Cum să te forțezi să studiezi la universitate dacă toată lumea este prea leneșă? Poate un copil să fie forțat să meargă la școală? Cum să te forțezi să studiezi bine

Cum să te forțezi să studiezi? Mi se pare că fiecărui student modern i se pune această întrebare mai devreme sau mai târziu. Da, aceasta este o problemă care, în plus, nu vine singură. De asemenea, trebuie să răspunzi la întrebări similare, cum să te forțezi să te trezești dimineața? Cum să rup al cincilea punct din pat? Cum să ajungi la universitate fără a schimba traseul de-a lungul drumului și așa mai departe? Nu viața de student, ci filozofie! Și nu acestea sunt toate dificultățile cu care se confruntă studenții în fiecare zi!

Ce face un student leneș?

Amintiți-vă că există așa ceva: „Lenea este motorul progresului”. În parte, putem fi de acord cu acest raționament dacă ne amintim de aceiași mari matematicieni și fizicieni cărora nu le plăcea să studieze. Dar în cazul studenților moderni, aceasta este o șansă reală de a „zbura” din universitate, atât ca blocaj de trafic, cât și fără studii superioare și perspective de viitor.

Pentru a preveni acest lucru, este timpul să ne dăm seama de unde vine lenea la elevi.

Situatia unu . Să ne imaginăm că elevul a petrecut toată seara plimbându-se și distrându-se și a adormit doar dimineața și nu tocmai treaz. Desigur, ceasul deșteptător a rămas neauzit, iar primele trei perechi au trecut în vise plăcute. Și cum te poți forța să înveți?

Concluzie: pe parcursul semestrului există mai puțină distracție, mai multă responsabilitate și aspirații pentru cunoștințe noi, iar atunci dorința de a studia la o universitate nu va pleca deloc.

Situatia a doua . Studentul nu a prins rădăcini în echipă, așa că studiile la universitate într-o zi a devenit dintr-o dată o adevărată muncă grea pentru el. Ceea ce îi mai rămâne „martirului” este doar să joace absente și, în acest fel, să aibă probleme cu biroul decanului.

Situația este clasică, dar nu fără speranță, deși refuzul de a învăța în acest caz este caracteristică doar persoanelor care sunt nesigure în sine.

Concluzie: trageți-vă împreună și amintiți-vă de ce ați venit la universitate și întotdeauna sunt destui răi în viață (nu numai la universitate). Ele trebuie percepute ca mici dificultăți ale vieții, dar deloc cataclisme globale.

Situația trei . Există o altă opțiune, atunci când un student deja absent este copleșit de iubire, iar gândurile despre studiu dispar complet de la orizont. În acest caz, este important să înțelegeți că sentimentele romantice nu ar trebui să interfereze cu studiile ulterioare, deoarece, după cum știți, „dragostea vine și pleacă”, dar învățământul superior rămâne pentru totdeauna.

Unii studenți își încep studiile pe fundalul iubirii neîmpărtășite și fac și o greșeală, pentru că în acest fel încă nu își pot întoarce sufletul pereche, dar viitorul poate fi tăiat dintr-o lovitură.

Concluzie: învață să îmbini afacerile cu plăcerea, pentru că un sentiment romantic și timpul liber bine repartizat nu vor deveni niciodată un obstacol în drumul către învățământul superior.

Situația patru . Există studenți care pur și simplu nu au timp să studieze, deoarece munca suplimentară devine principala sursă de venit pentru întreaga familie. Onorează și laude astfel de studenți universitari, dar trebuie să înțeleagă și că lipsa de studii superioare în viitor nu le va face o carieră de succes și nici măcar nu se poate visa la un venit stabil.

Concluzie: desigur, nu este necesar să renunți la muncă, deoarece aduce venituri, dar nu trebuie să uiți nici de îndatoririle tale directe ca student. În plus, profesorii fac întotdeauna concesii studenților care lucrează.

Cred că am ajuns la concluzia generală că lenea este rea și periculoasă pentru studiu, rămâne doar să ne dăm seama cum să scăpăm de ea corect și rapid. Întrebarea cum să te forțezi să studiezi este încă relevantă!

Motivația ca principală metodă de combatere a lenei

Doar un stimul poate face un elev să învețe, iar acest fapt a fost deja dovedit. Daca la scoala elevul a fost stimulat de parinti, atunci statul sustine dorinta elevului de a studia.

Da, da, în acest caz merită să ne amintim de bursa de stat, care se plătește lunar și permite studentului să simtă cel puțin independență financiară de la părinți.

Apropo, o bursă sporită poate deveni și un stimulent, deoarece aici vorbim despre altceva - o sumă mai substanțială de plăți.

Deci multe depind de abordarea pedagogică corectă: studenții ignoră orele alocate pentru despoți - lectori în toate modurile posibile, în timp ce cu siguranță vor veni la un profesor vesel pentru un cuplu, măcar pentru a se înveseli.
Nu merită să vorbim despre asistenți de laborator frumoși și spectaculoși, deoarece cererea pentru cursurile lor este deja crescută, mai ales în rândul studenților.

Un alt stimulent pentru studiul de succes este încurajarea părinților. De exemplu, unui student i se poate promite o vacanță distractivă după ce a trecut cu succes examenul sau un cadou semnificativ la sfârșitul următorului curs la universitate.

Aici se trezește așa-zisul interes „egoist”, pentru că fiecare elev visează să primească astfel de foloase materiale, mai ales că părinții, ca psihologii subtili, știu mereu ce să promită ca stimulent.

Concluzie: prin stabilirea unui obiectiv și stabilirea priorităților, studentul va putea nu numai să treacă cu succes de următoarea sesiune, ci și să-și asigure o vacanță distractivă, o bursă pentru semestrul următor și o relație bună chiar și cu cel mai strict profesor.

Care nu este motivația pentru a învinge lenea încăpățânată și uneori pur și simplu insuportabilă?

O schimbare de imagine va reînvia cu siguranță dorința de a merge la cupluri

Această metodă este mai potrivită pentru studenții moderni, însă, după cum arată practica, studenții s-au îndrăgostit și ei de modă în ultimii ani și încearcă să o urmeze în toate.

Așadar, pentru a te forța să studiezi sau măcar să vii la universitate, este recomandat să-ți schimbi imaginea sau să-ți actualizezi garderoba.

Lucrurile noi te vor înveseli, vor atrage atenția tuturor și vor provoca o mulțime de complimente măgulitoare și acolo s-ar putea să vrei să înveți. Noul stil este o nouă atitudine față de viață și de tot ce este în jur, și acolo este posibil ca schimbări pozitive să fie evidente în procesul educațional.

Aici este important să nu exagerați cu imagini și schimbări noi, deoarece creativitatea poate fi uneori șocantă. Dacă profesorul face o remarcă strictă, atunci dorința de a învăța poate dispărea complet, ceea ce nu poate fi permis.

Metoda cardurilor asociative ca principal stimulent pentru studiu

Pentru unii studenți, studiul la universitate pare gri și nedescris, așa că opresc sistematic cursurile, dorm constant la cursuri și pur și simplu nu ajung la universitate.

Situația este clară: de ce să faci ceva care nu aduce bucurie? De ce să pierzi anii tineri? Logica în acest raționament este clar prezentă, dar trebuie și să absolvi facultatea. Propun un compromis: de ce să nu fii interesat să studiezi?

Ușor de spus, greu de făcut? De fapt, totul este simplu: trebuie să cumpărați pixuri și markere multicolore și să vă transformați propriile prelegeri în adevărate capodopere de artă.

După ce ai deschis un astfel de caiet multicolor, cu siguranță vei dori să studiezi ceea ce a fost scris și apoi nu va strica să arăți noile cunoștințe în fața profesorului.

Astfel, frecventarea unei universități și dorința de cunoaștere se vor transforma foarte curând într-un obicei care te va ajuta să obții statutul de „tânăr specialist” în viitorul apropiat.

În plus, această metodă vă permite să găsiți o mulțime de calități utile în mintea elevului. Printre ei:

Atenție;

Gândire abstractă;

Abilitati creative;

Creativitate și originalitate.

Așadar, chiar și în anii 4 și 5 de universitate, nu strica să vă aprovizionați cu pixuri colorate care vor face studiul ulterioară distractiv și complet discret.

De asemenea, ar trebui să acordați atenție coperților luminoase, autocolante amuzante cu emoticoane vesele, semne de carte pentru copii și tot felul de lucruri care pur și simplu încântă ochiul.

Astfel, sentimentul de plictiseală va trece, iar dorința de a învăța va deveni, deși nu arzătoare, dar cu siguranță intenționată.

Principalul lucru: să te adaptezi la timp!

Aceasta este o regulă foarte importantă care a facilitat deja procesul de învățare pentru mulți studenți. Dacă vă balansați mult timp de la începutul semestrului, atunci dorința de a învăța nu va apărea nici înainte de sesiune. Și acest lucru este deja periculos și pune bursa sub o mare întrebare.

De aceea este important să „intri într-o rută” în timp util încă din primele zile de studiu, oferindu-ți atitudinea „de a studia cu sârguință înainte de săptămâna de test și după aceasta”.

Este foarte important aici să nu-ți fie milă de tine însuți și să nu-ți oferi îngăduințe propriei naturi, pentru că astfel nu poți decât să te relaxezi rapid și să cedezi lenei.

Cu toate acestea, trebuie să vă amintiți despre a vă încuraja față de iubitul (iubitul), altfel, din cunoștințele dobândite, la un moment dat, capul vă va „fierbe”.

Profesorii observă următorul tipar: studenții care au luat capul la începutul primului semestru, de regulă, absolvă cu distincție.

În timpul studiilor lor, sunt expulzați leneșii, care sar peste cupluri în mod sistematic și arată indiferență totală față de învățare.

Așa că este important să ne amintim mereu de ce mergem la universitate, pentru ca pe viitor să nu fie rușine pentru timpul petrecut în zadar între zidurile unei instituții de învățământ superior.

Studentul ar trebui să-și amintească întotdeauna de ce învață? Care este scopul său final? De îndată ce va prezenta o crustă de învățământ superior în mâinile sale, va dori imediat să meargă la curs și să continue „să ciugulească granitul științei”.

Dacă astfel de gânduri de perspectivă nu sunt deloc inspiratoare, poate că „ai ușa greșită”.

Concluzie: Așa că gândiți-vă cine are nevoie cel mai mult de studii superioare - voi, părinții sau profesorii. De îndată ce găsiți răspunsul corect la această întrebare simplă, dorința de a învăța se va inunda de la sine. Deci totul este în mâinile tale, dar cu siguranță nu poți rata șansa vieții tale!

Acum știi despre cum să te forțezi să studiezi.

Fiind capricioși, ne-am așezat totuși la lecții, jigniți de întreaga lume, și mai ales de părinți. Psihologii și educatorii au studiat de mult acest „fenomen de masă”, și au ajuns la concluzia că orice copil poate fi învățat să învețe la școală.

Dacă elevii din școala elementară sunt sub atenția părinților lor, atunci elevii claselor medii și superioare sunt deja mai independenți și li se oferă mai multă independență. Este foarte important ca fiecare dintre ei să găsească în sine dorința de a învăța și să transforme această dorință într-un hobby interesant și util. Pentru a face acest lucru, copiii trebuie să urmeze câteva principii pe care le sfătuiesc experții.

Alegerea motivației

Cel mai important principiu al unui bun studiu la școală este alegerea motivației. Programul școlar este conceput pentru a oferi elevului cunoștințe de bază - acesta este scopul său principal. Cu toate acestea, aceste cunoștințe vor fi suficiente pentru ca un absolvent deja matur să găsească o cale de ieșire din orice situație. Trebuie să ne amintim întotdeauna că orice cunoaștere nu este inutilă. În plus, un motiv important este faptul că, fără educație, o persoană nu își va putea găsi vocația, obține o specialitate și un loc de muncă bun. Aceasta înseamnă că studiul la școală este un pas direct către vârsta adultă, o conștientizare a responsabilității cuiva pentru acțiunile și comportamentul cuiva.

Un stimulent excelent pentru un bun studiu la școală este acela de a primi încurajare pentru studiu - medalii, diplome, victorii în competiție. Dacă un student are un idol pozitiv și se străduiește să-l imite, aceasta este o opțiune grozavă. Un astfel de idol poate fi un tată, un profesor, o persoană celebră. Principalul lucru este că copilul are pe cineva la care să se uite.

O motivație suplimentară pentru un studiu bun poate fi un pariu cu un coleg de clasă sau o competiție cu un prieten de aceeași abilitate. Un astfel de experiment are avantajele sale, și mai ales dacă sunt implicați martori și toți împreună calculează puncte și monitorizează cu atenție termenii disputei.

Când un student înțelege ce se cere de la el în studiile sale, acesta este cel mai important lucru. Acum este necesar să-l învățați pe copil câțiva pași practici, iar rezultatul nu va întârzia să apară.

Planuri - în viață

O condiție prealabilă pentru un bun studiu la școală este planificarea timpului copilului. Rutina zilnică este foarte disciplinată, mai ales dacă, pe lângă studiile de bază, elevul merge la sport, cânt, desen. Chiar dacă mai rămâne foarte puțin timp pentru lecțiile principale, acesta trebuie să fie clar planificat. Cele mai importante activități ar trebui să stea la baza planului. Între ele, puteți pune altele mai puțin urgente. Și dacă sunt necesare cursuri suplimentare la orice materie, acestea ar trebui incluse și în program ca element separat.

Cel mai bun efect este dat de un program scris. Din punct de vedere psihologic, o persoană trebuie să fie setată să îndeplinească toate punctele planului său, iar abaterea de la acesta echivalează cu o înțelegere cu conștiința sa. Dacă încă de la începutul studiilor cineva dă dovadă de statornicie și responsabilitate în sine, acest simț al responsabilității va prinde rădăcini în mintea copilului cu mare beneficiu.

De asemenea, temele ar trebui făcute conform principiului complexității și importanței. Materiile principale, și mai ales cele mai dificile decât altele, trebuie finalizate mai întâi. Nu ia prea mult timp înainte de curs. Puțină odihnă după școală - și pentru muncă. După finalizarea unor lecții mai complexe și mai serioase, poți face desen, creativitate, literatură.

Mediul ajută la învățare

Excelentă, dar nu întotdeauna acceptabilă, este metoda de conectare a contrariilor - un băț și un morcov. Pentru note bune ale copilului merită lăudat, încurajat, alocat bani de buzunar. Pentru note proaste sau comportamentul elevilor, ei sunt pedepsiți în toate modurile posibile. Această metodă nu poate fi aplicată în mod constant, deoarece nu toată lumea este capabilă să dea dovadă de autocontrol și să învețe să fie responsabilă pentru acțiunile lor.

Un factor important într-un studiu bun la școală este disciplina elevului și condițiile pentru a face temele. Calitatea studiului acasă depinde în mare măsură de mediul în care copilul își face „temele”. Dacă lucrează cu computerul pornit și urmărește cu un ochi monstrul pe ecran, sau prietenul lui îl sună constant și îl cheamă să conducă mingea, temele vor deveni o adevărată pedeapsă pentru elev, chiar dacă acesta vrea să obțină un premiu pentru cea mai bună notă.

Pentru aceasta, locul de muncă al elevului trebuie să fie echipat exclusiv pentru cursuri. Numai lucrând la un birou și nu înclinându-vă pe canapea cu un manual, puteți obține rezultatele dorite în studii. În plus, pixurile, creioanele, carnetele de lucru și articolele de papetărie de pe masă pot fi de diferite culori, astfel încât ochii să se odihnească de liniile gri de litere și coloanele de numere.

Nu trebuie să uităm că atunci când faci temele, trebuie să iei pauze scurte pentru a te odihni, să privești abstract pe fereastră, să treci la ceva plăcut și frumos. Și trebuie să ai grijă și de sănătatea ta. Pentru a avea puterea de a învăța, trebuie să adere la un stil de viață sănătos, să mănânci corect, să mergi în aer curat.

Apoi, un studiu bun la școală, care necesită mult timp și eforturi titane, se transformă într-o activitate interesantă și utilă.

Să studiezi la școală și la universitate nu este ușor pentru toată lumea. Chiar dacă o persoană are o memorie excelentă, o alfabetizare și o logică dezvoltată, trebuie să studieze mult, să citească și să repete constant ceea ce a învățat. Cunoștințele deja învățate trebuie, de asemenea, actualizate în mod regulat, reîmprospătate în memorie, completate cu informații noi. Există și o serie de bariere care îi împiedică pe elevi să reușească: unele materii sunt de neînțeles pentru unii, unora nu le place o rutină strictă, mulți au dificultăți să se trezească dimineața și percep informații eterogene în timpul zilei de școală. Totuși, principalul lucru în această chestiune este dorința ta, determinarea, să urmezi recomandări simple. Atunci poți începe să studiezi bine, iar orele îți vor lua treptat din ce în ce mai puțin timp, pe măsură ce vei stăpâni baza de abilități și cunoștințe necesare învățării.

Începem să studiem bine. Sfaturi utile
Recomandările simple vă vor ajuta să schimbați forma obișnuită de studiu: începeți să studiați după o schemă bine gândită, alocați rațional timp și energie, stăpâniți cantități mari de materiale și amintiți-vă ceea ce ați învățat mult timp. Rezultatele bune nu te vor face să aștepți, vei vedea că învățarea devine treptat mai ușoară, iar cunoașterea poate fi mândru.

1. Acordați atenție imediat la partea psihologică a problemei. Este important pentru tine să te pregătești pentru cursuri, să găsești stimuli emoționali, motivația potrivită. De exemplu, amintiți-vă întotdeauna că nu există materii inutile, nici la școală, nici la universitate. Chiar dacă sunteți convins că nu veți avea niciodată nevoie de un fel de știință, luați de la sine înțeles să o studiați. Stăpânirea complexităților oricărui subiect vă poate ajuta în mod neașteptat în viitor. Studiind o disciplină complexă, dezvoltați gândirea, logica, memoria, voința. Toate aceste calități și abilități sunt departe de a fi inutile pentru fiecare persoană modernă. De asemenea, adesea oamenii își găsesc în mod neașteptat adevărata chemare, uneori având deja o studii superioare. La școală, devii un specialist universal la nivelul învățământului secundar: studiază toate materiile cu demnitate, atunci nu îți va fi greu, dacă va fi nevoie, să schimbi drastic direcția activității tale, să atingi înălțimi într-un mod real, solicitat. profesie.
   
2. Dacă apare o problemă cu un anumit subiect, simți o rezistență internă și nu te poți forța să aprofundezi subiectul, să te aprofundezi în studiul lui, să te motivezi intenționat. Încearcă să găsești ceva interesant în disciplină, convinge-te că ai nevoie, să-ți placă. După ce te-ai depășit, afundându-te în ceea ce părea inaccesibil și foarte dificil, vei câștiga încredere. În viitor, îți va fi mult mai ușor să faci față sarcinilor dificile.
   
3. În cazul în care te trezești dimineața, o rutină zilnică rigidă te interferează, încearcă să te obișnuiești cu aceste circumstanțe. Pentru a face acest lucru, va trebui să respectați un anumit program, nu numai în zilele de școală, ci și în weekend și sărbători. La început, o astfel de tranziție este dificilă, dar apoi tu însuți vei uita că cândva ai trăit altfel. Corpul se va adapta, va intra într-un nou mod, vei începe să dormi suficient și vei deveni mult mai bun la amintirea materialelor, la perceperea informațiilor.
   
4. Pentru mulți, problema este percepția unor cantități mari de informații, învățarea la clasă sau la prelegeri. Atenția este împrăștiată, este greu de înțeles imediat ce explică profesorul. Cum să începi să studiezi bine când acești factori devin un obstacol serios? Luați procesul de învățare în propriile mâini. Pentru început, încercați să vă concentrați intenționat asupra cursurilor: nu vă gândiți la lucruri străine, nu vorbiți cu colegul de birou, nu vă lăsați distras. Cel mai probabil, după aceea situația se va îmbunătăți considerabil. Dacă tehnicile nu v-au ajutat și încă nu percepeți bine discursul profesorului, nu puteți explora exemplele de pe tablă, începeți să completați singuri golurile. Aflați ce tip de memorie ați dezvoltat mai bine. Vorbește materialul cu voce tare, notează-l, citește manualul. Poate că percepeți mai bine informațiile vizual: atunci va trebui să scrieți note scurte pentru dvs., să desenați diagrame. În cursul unor astfel de cursuri, veți observa că subiectele au început să fie reținute de la sine și ați înțeles deja bine materialele.
   
5. Faceți un plan de acțiune clar. Acest lucru este deosebit de important atunci când sunteți deja cu mult în urma altora în unele materii. În planul dvs., trebuie să indicați ce discipline trebuie să primească o atenție sporită, ce subiecte trebuie revizuite. Lucrați după un program: învățați la aceeași oră în fiecare zi, luați mici pauze, dar nu vă distras de la studiu mai mult de 1-1,5 ore dacă nu ați terminat munca pentru ziua respectivă. Distribuiți sarcina cu înțelepciune - nu trebuie să uitați nici de sănătate. Evaluați-vă capacitățile, dar amintiți-vă că, după ce v-ați lucrat pe deplin acum, veți cheltui din ce în ce mai puțină energie pentru a studia, deoarece veți stăpâni cunoștințele și metodele de bază. Munca cu intenție va duce cu siguranță la succes.
   
6. Studiați toate subiectele, urmați cu strictețe programul și nu săriți peste nicio secțiune, chiar dacă sunteți sigur că nu veți fi întrebat despre asta și nu există astfel de întrebări în test, examen. Orice lacune va avea atunci cu siguranță un impact negativ asupra studiilor tale: nu este nimic de prisos în manuale, program, totul este interconectat, construit într-o secvență strictă. Nu o rupeți, atunci vă va fi mult mai ușor să înțelegeți și să vă amintiți materialul.
   
7. Faceți lucrurile imediat, nu amânați până a doua zi. Temele sunt întotdeauna mai ușor de făcut în aceeași zi, când toate explicațiile profesorului și munca din lecție sunt încă proaspete în memorie. În acest fel, rezolvi bine subiectul.
   
8. Cere sfaturi si ajutor de la profesori, profesori, discuta momentele dificile cu colegii de clasa. Simțiți-vă liber să puneți întrebări, pentru a clarifica lucrurile neclare. Interesul dvs. este o dovadă că vă străduiți să înțelegeți subiectul, acest lucru va fi pe plac oricărui profesor.
   
9. Începând să înveți mai bine, nu-ți fie teamă să greșești, să răspunzi incorect. Toată lumea are greșeli aleatorii. Dacă aveți îndoieli cu privire la ceva, este important să aflați cât de corect ați înțeles materialul. Scapă de teama de a răspunde la tablă, de a face rapoarte, mesaje. Poți să repeti acasă, să te antrenezi. Acest lucru vă va ajuta să începeți să studiați bine, deoarece rigiditatea îl împiedică adesea să-și demonstreze cunoștințele cu demnitate, stresul îl împiedică să accepte corecțiile și sfaturile profesorului.
   
10. Aveți grijă de toate notițele, caietele, diagramele, testele. Nu le arunca, chiar dacă te-ai mutat într-o altă clasă, deoarece cu siguranță vor fi de folos în viitor. Păstrați-vă propriile caiete, caiete, notând tot ce este de neînțeles, memorat pe de rost.
    

Păstrează-ți toate rechizitele de studiu, cărțile într-o ordine strictă, urmează rutina zilnică și nu uita să studiezi pe cont propriu, adâncindu-te în subiecte de neînțeles, repetând ceea ce au început deja să uite.

Învățarea este foarte bine. Algoritm de lucru
Cum să începi să studiezi bine? Amintiți-vă de sfaturi, urmați un algoritm simplu.

1. Veniți cu câteva stimulente și scrieți-le pe o foaie mare de hârtie, decorați frumos posterul. De exemplu: „Voi studia numai bine la toate disciplinele și voi obține succes în viață”, „Voi face față (numele unui subiect care este deosebit de dificil pentru tine) și voi dezvolta puterea de voință și hotărârea în mine. Mă va ajuta să depășesc mereu dificultățile.”
   
2. Determinați cele mai dificile discipline, subiecte, faceți o listă detaliată. Alocă-ți timp pentru a le studia și a le revizui.
   
3. Faceți o rutină zilnică, puneți-o într-un loc vizibil. Urmează-l mereu.
   
4. Distribuiți încărcăturile cu înțelepciune. Luați pauze, schimbați tipul de activitate: de exemplu, studiați mai întâi fizica, apoi rusă și apoi faceți temele de algebră.
   
5. Nu lăsați spații, nu săriți peste subiecte.
   
6. Studiază întotdeauna pe cont propriu: repetă, afundă-te în material dacă simți că ești mai rău la ceva.
   
7. Dacă nu înțelegi ceva în clasă, pune întrebări profesorului.
   
8. Creați-vă propria colecție de materiale utile: scrieți note scurte, desenați diagrame cu exemple.
   
9. Pentru succes, nu uita să te mulțumești: relaxează-te, fă ceea ce îți place, joacă.
   

Monitorizează-te constant, fă auto-examinare, află ce trebuie repetat, clarificat. Ține minte sfaturile și algoritmul, atunci cu siguranță vei putea începe să studiezi bine.

Procesul de obținere a noilor cunoștințe necesită un efort mare, răbdare și perseverență din partea unei persoane. Este deosebit de dificil pentru copiii care nu sunt întotdeauna capabili să se acorde pentru a studia.

Această problemă este familiară pentru mulți părinți care sunt interesați de o întrebare - cum să-l ajuți pe copil să dorească să studieze la școală și cum să-l faci să lucreze acasă, scăpând de lenea? Sfatul unui psiholog va ajuta în acest sens.

Pentru a dori să primiți cunoștințe noi, aveți nevoie de o atitudine constantă sau de o motivație. Dacă un copil nu înțelege de ce trebuie să meargă la școală în fiecare zi, să muncească din greu și să învețe o cantitate imensă de material nou, nu va avea niciodată dorința și dorința de a învăța.

Trebuie inteles ca este greu pentru copii sa fie interesati de lucruri care li se par plictisitoare si inutile.

Întrebați-vă copilul unde se vede în viitor. Este imposibil să te forțezi să studiezi, așa că încearcă să-i explici copilului tău că nu va putea atinge scopul fără a primi educația corespunzătoare.

Ajutați-l cu lecțiile mai des dacă este necesar și nu-l pedepsiți pentru note proaste. După un timp, va începe să acorde mai multă atenție studiilor și încetul cu încetul va începe să scape de lene.

Cum să te forțezi să studiezi dacă toată lumea este leneșă

Fiecare adult, ca un copil, poate fi uneori leneș, aceasta este o stare complet normală. Problema apare atunci când această condiție devine permanentă.

Mulți studenți au experimentat acest fenomen. Cum să depășești apatia și să te forțezi să studiezi când totul este leneș și nu există dorința de a face nimic?

• Primul lucru este să creați condițiile adecvate, astfel încât să doriți să lucrați și să lucrați la manuale. Locul tău de muncă ar trebui să fie suficient de confortabil, convenabil și plăcut.

• Cumpără-ți un birou bun, un scaun confortabil, o lampă de masă. Îndepărtați toate obiectele care vă pot interfera și vă pot distrage atenția de la studii.

• Pune deoparte timp în care vei doar studia și nu vei face alte lucruri.

• Cereți prietenilor și rudelor să nu vă deranjeze în aceste ore, să nu sune sau să vină în vizită. Odată ce ați finalizat toate sarcinile, recompensează-te pentru eforturile tale și odihnește-te.

Modalități de a te face să studiezi bine

Nu știi cum să te forțezi să studiezi și să faci teme? Sunt cateva moduri dovedite:

• Opriți televizorul, computerul și telefonul din camera dvs.

• Închideți ușa și păstrați camera liniștită.

• Îndepărtează de la tine toate obiectele care pot distrage atenția de la lecții - reviste de divertisment, telefon mobil, tabletă.

• Înainte de a vă așeza la lecții, odihniți-vă și luați o gustare pentru a nu avea niciun motiv să întrerupeți cursurile.
• Stabilește-ți un obiectiv specific - de exemplu, nu mai trișează și începe să te bazezi doar pe propriile cunoștințe, termină bine un sfert, devii un student excelent și așa mai departe.

• Găsiți ceva interesant în fiecare lecție, fiți interesat de fapte noi, deveniți curios.

• Pariați cu colegii sau colegii de clasă că veți obține scoruri mari la toate materiile.

• Dacă învățarea lecțiilor este prea plictisitoare, fă-o cu un prieten.

• Simțiți-vă liber să cereți ajutor dacă aveți nevoie.

Cum să te forțezi să mergi la universitate

Probabil, fiecare student, chiar și un student excelent, uneori pur și simplu nu se poate forța să se așeze pentru manuale. La urma urmei, viața este atât de scurtă și anii tineri zboară foarte repede, cum să-i petreci doar pentru a studia la universitate?

Și nici o cantitate de voință nu ajută să scapi de acest gând, să luăm manuale și să nu te mai gândești la lucruri străine. Și într-o situație în care o companie veselă de prieteni cheamă la plimbare, nici un student nu poate rezista. Cum să acționezi într-un astfel de caz, să alungi lenea și să te forțezi să studiezi?

Poate merită să ne amintim de ce ați intrat la universitate. Depășirea tentațiilor este foarte dificilă, totuși, aceasta este o etapă obligatorie a creșterii. Primul an de studiu este cel mai dificil, depinde de el cum te vor trata profesorii până la sfârșitul studiilor.

Este nevoie de multă muncă pentru a obține o sesiune grozavă, așa că găsiți o motivație care să vă încurajeze să luați acțiuni specifice. Setea de competiție este excelent stimulată pentru a studia, iar unii studenți sunt mânați de conștientizarea că pot fi pur și simplu excluși din universitate pentru un progres slab.

Încercați să vă motivați și să vă forțați să studiați la cel mai înalt nivel, nu uitați că principalul lucru pentru o carieră de succes este autoeducația, perseverența și munca grea.

Lista modalităților de a vă face să studiați bine

Nu știi cum să creezi starea de spirit potrivită pentru studiu? Acestea te vor ajuta moduri:

• Asigurați-vă că aveți întotdeauna articole de papetărie bune - caiete frumoase, markere colorate, pixuri și creioane bune.

• Realizează că după fiecare lecție pe care o înveți, devii mai educat, mai inteligent, te îmbunătățești și te dezvolți – acest tip de programare te ajută să-ți atingi obiectivele.

• Oferă-ți o recompensă pentru fiecare lecție pe care o înveți.

• Nu vă fie teamă să faceți sarcini dificile, cereți ajutor prietenilor sau profesorilor.

• Nu vă fie teamă să faceți greșeli, principalul lucru este să nu stați pe loc și să doriți cu adevărat să obțineți noi cunoștințe.

Sfaturi despre cum să te forțezi să studiezi și să nu mai fii leneș

Ca să nu mai fii leneș, să te forțezi să lucrezi și să devii o persoană mai aptă, trebuie să studiezi serios.

• Dormi bine în fiecare zi.
• Plimbați-vă mai mult în aer liber.
• Odihnește-te mental.
• Duceți un stil de viață sănătos.
• Urmăriți-vă dieta.
• Urmați rutina zilnică.
• Planifica totul din timp.

Cum să te forțezi să studiezi dacă dorința de a înțelege noi cunoștințe a dispărut? Studiul este un proces care necesită mult stres mental și psihologic pentru o perioadă lungă de timp, așa că mulți studenți își pierd mai devreme sau mai târziu entuziasmul și încearcă să se forțeze să continue studiile.

Stresul este principalul obstacol în calea învățării și baza lenei

Pentru majoritatea copiilor, școala este o sursă de stres constant. Copiii care se descurcă mai puțin bine la școală și obțin note mici la teme se îngrijorează în fiecare zi cu privire la ceea ce îi așteaptă la clasă. Astfel de elevi nu vor să meargă la școală, iar subconștientul transformă această nedorință în lene. De fapt, în spatele acestei lene se află o frică puternică, înrădăcinată - teama de eșec, teama de critică, teama de a fi cel mai rău.

Dacă un copil este reticent să învețe, părinții ar trebui să acorde atenție acestui lucru și, dacă este necesar, să viziteze un psiholog școlar. Un specialist competent îl va ajuta pe copil să treacă peste toate fricile și să scape de ele. Reducerea stresului din viața școlară va oferi elevului o atitudine cu totul nouă față de educație, pe care profesorii o pot aprecia rapid.

Modalități organizaționale de a te forța să înveți

Puteți elabora un plan de studiu. Învățarea în școli și universități este mult mai ușoară și mai plăcută dacă studentul sau studentul a gândit cu atenție planul de studii. Un plan bun nu vă va oferi posibilitatea de a fi leneș, ci vă va oferi timp pentru relaxare și comunicare cu prietenii. Înțelegerea noilor cunoștințe este o sarcină destul de rutină, astfel încât planul ar trebui să prevadă diferite tipuri de activități în cadrul procesului educațional. Manualele de citire ar trebui înlocuite cu scrierea unor note detaliate și repetarea materialului acoperit prin compilarea tabelelor necesare. Va fi mult mai ușor să faci față plictiselii, deoarece antrenamentul va deveni divers.

Organizarea locului de muncă va ajuta, de asemenea, la atingerea scopului. Nu ar trebui să existe obiecte inutile la locul de muncă. Biroul trebuie să rămână gol. Elevul ar trebui să păstreze pe el doar cele mai necesare articole, materiale didactice, caiete și papetărie necesare. Învățarea necesită o concentrare deplină a atenției, așa că toate distragerile trebuie eliminate complet. Este foarte de dorit să eliminați toate gadgeturile. Când învățați, nu trebuie să vă distras atenția, iar psihologii recomandă să amânați pentru mai târziu toate apelurile telefonice și corespondența pe rețelele de socializare folosind telefoane și tablete.

Următorul sfat este să utilizați managementul timpului. Cum să te forțezi să studiezi dacă totul este leneș și nu este timp suficient pentru nimic? Trebuie să utilizați tehnici de gestionare a timpului. Sistemele de management al timpului recomandă prioritizarea prin identificarea celor mai importante. Dacă vă acordați timp pentru cele mai necesare lucruri, atunci orele rămase pot fi dedicate în siguranță studiului. Nu trebuie să te forțezi să studiezi mai mult de o oră la rând continuu. Pauze mici de 5-10 minute ajută să nu fii distras în restul timpului. În timpul unor astfel de pauze, este util să efectuați exerciții fizice simple - acest lucru îmbunătățește circulația sângelui și are un efect pozitiv asupra asimilării de material nou.

Trebuie să-ți folosești ritmurile biologice. Oamenii care realizează multe sunt bine conștienți de ritmurile lor biologice. Fiecare persoană poate lucra și studia mai eficient la anumite ore specifice, când corpul său și, prin urmare, memoria, funcționează cel mai bine. Nu este deloc dificil să învingi lenea în aceste perioade, deoarece gândirea este foarte activă și rezolvă cu ușurință orice problemă.

Calculați-vă ritmurile biologice pot fi doar experimentate. Dacă vă observați pe voi înșivă și starea dvs. de spirit timp de 2-3 săptămâni, notând la ce oră este mai ușor să studiați, atunci în viitor aceste perioade de timp pot fi folosite pentru a studia cele mai dificile discipline. Metoda întărește perfect încrederea în sine și ajută la depășirea lenei și apatiei.

Atitudine psihologică care motivează învățarea

Starea de spirit și atitudinea față de studiul la școală sau la universitate sunt incredibil de importante. Multe depind de starea de spirit interioară. Autodisciplina puternică, care se bazează pe voință puternică și motivație solidă, ajută să facă față perfect lenei.

Voința nu apare de la sine. Sportivii sunt conștienți de acest lucru. Capacitatea de a se depăși, de a-și schimba caracterul și de a face ceea ce este necesar în ciuda tuturor, se dezvoltă treptat. Cu toate acestea, dacă puterea de voință este antrenată în fiecare zi, după șase luni va deveni o trăsătură de caracter. Un astfel de nucleu interior solid va ajuta nu numai la studiu și la muncă, ci în orice împrejurări, pentru că trebuie să treci peste propria ta nedorință de a face cutare sau cutare muncă de-a lungul vieții.

Copiii spun adesea: „Învățăm pentru că suntem forțați”. Scolarii se tem ca parintii lor ii vor pedepsi pentru performantele academice slabe, asa ca deseori invata nu de dragul dobandirii cunostintelor si al viitorului lor, ci pentru a-si multumi batranilor. Puțini copii îi place să meargă la școală.

Cu toate acestea, nimeni nu va forța studenții. Doar propria dorință puternică de a obține cunoștințe bune și note demne poate inspira tinerii și femeile să studieze din greu. Pentru a înțelege cum să vă forțați să studiați la universitate, trebuie să vă determinați propriile obiective și să decideți ce perspective sunt în viitor.

O bună educație și cunoștințe solide sunt cheia succesului în domeniul profesional. Realizările în muncă dau tonul pentru întreaga viață a unui adult. Prin urmare, fiecare zi de școală bine petrecută la școală sau la facultate este o cărămidă în temelia succesului viitor. Dacă unui copil i s-a insuflat determinarea și dorința de a-și atinge scopul cu orice preț încă din copilărie, nu îi va fi greu să învețe. O persoană care și-a cucerit lenea în copilărie și adolescență va putea atinge mari înălțimi.

Profesorii convin: „Învățați de dragul cunoașterii, nu de dragul notelor”. Capacitatea de a-ți depăși lenea pentru a obține o educație de calitate ajută un copil sau tânăr să se simtă responsabil pentru viața sa.