Pozitivitatea ca sursă de bună dispoziție. Ce este pozitiv și unde să-l căutăm? Ceva pozitiv

Mantra de dimineață este un drum direct către lumea pozitivității și a bunei dispoziții. Pentru a ridica tonul fizic și starea de spirit spiritual dimineața devreme, precum și pentru vivacitate și energie, fiecare femeie poate veni cu o vrajă individuală. Este necesar să investești în ea tot ceea ce se așteaptă o doamnă frumoasă din ziua următoare: dragoste, succes în muncă, sănătate bună, relații pozitive cu prietenii, rudele, colegii de muncă.

Pentru ca o astfel de rugăciune să funcționeze, trebuie să recitiți mantra imediat după trezire și să o faceți în mod regulat, în mod ideal în fiecare zi. Pentru a face acest lucru, vraja trebuie să fie scurtă, astfel încât să dureze maximum cinci minute pentru a o citi. Dacă nu este posibil să recitiți mantra acasă, într-o atmosferă relaxată, o puteți recita pe drumul spre serviciu, de exemplu, în transport public... Principalul lucru este să crezi în acest text și în magia lui..

Mantra bunei dispoziții are același efect revigorant ca și cafeaua obișnuită de dimineață. Iată ce informații ar trebui să conțină o vrăjeală de dimineață. dând o bună dispoziție:

Starea de spirit pentru o zi bună nu este doar citirea unei mantre, ci și meditația de cel puțin cinci minute. Vrajile și meditația oferă o dispoziție puternică de dimineață pentru bună dispoziție și pozitivitate. Pentru a vă acorda o zi bună, trebuie:

Puteți spune mantra cu soția, cu copiii, cu un prieten: cu oricine, dacă această persoană are o atitudine pozitivă față de acest tip de vrăji și crede în ele putere magică... Încă una o opțiune bună- înregistrați atitudinea pozitivă de dimineață în propria dvs. performanță pe un magnetofon sau pe un dictafon și începeți dimineața ascultând această înregistrare ... Îl puteți asculta la volum complet, dar puteți purta căști, de exemplu, în transportul public.

Principalul lucru este că vocea din această înregistrare este veselă, veselă, veselă, iar cuvintele se disting clar. Puteți cere unui prieten cu o dicție bună să „spună” stări pozitive pe reportofon, dar cel mai bine este să faceți singur. Psihologii spun că sunetul unei voci proprii vesele și vesele are un efect bun asupra unei persoane, creează încredere și ajută la acordarea la bine.

Cum se recită corect mantra de dimineață

Ce să nu includeți în mantra de dimineață

Experții spun că nu ar trebui să includeți informații negative sau informații în mantra care pot pune involuntar o persoană la negative. Nu vă gândiți la propriile deficiențe, precum și la deficiențele familiei și prietenilor. In afara de asta, nu menționați problemele și dificultățile din vraja de dimineață să înfrunte ziua. De exemplu, nu este necesar să menționăm munca dificilă, eventualele certuri cu cei dragi. Mentalitatea de dimineață ar trebui să programeze o persoană pentru a fi pozitivă. Dacă nu menționați negativul, este foarte posibil să nu fie.

Nu trebuie să vă concentrați pe vremea rea, deoarece vremea rea ​​sau bună este o percepție pur subiectivă. Aceeași ploaie poate fi privită ca o vreme slabă și rea și puteți vedea ploaia ca o vreme calmă favorabilă meditației, concentrării și o distracție calmă. Același lucru este valabil și pentru soare: puteți vedea căldura ca o piedică enervantă sau puteți vedea soarele de copt ca o sursă puternică de energie pozitivă.

Vraja matinală de bună dispoziție ar trebui să te pregătească pentru un rezultat pozitiv, deci nu ar trebui să folosești cuvintele „nu” și „nu” într-o astfel de mantră. Dimpotrivă, toate propunerile trebuie să fie afirmative. Nu este necesar să folosiți cuvintele „niciodată”, „degeaba”, „nicăieri”, „o dată”, deoarece acordează involuntar o persoană la negativ. Dacă urmați aceste reguli simple și evitați cuvintele și frazele „interzise”, starea de spirit pentru o zi bună va aduce cu siguranță noroc. Cu toate acestea, dacă inițial includ negativ în mantra de dimineață, atunci ziua nu va avea succes.

Prin urmare, dacă o femeie nu își poate întocmi corect o vrăjeală de bună dispoziție, cel mai bine este să apelăm la specialiști în programare neurolingvistică sau psihologi. Profesionist competent cine este competent în domeniul lor va ajuta la dezvoltarea stării de spirit ideale pentru pozitiv.

Atenție, doar AZI!

Acum, în vremurile noastre dificile, când există atât de multe știri negative, atât de multe emoții negative în jur, subiectul pozitiv este mai important ca niciodată.

Prin urmare, despre pozitiv și sursele sale vreau să vă vorbesc astăzi.

Starea noastră de spirit este un fel de test de turnesol al stării noastre mintale interioare. Puteți, desigur, să încercați să ascundeți o dispoziție proastă, să vă prefaceți că suntem confortabili și buni, că totul este în ordine, dar totuși nu vă puteți înșela și nu veți putea înșela pe alții pentru o lungă perioadă de timp.

Am scris deja despre mine secrete simple, deoarece cred sincer că ne creăm propria dispoziție, ceea ce înseamnă că suntem capabili să o corectăm destul de independent! Pentru a face acest lucru, fiecare dintre noi trebuie să determine ce anume are un efect deosebit de pozitiv asupra noastră și să nu fie prea leneși pentru a folosi toate „cipurile” noastre secrete!

Dar poate cea mai importantă sursă a bunei noastre dispoziții este atitudinea noastră pozitivă, adică capacitatea de a vedea, percepe și genera emoții pozitive și energie pozitivă.

Surse de pozitivitate.

Pozitivitatea nu poate apărea chiar așa, de la zero. Are sursele sale - externe și interne. Sursele externe, așa cum sugerează și numele, sunt create pentru noi de către alți oameni sau de către Natură și le percepem doar într-un grad sau altul și „încărcăm” de la ele!

Aici poti:
sa stii, ce este pozitivși cum să-l găsiți,
vizualizați o selecție de fotografii și imagini distractive,
primi recenzii despre știri pozitive și interesante din domeniul mass-media, imobiliar, știință și tehnologie,
invata despre fapte interesanteși evenimente din lumea naturii și a omului.

Uitați-vă la site și sunt sigur că veți deveni vizitatori obișnuiți!
Deci, am descoperit mai mult sau mai puțin sursele pozitivului extern. Sunt multe dintre ele și sunt destul de accesibile tuturor celor care au sete!

Nu uitați de deliciile vieții reale: expoziții interesante, prezentări de modă, vizite la cinematografe și teatre! Și doar un oraș de primăvară poate aduce o mulțime de emoții pozitive!

Ei bine, acum să vorbim despre sursa internă a pozitivului, care, mi se pare, este mult mai importantă decât cea externă, deoarece aceste surse sunt persoana însăși.

Și, deși nu fiecare dintre noi este capabil să devină o persoană „încărcată pozitiv”, din păcate, nu există nicio limită de îmbunătățire!

Poziția noastră activă și percepția vieții ca sursă principală de miracol, fericire, bucurie și descoperirea constantă a noului și necunoscutului ne oferă un pozitiv mai luminos și mai intens.

Și acest pozitiv este nelimitat și fără sfârșit! Pentru că oricare dintre micile noastre victorii, oricare dintre faptele noastre, faptele noastre, creativitatea noastră, în care ne punem sentimentele, emoțiile pozitive, devine o sursă a pozitivului nostru interior generat de noi înșine!

Cum să dezvolți pozitivitatea interioară

Ascultă-te! Simțiți puterea de a emana pozitivitate și de a o da oamenilor?!

Dacă simțiți că nu sunteți încă suficient de puternici, atunci să gândim împreună ce trebuie făcut pentru a trezi optimismul în noi înșine, pentru a-l reîncărca și a-l transmite altora.

Voi scrie opinia mea despre cum să dezvolt pozitivitatea interioară în mine și cu siguranță vă veți adăuga părerea la această listă.

Asa de:
- Nu așteptați nicio șansă, nu sperați la noroc, ci creați-vă cu curaj, construiți-vă viața, depășind toate obstacolele din calea voastră fără agitație și mormăiți, pentru că, după cum știți, „numai cei curajoși cuceresc mările”!

- Partea cu ușurință de inutile și inutile. Acest lucru se aplică nu numai articolelor de uz casnic, dulapului și obiectelor personale. Fără regret, împărtășește-te cu oameni care poartă o energie negativă constantă, te oprimă cu prezența lor și cu scânceturi constante. Este puțin probabil să reușiți să corectați astfel de oameni, dar puteți obține cu ușurință negative de la ei!
În acest moment, nu vorbesc despre oameni care au fost prinși într-un moment anume situatie dificilași au nevoie de ajutorul tău. Astfel de oameni trebuie să fie sprijiniți împărtășind cu ei nu numai simpatie pozitivă, ci, dacă circumstanțele o impun, și beneficii materiale.
Discursul despre „despărțire” se referă doar la o categorie specifică de vampiri energetici: veșnic nemulțumiți, veșnic „plângând” și veșnic „suferind”, care par să experimenteze o plăcere considerabilă din „suferința” lor.

- Nu trage trecutul cu tine. Trăiește acum și astăzi.

- Învață să fii recunoscător (față de Dumnezeu, Soartă, oameni) pentru fiecare zi trăită și pentru fiecare zi care vine. La urma urmei, viața noastră este o comoară de neprețuit prezentată nouă!

- Concentrați-vă pe abilitățile și capacitățile dvs. și nu căutați motive în limitări, obstacole externe și teama că nimic nu va funcționa sau va ieși greșit. Sub piatra culcată și apa nu curge.

- Fii sociabil, binevoitor, zâmbește, nu te descuraja în niciun caz, încearcă să vezi binele în toate, nu să te oprești asupra răului.

- Nu ceda dificultăților și nenorocirilor, aruncă o privire!

- Priveste lumea prin ochii unui copil, indiferent de varsta - cu curiozitate, curiozitate si incantare! Nu-l împărtăși niciodată pe al tău drumul vietii mai departe, pentru că viața este a priori colorată!

- Învață să te iubești pe tine, pe cei dragi și rude și să-i accepți așa cum sunt, fără a încerca să-i schimbi după părerea și asemănarea ta! Fiecare persoană este unică!

- Găsiți în voi noi, până acum ascunse de înțelegere și înțelegere, talente și abilități, și îmbunătățiți talentele și abilitățile evidente. Credeți-mă, în fiecare dintre noi sunt stabilite inițial o varietate de abilități și, doar nu toate și nu întotdeauna le putem recunoaște și dezvolta în noi înșine din propria noastră lene sau din cauza lipsei de credință în noi înșine.

Acolo mi-am terminat lista, acum depinde de adăugiri și sugestii!

Uau, câte lucruri, spui?! Și cine a spus că este ușor să devii optimist în vremurile noastre dificile?! Trebuie să ne străduim, iar drumul va fi stăpânit de cel care merge! (Eu personal sunt încă foarte departe de a fi perfect pe drumul spre pozitivitatea interioară, dar studiez cu sârguință!)

Abia când ne învățăm toată înțelepciunea de mai sus, când ne umplem sufletul și inima cu dragoste sinceră pentru viață în toate manifestările ei, pentru oameni și pentru lume, cu siguranță vom „fulgera” cu o scânteie pozitivă strălucitoare!

Și după ce am primit această capacitate de a genera pozitiv, vom primi un bonus frumos - vom avea o mare oportunitate de a-l prezenta lumii din jurul nostru! Deși acest lucru, în unele cazuri, mulți dintre noi va trebui să învețe mai multe.

Prin urmare, pentru început, încercați doar să vă dați bună dispoziție oamenilor prin comunicări prietenoase și zâmbete, prin cadouri neașteptate și surprize plăcute sau prin creativitatea voastră: muzică, cântece, dansuri, desene, poezii, picturi, fotografii, animație, videoclipuri, colaje, diverse meșteșuguri ...

Există multe opțiuni! Și cu siguranță le veți găsi atunci când vă dați seama că a da pozitiv este la fel de plăcut ca a primi! Și, poate, acesta este motivul pentru care vă veți motiva să vă dezvoltați atitudinea interioară pozitivă, care vă va ajuta să depășiți toate sau aproape toate dificultățile din viață!

Umpleți-vă fiecare zi cu un sens pozitiv, împărtășiți pozitivul cu ceilalți și o bună dispoziție nu vă va mai părăsi! Și lângă tine îți vor spune mult mai mult decât cuvinte de recunoștință pentru faptul că te afli în această lume!

Aveți o dispoziție bună și pozitiv!

Și pentru a încheia un minunat videoclip pozitiv de la prietena mea Olga !!!

Am scris că este necesar să țesem cât mai mult pozitiv și mai bun în viață. Și tocmai scopul principal al site-ului este tocmai dorința de a oferi cititorului o atitudine pozitivă. Acum merită să ne oprim mai detaliat asupra esenței pozitive în esență și să aflăm ce este. În primul rând, merită să identificăm ce este un pozitiv.

În urmă cu trei luni, am derulat un experiment pentru a găsi știri pozitive, pe care le-am descris în articol. Apoi am luat ca bază cele mai populare cinci resurse de știri de pe Runet și am realizat că știrile pozitive sau bune reprezintă, în cel mai bun caz, 10% din toate fluxurile de știri. Cel mai adesea, astfel de titluri sunt ascunse în titlurile: „Din viață”, „Stil de viață”, „Diverse”, „Veste bună” etc. Cu ajutorul acestei resurse, voi contribui la căutarea de știri pozitive în știri și „le voi oferi gratuit” cititorilor mei.

Aș vrea să termin cu cuvinte inteligente :) Cu toții constăm din propriile noastre programe-amintiri, care ne apasă din trecut. Iar motivul pentru care majoritatea ceea ce ne cântărește în realitate este adesea doar programele de memorie. Și tocmai schimbarea gândirii într-o direcție pozitivă vă va permite să începeți să generați credință în forțele proprii și să oferiți unei persoane imagini constructive și senzații plăcute. Și dacă parafrazăm expresia binecunoscută „Într-o minte sănătoasă, un corp sănătos”, atunci putem spune că fără o perspectivă normală pozitivă, o persoană nu va avea niciodată un organism fizic bun.