen (za muškarce su ova 2 elementa u tragovima jednostavno nezamjenjiva). Jedno od takvih sredstava je vitaminsko-mineralni kompleks Seltsink. Preparati sa cinkom i selenom za muškarce su dobri jer je kombinacija ova dva elementa u jednom preparatu veoma pogodna u kompleksnoj terapiji neplodnosti i bolesti prostate. Oba elementa ne ometaju međusobnu asimilaciju. Osim cinka i selena, preparat sadrži optimalne doze vitamina E, askorbinske kiseline i beta-karotena.

Zbog činjenice da je "Selzinc" efikasan antioksidans, njegovo imenovanje je preporučljivo za visok mentalni i fizički stres, patologije probavnog sistema, zarazne bolesti.

Postoji samo jedna kontraindikacija za uzimanje Selzinc-a - individualna netolerancija na njegove komponente.

"Cink kelat"

Prednost lijeka je što sadrži cink u svom sadržaju u 1 kapsuli je 22 mg. "Cinkov helat" se propisuje za povećanje imuniteta, poboljšanje i obnavljanje rada prostate. Uz to, uzimanje lijeka doprinosi brzom oporavku tkiva nakon ozljeda i operacija i sprječava razvoj dijabetesa.

Cink u multivitaminskim kompleksima

Najpopularniji multivitaminski preparati koji sadrže cink za muškarce su Duovit za muškarce, Alfavit za muškarce i Parity.

"Duovit za muškarce"

Radi se o kompleksnom vitaminskom preparatu koji sadrži čitav niz vitamina B, vitamin A, C, D, E, magnezijum, mangan, jod i bakar. Preporučuje se za povećanje odbrambenih snaga organizma, održavanje tonusa, uz povećan fizički i psihički stres. Prijem "Duovita za muškarce" može smanjiti rizik od bolesti prostate, poboljšati pokretljivost spermatozoida.

Dnevna doza lijeka je 1 tableta. Tok terapije je 30 dana.

"Abeceda za muškarce"

Ovaj vitaminsko-mineralni kompleks dostupan je u obliku tableta u više boja. Svaka boja tablete ima poseban sastav i predviđena je za uzimanje u određeno doba dana (ujutro, popodne i uveče). Generalno, Alphabet for Men se sastoji od 13 vitamina i 9 minerala (uključujući cink), L-karnitina, L-taurina i ekstrakta eleuterokoka.

Uravnotežen sastav vitaminsko-mineralnog kompleksa omogućava vam da ojačate nervni i imuni sistem, poboljšate funkcionisanje muškog reproduktivnog sistema, povećate energetski tonus i mentalne performanse.

"paritet"

Ovaj vitaminsko-mineralni preparat Evalar proizvodi od biljnih komponenti i spada u dijetetske suplemente. Sadržaj cink oksida u 1 kapsuli je 15,6 mg.

Prije svega, "Parity" je namijenjen muškarcima koji pate od erektilne disfunkcije. Njegovo djelovanje usmjereno je na stimulaciju proizvodnje testosterona i, kao rezultat, povećanje potencije.

Lijek se uzima 1 kapsula dnevno tokom 15 dana.

Naravno, cink je vrlo važan element za normalno funkcioniranje organizma, ali prije uzimanja tableta cinka za muškarce, bolje je konzultirati se sa specijalistom i podvrgnuti se odgovarajućem pregledu. Zapamtite da će samo kompetentan pristup liječenju pomoći da se izbjegne razočaranje i postigne željeni rezultat.

Nedostatak ovog elementa u tragovima slabi imuni sistem, dovodi do pojave i upale hroničnih oboljenja. Stoga ljekari preporučuju svakodnevno jesti hranu bogatu cinkom.

Uz trenutnu ekologiju, korisnije je nadoknaditi mikroelement lijekovima. Cink u apoteci može biti u sljedećim oblicima doziranja:

  • kapsule;
  • pilule;
  • tečne kapi.

Čemu služi cink?

Ovaj element igra važnu ulogu u funkcionisanju organizma. Ulazi u mnoge organe, kosu, nokte i kosti. Njegova količina u ljudskom tijelu obično ne prelazi 3 g. Uz nedostatak cinka može doći do:

  • slabost;
  • gubitak kose;
  • raslojavanje noktiju;
  • depresija;
  • bijele mrlje na noktima;
  • akne.

Selen i cink doprinose zaglađivanju kože, dajući joj mekoću, jačajući imuni sistem. Preparati koji sadrže cink preporučuju se za razne bolesti:

  • muška i ženska neplodnost;
  • očne bolesti;
  • anemija;
  • smanjenje potencije;
  • bolesti endokrinog sistema;
  • oralne infekcije;
  • osteoporoza itd.

Cink je dio raznih multivitamina koje liječnici preporučuju uzimanje u postoperativnom periodu, tokom trudnoće i dojenja. Preparati koji sadrže ovaj mikroelement pomažu u ublažavanju bolnih simptoma tokom ili prije menstruacije. Neophodno je propisati cink za muškarce u prevenciji prostatitisa, adenoma i drugih bolesti.

Budući da cink igra važnu ulogu u rastu mišića i dio je njihovog sastava, bodybuilding je nezamjenjiv i bez njega. Cink je uključen u pretvaranje proteina, masti i ugljikohidrata u kalorije. Bez ovog elementa u tragovima, efekti treninga neće ispuniti očekivanja. Nedostatak cinka dovodi do smanjenja kvalitete sperme, što može uzrokovati probleme sa začećem djeteta. Pokretljivost spermatozoida je smanjena zbog krhkosti njihovog vrata, pa se ne mogu kretati prema jajnoj stanici. Da bi to popravili, stručnjaci propisuju pijenje cinka.

Bez ovog elementa u tragovima kosti se ne mogu formirati. Štiti kapilare od oštećenja, pomaže u izbjegavanju senilnosti i demencije. Međutim, s njegovim viškom, bakar i željezo će se slabo apsorbirati. Budući da ljudsko tijelo iz hrane može uzeti samo potrebnu količinu, višak može nastati samo uz predoziranje lijekova.

Čovjek gubi cink uglavnom kroz crijeva, urin i znoj. Kod muškaraca, gubici mogu nastati tokom ejakulacije.

Preparati cinka u kapsulama i tabletama

Klinički je dokazano da ljudsko tijelo ne može u potpunosti apsorbirati cink iz hrane. Kako bi nadoknadili nedostatak, liječnici preporučuju uzimanje lijekova cinka. Ovisno o dobi i spolu, osobi je potrebna različita količina ovog elementa dnevno:

  • djeci mlađoj od 14 godina potrebno je 2-8 mg;
  • adolescenti - 9-11 mg;
  • prihvaćena norma za odraslu osobu je 15 mg.

U slučaju predoziranja moguće je:

  • mučnina;
  • bol u stomaku;
  • metalni ukus u ustima;
  • žgaravica.

Najpopularniji lijekovi, koji uključuju cink, su:

  • cinkteral;
  • cincit;
  • biocink;
  • cinkovital;
  • vitazinc.

Zincit je dodatak prehrani koji se prodaje u mnogim ljekarnama. Zinkit je pogodan za muškarce, žene i djecu. Svakodnevna upotreba lijeka je prevencija opadanja kose, dijabetesa, bolesti jetre i drugih tegoba. Trajanje termina propisuje ljekar na osnovu pregleda pacijenta. Upotreba suplementa se ne preporučuje kod autoimunih bolesti i bolesti bubrega. To je zbog poteškoća pri uklanjanju metala iz tijela. Zincit za muškarce je neophodan kada je potrebno pustiti bradu. Duga kosa zahtijeva više mikronutrijenata u tijelu. Uz nedostatak cinka, muškarac će imati rijetku bradu s lomljivom kosom.

Zincteral proizvodi poljska kompanija. Budući da se element u tragovima slabo apsorbira u obliku sulfata, nije propisan za trudnice i djecu mlađu od 4 godine. Ima cinkteralne i nuspojave u vidu poremećaja gastrointestinalnog trakta. U nekim slučajevima moguće je:

  • zimica;
  • suho grlo;
  • pojava čireva u ustima;
  • svrab i osip na koži;
  • metalni ukus u ustima.

U slučaju predoziranja može doći do:

  • osjećaj peckanja u ustima;
  • dijareja;
  • bol u prsima;
  • konvulzije i nesvjestice.

Cinkteral i alkohol, kao i svaki lijek, nisu međusobno kompatibilni. Stoga je upotreba alkohola strogo zabranjena tokom perioda uzimanja lijeka.

Biocink proizvodi kineska kompanija Tianshi. Oblik oslobađanja - kapsule. Svaka tegla sadrži 60 komada. Zbog male doze, Biocink je pogodan i za djecu i za odrasle. Sastav uključuje:

  • glukoza;
  • pileći proteini;
  • cink laktat.

Ovaj lijek ima veću probavljivost. Obično terapijski kurs traje 1,5-2 mjeseca. Samo ljekar propisuje dozu i trajanje primjene. Kontraindikacije su individualna netolerancija na komponente i dob djeteta do 3 godine.

Bez obzira da li se cink oslobađa u tabletama ili kapsulama, vitamin B12 može povećati njegovu apsorpciju. Nalazi se u velikim količinama u crvenom mesu, mlijeku i jetri. Možete ga dobiti i iz dodataka prehrani.

Lijek se koristi u liječenju takvih upala kože:

  • akne;
  • dermatitis;
  • akne itd.

Glavna komponenta je cink, a pomoćna vazelin. Cinkova mast nekih proizvođača može sadržavati:

  • mentol ili drugi aromatični aditivi;
  • lanolin;
  • riblja mast;
  • parabeni;
  • dimetikon.

Mast ima umirujuća i ljekovita svojstva, antiseptik je, omekšava i štiti kožu od izlaganja sunčevoj svjetlosti. Zbog guste baze, mast polako prodire u ćelije, što joj omogućava da se nanosi na obloge noću.

Prilikom uzimanja cinka treba izbjegavati sljedeće:

  • alkohol;
  • kafa i jak crni čaj;
  • lijekove koji mogu ometati apsorpciju elementa u tragovima.

Također smanjuje efikasnost liječenja pušenja i zaraznih bolesti. Od prehrambenih proizvoda, najviše elemenata u tragovima ima u kamenicama i kvascu za pečenje, a manje u povrću i voću.

Proces osteogeneze zavisi od cinka, jer njegov nedostatak otežava kalcizaciju. Stoga je neophodno tokom trudnoće. Utiče na stvaranje antitela, čime utiče na nivo imuniteta. Element u tragovima je dio enzima alkohol dehidrogenaze, koji uklanja alkohol iz tijela. Uz nedostatak cinka moguća je intoksikacija alkoholom čak i kada se konzumira u malim količinama, kao i razvoj ovisnosti o alkoholu ili drogama.

Gotovo nijedan proces u ljudskom tijelu se ne odvija bez cinka. Neophodan je i tokom bolesti i tokom perioda oporavka. Međutim, nekontrolisani unos dovodi do pogoršanja zdravlja. Ako postoje simptomi nedostatka elementa u tragovima, odmah se obratite ljekaru za savjet.

Pregledi