Pria yang tinggal bersamaku menyebalkan. Apa yang harus dilakukan jika seorang pria menjengkelkan: saran dari psikolog. Apa bahaya sindrom iritabilitas pria?

Jika enam bulan yang lalu, orang yang dicintai menggendong Anda dan memaafkan segala keinginan, dan sekarang dia mulai marah karena alasan apa pun dan tidak berlari melompat-lompat untuk memenuhi keinginan Anda, seperti sebelumnya, maka kami dapat mengucapkan selamat kepada Anda - periode buket permen telah berakhir, dan sekarang Anda karena suatu alasan Anda mengganggu pria Anda. Perilaku ini sama sekali tidak berarti bahwa dia telah menemukan yang lain dan akan meninggalkan Anda. Hanya tabir cinta yang jatuh, dan perasaan itu menjadi berbeda. Kekasih sekarang dengan jelas melihat kekurangan Anda, yang tampaknya tidak akan Anda singkirkan.

Hubungan yang berada pada tahap di mana Anda berhenti mengagumi orang yang Anda cintai dengan satu pandangan membutuhkan beberapa pekerjaan. Kita semua tahu bahwa kita tidak boleh membiarkan melemahnya minat di pihaknya, bahwa perlu secara teratur menghangatkan gairah di kamar tidur, menjadi berbeda dan menarik. Tetapi terus-menerus memikirkan apa yang perlu dilakukan, kita benar-benar melupakan apa yang tidak boleh dilakukan dalam hal apa pun. Beberapa tindakan dan kata-kata kita benar-benar dapat membuat orang yang kita cintai menjadi gila. Tidak setiap pria akan memberi tahu Anda apa yang sebenarnya membuatnya kesal, jadi mari kita cari tahu perilaku wanita seperti apa yang membuat perwakilan dari seks yang lebih kuat gugup dan marah.

Kecemburuan pada pacar

Kebanyakan pria membencinya ketika orang yang mereka cintai mulai dengan desahan penyesalan untuk berbicara tentang fakta bahwa "temanku Lena pergi ke Eropa, membeli banyak barang di sana dan membawa foto-foto yang bagus." Pikiran itu segera muncul di kepalanya: “Apakah ini petunjuk bahwa saya tidak membawanya ke Eropa? Bahwa saya tidak kaya, penghasilan saya tidak cukup, dan saya biasanya suami yang buruk?” Pernyataan seperti itu sama saja dengan meragukan kemampuannya untuk menafkahi keluarganya. Dan secara umum, pria tidak suka jika pacarnya mengakui kekurangannya sendiri dengan mendiskusikan kelebihan gadis lain. Dia sepertinya berkata: “Aku tidak secantik teman Lena. Lena lebih baik.

Pria tidak suka ketika pacar mereka mengakui kekurangannya sendiri dengan mendiskusikan kebaikan gadis lain.

Mendiamkan masalah

Tentu saja, pria tidak suka menyelesaikan masalah, tetapi terlebih lagi mereka tidak suka ketika kita tersinggung, tetapi kita tidak ingin menyuarakan alasannya. Kami "biarkan dia menebak" dengan lawan jenis tidak berhasil. Jangan menebak, lebih baik katakan pada diri sendiri. Dan untuk pertanyaannya: "Apa yang terjadi?" untuk menjawab: "Pikirkan tentang itu" umumnya merupakan pilihan yang sengaja kalah. Seorang pria akan menjadi gugup bukan karena dia melakukan tindakan yang menyinggung Anda, tetapi karena dia tidak mengerti tindakan apa yang dia lakukan. Komunikasi dengan seorang wanita dalam hal ini menyerupai ladang ranjau - bagaimana jika Anda melangkah di tempat yang salah, dan ledakan?

Perubahan suasana hati yang konstan

Mungkin, di awal hubungan kami, "tangisan dan tawa" kami ini tampak lucu baginya, tetapi sekarang agak lelah. Tentu saja, kita, para wanita, hidup sesuai dengan keinginan hati kita (sebagian besar dari kita, bagaimanapun), dan tidak jarang menjadi kesal saat mengingat film sedih, dan kemudian segera bersukacita ketika Anda melihat kalender dan melihatnya segera. Tahun Baru. Ini biasa bagi kami, tetapi tidak untuk pria kami. Mereka harus terus-menerus menebak - seperti apa sekarang? Apakah mungkin untuk mengolok-oloknya, atau lebih baik tidak, agar tidak menimbulkan masalah? Namun, perwakilan dari jenis kelamin yang lebih kuat ingin wanita mereka memiliki jiwa yang sedikit lebih stabil.

Klarifikasi hubungan melalui telepon

Kita sering ingin menyelesaikan masalah di sini dan sekarang, sehingga bisa dikatakan, tanpa meninggalkan mesin kasir. Dan untuk beberapa alasan, "sekarang" ini sering jatuh pada saat orang yang dicintai jauh dari kita. Dalam hal ini, kami mengangkat telepon, memanggil "bersalah" yang tidak curiga dan memulai tanya jawab. Dan saat ini, dia mungkin berada di kantor bos, melakukan negosiasi kerja atau mencoba menyalakan mobil. Setuju, terkadang kita memilih bukan momen terbaik untuk menyelesaikan masalah. Meskipun di telepon dia hampir tidak pernah berhasil. Lebih baik menunggu pertemuan dan mendiskusikan semuanya, menatap mata kekasih Anda.

Penghinaan dan penghinaan publik

Mereka tidak tahan sama sekali. Ngomong-ngomong, kita juga. Itulah mengapa mengejutkan mengapa jutaan wanita mengulangi kesalahan mengerikan ini - mereka mulai memberi tahu seorang pria di depan orang luar betapa salahnya dia, melontarkan frasa yang melanggar kejantanannya, secara harfiah mempermalukannya. Jika Anda membiarkan diri Anda seperti ini, maka jangan heran bahwa rasa gentar pasangan terhadap Anda berangsur-angsur menghilang. Bisa jadi perasaannya juga akan segera menguap.

Jutaan wanita mengulangi kesalahan mengerikan ini - mereka mulai memberi tahu seorang pria di depan orang luar betapa salahnya dia.

Membahas kehidupan intim Anda dengan orang asing

Ya, terkadang kami membagikan beberapa detail tentang apa yang terjadi di kamar tidur kami dengan seorang pacar, tetapi seorang pria tidak perlu mengetahui hal ini sama sekali. Mereka tidak menyukai dan tidak memahami keterbukaan seperti itu dan mereka sendiri berusaha untuk tidak terlalu banyak berbicara tentang momen-momen intim saat berkomunikasi dengan teman. Jika orang yang dicintai mendengar Anda berbicara dengan pacar tentang sesuatu yang intim, bersiaplah untuk kenyataan bahwa dia akan menganggap ini sebagai pameran pakaian dalamnya yang diatur oleh Anda.

Perjalanan belanja tanpa tujuan

Kebanyakan pria pergi berbelanja untuk membeli sesuatu. Mereka sama sekali tidak mengerti "ayo kita jalan-jalan" Pusat perbelanjaan". Dalam pemahaman mereka, jalan-jalan setidaknya berada di udara segar, dan bukan di ruangan di mana banyak barang dijual yang tidak akan Anda beli. Karena itu, lebih baik mengundang pacar ke jalan-jalan seperti itu - kekasih Anda tidak akan senang jika Anda mengundangnya.

Saat kita jatuh cinta, kita tidak memperhatikan kekurangan pasangan. Hanya kekaguman dan mata yang membara. Seiring waktu, kategori cinta ini memudar, dan kita mulai melihat lebih dekat pada seorang pria. Dan ternyata dia tidak begitu sempurna. Dan juga menyebalkan! Apa yang harus dilakukan?

Kenapa pria itu menyebalkan?

Anda benar-benar tidak perlu menggali lebih dalam. Hanya saja pria dan wanita memiliki cara mereka sendiri dalam memandang sesuatu, kebiasaan mereka sendiri. Misalnya, seorang pria suka bermain permainan komputer menjalani gaya hidup yang kurang lebih pasif. Dan gadis itu, sebaliknya, ingin berkembang, bepergian, mempelajari hal-hal baru. Dan kepasifan pasangannya membuatnya kesal. Contoh kedua: seorang pria adalah seorang nelayan yang rajin dan suka menghabiskan akhir pekannya di danau. Gadis itu lebih suka menghabiskan waktu luangnya di rumah menonton film atau membaca buku. Dan kebiasaan pria itu menyebalkan.

Tapi sungguh...

Faktanya, kekesalan hanyalah ketidakcocokan kebiasaan. Tapi mengapa ini tidak diperhatikan di awal suatu hubungan? Karena pada saat ini gambaran ideal tergambar di kepala saya: "laki-laki saya mencintai saya dan akan melakukan hal-hal yang saya suka, dan jika tidak, maka saya akan mengubahnya." Tetapi, seperti yang ditunjukkan oleh latihan, sebagai hasilnya, pikiran seperti itu tidak terwujud. Oleh karena itu iritasi, kesalahpahaman dan kebencian.

Bagaimana cara mengatasi iritasi?

Sebuah nasihat - jangan melawan dengan iritasi. Anda hanya perlu menerimanya. Terima kenyataan bahwa pemuda itu memiliki kebiasaannya sendiri, dan tidak masuk akal untuk tersinggung olehnya. Luangkan waktu untuk berbicara dengan tenang kepadanya tentang apa yang mengganggu Anda dalam hubungan, apa yang mengganggunya tentang kebiasaannya. Tetapi Anda tidak boleh mengatakan bahwa itu menjengkelkan, jika tidak, pasangan dapat mendengarkan secara negatif dan merespons dengan frasa yang dimulai dengan "Dan Anda sendiri ..."

Jika Anda menerima seorang pria apa adanya, maka dia akan merasa lebih percaya diri dan mulai terbuka pada gadis itu. Dan iritasi terus-menerus berarti keengganan untuk menerima pria Anda, karena itu hubungan dengan cepat mencapai titik krisis.

Saya telah berkencan dengan seorang pria muda selama enam bulan. Tinggal jauh, tapi sering datang kepadaku.

Dia keren, ceria, positif, tetapi terkadang tak tertahankan!

Setelah kunjungan dua minggu terakhir, saya berada di ambang gangguan saraf ... Dia mengikuti saya di sekitar apartemen dengan ekornya. Dia berangkat kerja - dua jam kemudian dia datang dengan kue dan duduk sampai akhir hari kerja.

Apa pun yang mengganggu orang lain dapat menyebabkan pemahaman diri sendiri.
Carl Gustav Jung

Longsoran cinta atau hanya perlindungan berlebihan?

Saya tidak berpikir pria bisa begitu menyebalkan! Saya pergi - saya pikir saya akan beristirahat ... Jadi dia menelepon setiap jam dan bertanya bagaimana keadaannya, apa yang saya lakukan, apakah saya merindukannya ... Saya dengan bijaksana mengisyaratkan kepadanya bahwa ada terlalu banyak dari dia, tetapi dia hanya tersinggung.

Saya minta maaf untuk menyakitinya, tapi saya sendiri sudah menjadi histeris! Dia ingin menutupi seluruh dunia dengan dirinya sendiri ... Saya senang dia peduli padaku, mencintaiku. Kurasa aku juga mencintainya. Aku mengikutinya seperti dinding batu.

Tetapi berbeda dengan kualitas positif ini - cinta manik, yang ingin saya kepung. Bagaimana menghentikan longsoran cintanya, mengubahnya menjadi sungai yang mengoceh lembut?

Dia, apalagi, membayangkan dirinya sebagai psikolog hebat, mengatakan bahwa saya bereaksi seperti ini terhadap perawatannya, karena ayah saya meninggalkan saya di masa kecil. Secara harfiah membuat saya pergi dan tahan dengan itu. Dan ini hampir 20 tahun kemudian!

Kata teman...

Nina: Tingkah lakunya normal, mengingat dia sedang jatuh cinta, Anda telah bersama untuk waktu yang sangat singkat dan jarang bertemu. Tapi perasaanmu dipertanyakan...

Luda: Apa yang kamu bicarakan, jika hanya dalam dua minggu dia mendapatkanmu begitu banyak? Bayangkan bahwa Anda tidak memiliki dua minggu ke depan, tetapi dua tahun, dua puluh tahun!

Masha: Dia bukan laki-lakimu. Jangan menyiksanya, biarkan dia pergi dan biarkan dia menemukan jodohnya.

Lena: Saya ingat bulan madu kami. Mereka terus-menerus bersama, mereka tidak bisa bernapas satu sama lain! Dan Anda belum menikah, tetapi Anda sudah lelah ...

Galina: Apakah Anda memerlukan instruksi tentang cara mengubahnya, menjadikannya orang yang berbeda? Anda tidak berada di forum, tetapi di toko buku, di departemen fiksi ilmiah! Terima dia apa adanya, bersama dengan "longsoran"-nya, atau jangan menyiksa diri Anda dan dia.

Sveta: Saya pernah mengalami hal seperti itu, sangat melelahkan... Saya pikir setiap orang harus memiliki ruang pribadi. Perhatian dan cinta itu menyenangkan, tetapi, menurut saya, semuanya di sini terlalu mengganggu. Anda perlu tahu ukurannya.

Irina: Ada orang yang hiperattentif. Mereka mengganggu, tidak bergerak satu langkah pun, membosankan klasik. Saya sendiri memiliki pengagum seperti itu, dan itu memberi banyak tekanan pada jiwa.

Olga: Munculnya iritasi menunjukkan bahwa batas internal seseorang dilanggar. Anggap saja seperti tes lakmus. Jika sangat sulit bahkan pada tahap pertemuan, bersama kehidupan keluarga berubah menjadi neraka!

Natasha: Tidak perlu berlebihan. Ketika orang saling mencintai, tetapi entah bagaimana saling mengganggu, perpisahan bukanlah pilihan! Saya percaya bahwa seorang pria berusia 20 tahun yang mungkin siap untuk berubah demi meningkatkan hubungan masih dapat dididik kembali.

Ilona: Seseorang harus dicintai apa adanya, dan tidak dibentuk darinya, apa pun yang diinginkan hatimu. Ya, dan tidak realistis untuk mendidik kembali orang dewasa.

Nastya: Saya juga tumbuh tanpa ayah sejak usia tiga tahun ... Bicara, berdamai dengan ayahmu. Saya mempelajari topik ini dengan baik baik dari buku maupun dari bekerja dengan psikolog yang sudah dikenal. Hubungan dengan ayah, kebencian terhadapnya sangat mempengaruhi hubungan dengan lawan jenis! Anda dapat mentransfer kebencian Anda ke KIA tanpa menyadarinya!

Komentar psikolog

Orang-orang yang tumbuh dengan keyakinan bahwa perlindungan berlebihan adalah satu-satunya bentuk yang mungkin dan benar untuk menunjukkan cinta sejati (karena inilah yang mereka pelajari dari orang tua mereka) sama sekali tidak tahu bagaimana menunjukkan perasaan hangat mereka sebaliknya.

Melalui transferensi psikologis, mereka menciptakan ilusi bahwa semua orang baik-baik saja hanya dengan rezim perhatian dan perhatian seperti itu. Mereka dengan tulus tersinggung jika ditemukan sebaliknya, karena mereka menganggap cara yang berbeda untuk mengekspresikan cinta sebagai penghinaan terhadap nilai-nilai mereka sendiri.

Tidak mau menganalisis asal usul kebutuhan dan dorongan pribadi, mereka lebih memilih taktik mendikte lembut dengan elemen kontrol dan pengajaran obsesif.

Dengan terus-menerus mendorong Anda untuk berdamai dengan ayah Anda, pria itu berharap untuk menyesuaikan zona nyaman Anda dengan formatnya, pada saat yang sama meningkatkan otoritasnya di mata Anda. Tetapi membangun hubungan dengan seseorang yang tidak membutuhkan Anda sepanjang hidup Anda hanya masuk akal dengan motivasi internal yang kuat, dan tidak di bawah tekanan eksternal, terlepas dari alasannya.

Orang-orang dalam pasangan harus memiliki ruang dan waktu luang yang tidak dapat dikendalikan oleh yang lain. Cinta, seperti organisme hidup yang berkembang, melewati berbagai tahap dalam perjalanan menuju kedewasaan, membutuhkan udara, kemungkinan kesendirian dan tidak adanya tekanan.

Cobalah untuk menyampaikan ide ini kepada anak muda Anda, dukung dengan literatur yang relevan dan artikel ini. Jika dia tertarik pada psikologi, Anda memiliki kesempatan untuk dipahami.

Terkadang di awal suatu hubungan dalam keadaan cinta permen-buket, bagi kita tampaknya yang terpilih hanyalah keajaiban dan ini selama berabad-abad. Seiring berjalannya waktu, karena keadaan, kita bisa berubah pikiran, dan pria itu bisa saja bosan. Sekarang satu-satunya keinginan Anda bukanlah untuk mempertahankan dan memperkuat hubungan, tetapi pikiran untuk berpisah.

Tetapi bagaimana cara menyajikan berita ini dan mengatakan bahwa pria itu lelah? Secara bertahap dan tidak terlalu menyakitkan? Atau mengatakannya langsung ke wajah Anda?

Bagaimana cara memberi tahu seorang pria bahwa dia lelah?

Semua orang berbeda, dan karena itu karakternya juga. Tidak akan sulit bagi seseorang untuk duduk di meja perundingan dan dengan tenang menjelaskan situasi saat ini, yang lain akan menyatakan alasannya dengan nada tinggi, dan pada akhirnya akan membanting pintu dengan keras, yang ketiga akan menarik karet sampai semuanya membersihkan dan menyelesaikan sendiri. Setelah memutuskan keputusan yang tidak mendukung pemuda itu, pilihan ada di tangan Anda bagaimana menceritakan tentang kejadian ini.

Percakapan langsung akan menjadi solusi terbaik, jujur ​​dengan rasa hormat, bahkan untuk Anda, mantan kekasih. Semua ini tidak menyenangkan, pria juga memiliki hak untuk emosi, terutama jika seseorang menghubungkan masa kini dan masa depannya dengan Anda. Tidak setiap hari Anda mengetahui bahwa mereka ingin berpisah dengan Anda. Tempatkan diri Anda di tempatnya: perasaan apa yang akan Anda alami jika Anda mengetahui bahwa pria impian Anda telah lama mendingin ke arah Anda dan tidak tahu cara putus.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika pria itu lelah

Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh membuang waktu. Jika Anda menarik ekor kucing, dan beberapa orang bahkan mulai mencari "lapangan udara alternatif", libatkan teman dan kenalan untuk "buka mata Anda dengan lembut", melakukan hal-hal yang tidak memihak, Anda tidak peduli dengan perasaan itu. dari orang yang pernah tersayang.

Untuk waktu tertentu, Anda bukan hanya teman, Anda terhubung oleh perasaan, Anda saling menghormati dan bertanggung jawab. Tidak perlu mempermalukan mantan pasangan dengan perilaku seperti itu, Anda mungkin masih memiliki teman yang sama, minat, mungkin dia memperkenalkan Anda kepada orang tuanya, jejak negatif akan menjadi minus yang jelas di antara plus.

Ketika seorang gadis pertama kali bertemu dengan seorang pria yang disukainya, pada awalnya dia mungkin tampak hampir sempurna baginya. Tampaknya di sinilah dia, pangeran dari dongeng, yang telah lama memimpikannya dan sudah dalam kehidupan nyata membuatnya bahagia dengan membalas perasaannya.

Namun, setelah beberapa waktu, ilusi ini hancur. Semuanya terjadi tidak sekaligus, tetapi secara bertahap, setetes demi setetes: baik satu detail dalam penampilan atau perilakunya menyebabkan emosi negatif pada kekasihnya, lalu yang lain. Segera gadis itu mulai bertanya-tanya pada dirinya sendiri: bagaimana dia bisa memperhatikan orang yang biasa-biasa saja ini? Semakin, dia dikunjungi oleh pikiran untuk berpisah dengannya, tetapi sesuatu mencegahnya untuk memutuskan hubungan ini, yang pernah dia anggap sebagai hadiah takdir.

Psikolog dapat menjawab pertanyaan: apa yang harus dilakukan jika seorang pria menjengkelkan? Tergantung pada situasi spesifiknya, ada beberapa opsi untuk resolusi bebas konfliknya. Pertama, Anda perlu mencari tahu mengapa ini terjadi dan apa penyebabnya.

Seringkali jawaban seorang spesialis tidak terduga untuk seorang gadis: sumber kejengkelannya bukan pada pria itu, tetapi pada dirinya sendiri.

Dalam banyak kasus, orang kesal dengan perilaku orang lain dengan apa yang tidak mereka sukai dari diri mereka sendiri. Ternyata semacam "cermin yang menyimpang" atau kesamaan dengan perumpamaan alkitabiah tentang jalang di mata saudara laki-laki dan kayu gelondongan di matanya sendiri. Kekurangan yang melekat pada dirinya, tetapi ditunjukkan oleh orang lain, tampaknya tak termaafkan bagi seseorang.

Itulah mengapa reaksi seperti itu muncul: pria yang dia idolakan kemarin mulai mengganggu. Jadi sebelum Anda "menyelamatkan" orang yang Anda cintai, Anda harus memperhatikan ciri-ciri karakter Anda sendiri. Apakah semua yang ada di dalamnya sempurna dan tidak adakah sesuatu dalam dirinya yang sangat tidak disukainya pada orang yang dicintainya?

Ada poin menarik lainnya. Kadang-kadang seorang wanita muda "jijik" dengan tindakan suaminya karena satu-satunya alasan bahwa dia pernah dimarahi karena perilaku yang persis sama. Terlebih lagi, teguran itu membuat kesan yang begitu kuat pada dirinya sehingga dia mulai melarang dirinya untuk memikirkan tindakannya yang menyebabkan ketidaksetujuan badai dari seseorang yang signifikan. Dan kemudian seorang pria muncul yang mengulangi tindakannya - dan dengan impunitas penuh. Dia sendiri akan berperilaku seperti ini, tetapi "irisan" dalam pikirannya mencegahnya melakukan ini.

Seorang gadis "hiper-bertanggung jawab" yang menyatakan: "Pacar saya mengganggu saya!" - kadang-kadang Anda perlu membiarkan diri Anda untuk bersantai dan melakukan apa (asalkan itu tidak terkait dengan kejahatan) yang dia suka, tanpa memperhatikan opini publik.

Seorang remaja putri harus memahami dirinya sendiri, kekuatan, kelemahan, keinginan, dan aspirasinya yang sebenarnya. Jika setelah itu masih ada tempat untuk orang yang dicintai di dunia barunya, maka mereka bisa terus menjalani hidup bersama. Selain itu, setelah gadis itu beralih ke pengetahuan diri, pekerjaannya pada dirinya sendiri, emosi negatifnya sehubungan dengan pria muda tersayang akan berkurang.

Banyak yang mengalami hal ini. Setelah Anda mengetahui fakta bahwa beberapa sifat atau kebiasaan pria Anda secara langsung membuat marah, Anda akan marah untuk berjabat tangan dan mengertakkan gigi. Dan pikiran itu semakin keras di kepalaku: “Ahh, betapa dia membuatku kesal!!”

Terlebih lagi, paling sering sebelumnya, fitur atau tindakan yang membuat pria mereka kesal tidak diperhatikan. Atau, dalam hal apapun, tidak menimbulkan perasaan negatif TERSEBUT. Apakah Anda mulai berkencan dengannya atau menikah dengannya tanpa kejengkelan ini? Artinya, sebelum pria itu tidak mengganggu, dan kemudian dia mulai mengganggu. Mari kita lihat mengapa ini terjadi.

Dalam artikel ini, kita tidak berbicara tentang situasi ketika seorang pria menjengkelkan karena alasan objektif yang kuat (minum, merokok, tidak mencuci, tidak membantu dengan cara apa pun, ada di TV sepanjang waktu luangnya, menggerutu sepanjang waktu, bodoh , kecanduan, dll. dll.), tetapi tentang situasi ketika iritasi dimulai karena hal-hal sepele, dan kadang-kadang - tampaknya entah dari mana, dan semuanya tumbuh dan tumbuh. Dan itu menakutkan.

Dua jenis iritasi

Apakah penampilan iritasi dengan pria Anda merupakan panggilan bangun atau bahkan alasan untuk putus? Dan kenapa suami/pacar jadi menyebalkan? Mari kita coba mencari tahu. Gadis-gadis mengeluh tentang rangsangan yang sama sekali berbeda, dan penting untuk menentukan kategori mana yang termasuk dalam iritasi Anda .

Sekarang saya akan memberikan beberapa contoh (semua ini adalah keluhan nyata para gadis tentang pria mereka), dibagi menjadi dua kelompok. Dan Anda harus memilih kelompok mana yang lebih cocok untuk stimulus Anda.

Jadi pacar/pacar/suami saya mengganggu dan membuat saya kesal karena dia:

Kelompok rangsangan pertama:

• melempar kaus kaki ke mana-mana
• lupa buang sampah
• tidak membeli bahan makanan
• tidak menggosok gigi atau mencuci tangan
• selalu membanjiri toilet
• juara
• tidak mematikan lampu
• tidak menutupi pasta gigi
• mengembang setiap sakit dan merengek betapa buruknya dia
• meremas buku-buku jari
• menggaruk area selangkangan
• menertawakan lelucon bodoh
• mengetuk dengan sendok ketika gula dalam teh mengganggu
• menjilati rambut terlalu keras
• salah menempatkan stres dalam kata-kata
• dalam segala hal dia mematuhi ibunya dan setuju dengannya
• tidak keluar untuk menyapa ketika teman datang
• tidak melepas kaus kaki kotor segera setelah tiba di rumah

Kelompok kedua rangsangan:

• mengganggu bagaimana tawanya terdengar
• sentuhan yang mengganggu
• bau nya mengganggu
• mengganggu gerakan tertentu
• mengganggu cara berpikirnya

Kami telah mengidentifikasi grup - dan apa selanjutnya?

Seperti yang Anda ketahui,

1. kelompok pertama - rangsangan yang dapat dimengerti dan alami
2. kelompok kedua - iritasi pada pandangan pertama tidak rasional

Artinya, ketika tawa, suara, tingkah laku, gerak tubuh, aroma pria Anda tidak mengganggu Anda sebelumnya, dan kemudian tiba-tiba mereka melakukannya. Dan bukan karena dia mulai bau (baunya seperti dulu), dan bukan karena dia mulai meringkik seperti kuda (dia tertawa dan tertawa dengan tawa biasa), dan bukan karena dia mulai melambaikan tangannya dengan tidak terkendali dan bodoh (apa semacam gerakan, tetap seperti itu) - tetapi untuk beberapa alasan beberapa dari ini (dan terkadang semuanya bersama-sama) mulai membuat marah.

Dan reaksi dari gadis-gadis yang berbeda juga berbeda: seseorang mulai terus-menerus mengomel dan menarik seorang pria, seseorang mengumpulkan segala sesuatu dalam dirinya, merasakan bagaimana iritasi perlahan menutupi semua yang baik dan merusak karakter, seseorang segera mencari solusi untuk masalah tersebut.

Jadi apa masalahnya? Mengapa kita pada titik tertentu mulai merasakan dengan permusuhan beberapa tindakan, sifat atau kebiasaan orang-orang kita? Mengapa pria menjadi menyebalkan? Tentu saja, ini semacam pertanda, tetapi pertanda apa? Dan itu sangat tergantung pada kelompok iritasi yang dialami pria Anda.

Mari kita mulai dengan kelompok pertama, karena penyebab iritasi di sini selalu ada di permukaan. Jelas, bisa dimengerti, dan jika Anda menghilangkannya, maka iritasi Anda akan berlalu.

Apa yang harus dilakukan dengan kelompok pertama?

Yang aneh, banyak (bahkan beberapa psikolog!!) mengatakan: "Dalam situasi seperti itu, ubah sikap Anda, belajar menerima pria apa adanya." Biarkan saya ulangi: "biasakan dengan yang buruk, duduk dengan tenang dan bersabarlah."

Bagi mereka yang tidak puas dengan posisi ini, saran yang diuji oleh banyak wanita dan gadis (termasuk saya) adalah: berbicara dengannya . Jangan berteriak, jangan bertengkar - bicara. Tenang dan masuk akal.

Pahami hal ini: pria melakukan semua ini bukan untuk membuat kita kesal. Bahkan jika Anda sudah meminta pria Anda untuk berhenti melakukan sesuatu, dan dia melanjutkan, itu masih bukan karena dendam. Yah, begitulah pria. Bagi mereka, seringkali hal-hal kecil itu penting bagi kita. Mereka sering bahkan tidak menyadari apa yang membuat kita marah, dan karena itu mereka lupa.

Jadi, sayangku, bicara saja. Tidak berteriak: "Ya, Anda sudah mendapatkan saya dengan ... !!" dan tidak dalam bentuk ultimatum: "Jika Anda tidak berhenti, saya akan berhenti membuat kue!", Tapi masuk akal, dengan penjelasan.

Hanya ada empat aturan sederhana di sini:

1. Jangan berbicara dalam amukan, tetapi dalam argumen. Pria memahami bahasa argumen.
2. Jangan menggeneralisasi atau menjadi pribadi. Bicaralah tentang hal-hal khusus, bukan tentang orangnya. Itu. jika kita berbicara tentang kaus kaki, bicara tentang kaus kaki, dan bukan yang ini: "Kamu babi busuk, selalu begitu cara hidup dengan makhluk menjijikkan seperti itu! ...". Mengapa demikian? Karena jika kita dikritik secara umum sebagai orang, kita tidak mendengar, kita menutup diri, kita tersinggung, kita menyerang sebagai tanggapan. Jika tindakan individu kita dikritik (terutama mengingatkan kita bahwa kita sendiri adalah kekasih dan matahari), maka kita cukup siap untuk berubah demi kenyamanan orang yang kita cintai.
3. Bicaralah bukan dengan kebencian, tetapi dengan frustrasi. Pria Anda tidak berniat menyinggung Anda. Kecuali jika Anda hidup dengan bajingan. Dan jika dia mencintai dan menghormati Anda (). Ketika Anda tersinggung, Anda menyerang. Saat Anda marah, Anda hanya membagikan perasaan Anda dan mencari perlindungan dan dukungan dari pria Anda. Bagaimana dia akan bereaksi lebih baik: ketika dia diserang atau ketika wanita yang dia cintai datang untuk mendapatkan dukungan dan dia mampu memecahkan masalahnya?
4. Bicara tentang bagaimana perasaan Anda, bukan tentang betapa jahatnya dia. "Saya merasa tidak enak", "Saya sangat kesal", "Saya merasa tidak enak tentang ini", "Saya sangat khawatir" - ini pilihan yang bagus. "Kamu tidak mendengarku!", "Kamu tidak melakukan apa pun untukku!", "Kamu selalu seperti ini!", "Kamu menggangguku!" Ini adalah pilihan yang sangat buruk.

Contoh percakapan

Dekati pria Anda dan katakan dengan suara tenang dan lembut: "Sayang, saya perlu mendiskusikan sesuatu yang penting bagi saya dengan Anda." Ngomong-ngomong, lupakan selamanya tentang frasa "Saya perlu berbicara dengan Anda" - dengan cara ini Anda hanya akan menyebabkan kepanikan pada seorang pria, dan dia tidak akan dapat dengan tenang memahami kata-kata Anda.

Kami menunggu sampai pria itu mengambil posisi pendengar, berhenti sejenak untuk menarik perhatiannya dan berkata: "Saya sangat mencintaimu, tetapi ada sesuatu yang mencegah kami: Anda mengucapkan beberapa kata dengan aksen yang salah dan ini tidak hanya memotong pendengaran saya. , tapi pasti mendengar atasan, bawahan, teman - Anda tidak ingin mereka berpikir bahwa Anda adalah orang yang buta huruf, bukan? Apakah Anda pikir jika saya mengoreksi Anda dan Anda perlahan mengingat apa yang benar, itu akan membantu? Dan oops - dialah yang membuat keputusan, dan bukan Anda yang datang kepadanya dengan benturan dan tekanan.

Atau: "Aku sangat mencintaimu, tetapi ada sesuatu yang sangat membuatku khawatir: kamu terus-menerus menggaruk satu tempat, terkadang di depan umum, meskipun kamu tidak menyadarinya ... (Ini untuk membuatnya lebih takut). Dan saya, pertama, merasa tidak nyaman untuk Anda, dan kedua, saya khawatir jika semuanya baik-baik saja dengan Anda di sana dan apakah Anda perlu memeriksakan diri ke dokter?

Atau: “Saya sangat mencintaimu, tetapi saya merasa bahwa ketidakpuasan saya tumbuh pada satu kesempatan, dan saya tidak ingin suatu hari nanti menghasilkan sesuatu yang buruk bagi kita. Saya ingin Anda masih ingat untuk membuang sampah: Anda mungkin tidak merasakannya, tetapi baunya, sangat tidak menyenangkan bagi saya, saya tidak terbiasa hidup di antara bau busuk. Dan untuk membuatnya lebih nyaman bagi Anda, saya akan meletakkannya di dekat pintu depan". Dan semua dalam semangat yang sama.

Pastikan untuk berbicara, karena bahkan jika Anda bertahan, maka Anda meledak dan meninggalkannya dan bertemu pria lain - dia juga suatu hari akan mulai mengganggu Anda dengan hal seperti itu. Kita semua berbeda, dan saat-saat kejengkelan sangat diperlukan. Dan jika Anda tidak tahu bagaimana menyelesaikan momen-momen ini dengan kompeten, maka benar-benar semua hubungan Anda akan memburuk.

Bicara, masalah dari kelompok pertama bisa dipecahkan. Tidak apa-apa jika Anda kemudian perlu mengulangi percakapan ini dua, tiga kali - cepat atau lambat pria itu akan mengingatnya. Yang paling penting, jangan pernah mengatakan: "Yah, saya sudah mengatakan ini kepada Anda, saya sudah meminta Anda seratus kali," karena ini adalah tuduhan dan serangan. Ulangi lagi, seolah-olah tidak ada percakapan sebelumnya - Anda tidak akan putus.

reservasi

Mungkin pria Anda mengganggu Anda hanya karena dia bertingkah seperti bajingan. Misalnya, katanya. Tidak perlu bertahan, tidak perlu bicara, tidak perlu mencoba mengubahnya. Tidak akan berfungsi. Lebih baik investasikan waktu Anda dalam pencarian pria yang layak, dan untuk ini Anda sendiri menjadi wanita yang layak.

Apa yang harus dilakukan dengan kelompok kedua?

Adapun kelompok kedua, semuanya jauh lebih rumit di sini. Alasannya tidak lagi terletak di permukaan, dan Anda tidak tahu apakah cinta telah berlalu, atau Anda "mabuk", atau sesuatu yang baru saja putus dalam hubungan.

Saya pernah mengalami situasi serupa. Semuanya baik-baik saja dengan pemuda pertama saya, sampai beberapa bulan setelah awal hubungan, saya menemukan bahwa saya sangat terganggu oleh ... suaranya. Tidak peduli apa yang dia katakan, tidak peduli bagaimana dia berkata, aku siap untuk merobek lidahnya. Selain itu, tidak ada alasan obyektif untuk reaksi seperti itu. Yah, tidak ada. Suara itu, seperti suara, tidak membuat saya marah sebelumnya ... Dan saya tidak segera mengerti mengapa pacar saya membuat saya marah.

Seseorang berkata: jika seorang pria menjengkelkan, maka Anda peduli padanya. Sayangnya, ini tidak selalu terjadi. Terkadang seorang pria menjengkelkan hanya ketika Anda tidak lagi ingin berada di dekat orang ini, meskipun Anda belum mengakuinya pada diri sendiri. Tetapi jika seorang pria Anda sayangi dan Anda tidak ingin memutuskan hubungan (omong-omong, lihat artikelnya), Anda harus mencoba menyelesaikan masalah dengan cara apa pun.

Iritasi Anda menyembunyikan sesuatu yang lain

Faktanya adalah bahwa iritasi semacam ini berasal dari alasan psikologis . Ini bisa berupa:

1. depresi
2. menekankan
3. hormon (PMS, misalnya)
4. kehidupan yang membosankan atau monoton
5. ketidakpuasan dengan hidup seseorang
6. ketidakpuasan hubungan atau kehidupan intim
7. kamu jatuh cinta padanya

Jadi sekarang baca kembali alasan-alasan ini dan jujurlah pada diri sendiri: apakah ada salah satu dari yang di atas?

Jika itu adalah salah satu dari empat poin pertama, solusinya jelas: melakukan sesuatu yang menarik . Mendaftar untuk menari, berenang, sekolah seni, mulai pergi ke tempat-tempat baru - diversifikasi hidup Anda!

Jika bahkan dengan aktivitas baru, iritasi tidak hilang, gunakan penerimaan psikologis: tulis di lembar semua pro dan kontra dari pria Anda. Pro akan lebih signifikan dan akan ada lebih banyak dari mereka (bukan hanya Anda bersamanya) dan mungkin ini cara Anda mengingat mengapa Anda memilihnya dan memandangnya dengan tampilan baru.

Gali yang dalam

Jika itu tidak berhasil, Anda perlu menggali lebih dalam dan jujur ​​pada diri sendiri lagi, karena sesuatu dalam hidup Anda pasti tidak cocok untuk Anda. Anda merasa kesal, tetapi Anda tidak bisa, atau Anda tidak ingin mengakui sesuatu pada diri sendiri, Anda tidak melihat alasan sebenarnya. Dan iritasi membutuhkan jalan keluar, dan tampaknya "melekat" pada salah satu ciri seorang pria: pada gaya berjalan, suara, tawa, gerak tubuh, dll.

Lihatlah daftar di bawah ini dan jawab sendiri dengan jujur:

• Anda tidak memiliki cukup perhatian pria?
• apakah dia memintamu untuk menikah?
• pria dari pacar lebih baik dalam menjaga mereka daripada pria Anda mengejar Anda?
• Apakah Anda tidak puas berhubungan seks dengannya?
• apakah Anda ingin dia mendapatkan lebih banyak?
• Anda tidak suka dia tidak bisa menyelesaikan masalah perumahan? Atau masalah penting lainnya?
• Anda ingin menyadari diri Anda dalam beberapa cara, mengekspresikan diri, tetapi Anda tidak tahu caranya, atau apakah dia menahan Anda?
• apakah kamu mengorbankan sesuatu untuknya?
• Anda tidak merasa dalam dirinya pelindung dan seseorang yang dapat mendukung Anda dalam situasi konflik dan melindungi dari masalah?

Jika Anda menjawab "ya" untuk salah satu pertanyaan ini, maka Anda mungkin benar. alasan kekesalanmu . Dan Anda perlu menyelesaikan masalah berdasarkan pertanyaan yang Anda jawab "ya".

Pelatihan Intensif “7 Langkah Menuju Pernikahan yang Bahagia”

Bagaimana jika masih belum jelas?

Jika pertanyaan-pertanyaan ini tidak memperjelas situasi, dan Anda ingin menyelamatkan hubungan, cari bantuan psikolog yang baik, dia akan membantu Anda menyelesaikan masalah. Percayalah, Anda bukan yang pertama dan Anda tidak akan menjadi yang terakhir datang ke psikolog dengan masalah seperti itu.

Masalah umum

Untuk sebagian besar anak perempuan, saya dapat menyarankan Anda untuk melakukan dua hal yang dapat membantu memecahkan masalah:

1. baca ulang semua artikel (tidak terlalu banyak)
2. mengambil kursus yang baik tentang hubungan

Untuk apa? Lalu, mungkin akar dari kekesalanmu adalah karena kamu hanya tidak bahagia dalam suatu hubungan, meskipun Anda mencintai pria Anda . Dan paling sering ini berasal dari ketidakmampuan dangkal untuk membangun hubungan secara kompeten dan dari pandangan dunia yang sedikit ketinggalan zaman atau sedikit salah. Yaitu, artikel, buku, dan kursus akan sangat membantu Anda waktu singkat sesuaikan pandangan dunia Anda dan pelajari cara membangun hubungan yang bahagia. Kemudian iritasi akan hilang, dan Anda akan menjadi jauh lebih bahagia.

Dan kamu akan belajar menjadi wanita yang menarik laki-laki baik, berperilaku dengan bermartabat dan tahu bagaimana mempertahankan perbatasannya, sambil menimbulkan kekaguman dan rasa hormat yang besar. Dan - yang terpenting - seorang wanita yang dengan tulus mencintai dan menghormati suaminya, dan juga tahu bagaimana memotivasi dan menginspirasinya.

Memang, dalam banyak kasus, seperti yang terjadi: seorang pria menjengkelkan, karena dia berbaring di sofa dan tidak berusaha untuk apa pun. Dan pada saat yang sama, di sebelah wanita lain, pria yang sama ini akan berkembang, mencapai banyak hal, dan memberinya hadiah tersayang. Saya yakin Anda pernah mendengar cerita serupa, ketika seorang pria menjadi pecundang dengan seorang wanita, dan setelah pergi ke wanita lain, dia menjadi keren, murah hati, dan sukses. Ya, banyak tergantung pada bagaimana seorang wanita berperilaku dengan suaminya.

Dan Anda perlu bertanya pada diri sendiri: apakah saya wanita itu, di sebelah siapa seorang pria tidak kehilangan keinginannya untuk mengembangkan dan menaklukkan ketinggian baru? Apakah saya wanita yang terus dirayu pria bahkan dalam pernikahan? Apakah saya wanita yang kepadanya seorang pria mendedikasikan hidup dan kemenangannya? Siapa yang Anda hormati dan kagumi? Siapa yang ingin membuat bahagia setiap hari?

Jika tidak, maka jangan marah. Saya yakinkan Anda, seseorang dapat belajar menjadi wanita seperti itu. Banyak dari kita dibesarkan sebagai laki-laki, dan itu bukan salah kita. Tetapi banyak dari kita masih tidak mengerti bahwa jika seorang pria menikahi pria yang sama dengan rok, opsi "ksatria", "pengambil" dan "pencapai" sepenuhnya dinonaktifkan dalam dirinya - karena mengapa membuang energi jika ada yang lain di dalamnya. orang rumah? Dan di sinilah opsi "sofa" masuk.

Jika Anda belajar berperilaku seperti seorang wanita, maka pria di sebelah Anda akan berperilaku dengan cara yang sama sekali berbeda. Dan sebagai hasilnya, Anda berdua akan menjadi jauh lebih bahagia dan lebih sukses, dan hubungan serta perasaan Anda akan jauh lebih kuat.

Apakah kamu menginginkannya? Kemudian mulailah berkembang dalam topik hubungan. Dan Anda akan melihat betapa segera hubungan Anda akan mulai berubah menjadi lebih baik, dan Anda berdua akan menjadi semakin bahagia. Pastikan untuk membaca blog kami dan menonton webinar hubungan gratis setiap hari.

Masalah umum lainnya

Dalam beberapa kasus, iritasi dengan seorang pria merupakan indikator bahwa Anda tidak menjalani kehidupan yang Anda inginkan. Dan berharap darinya bahwa dia akan "menyelesaikan" masalah ini.

• Jadi, misalnya, Anda mungkin khawatir tentang kenyataan bahwa Anda tidak menikah dengan orang yang tinggal bersama Anda. Dan meskipun, sejujurnya, dia tidak berkewajiban untuk menyelesaikan masalah ini, kejengkelan justru jatuh pada pria ini. Saya menyarankan Anda untuk memulai dengan membaca artikel
• Atau, yang juga tidak jarang, Anda membajak seperti kuda, menyeret hidup dan menjadi sangat lelah. Dan meskipun Anda percaya bahwa memang seharusnya begitu (“mereka masih hidup seperti itu! ..”), batin wanita Anda menolak dan berbisik bahwa dia ingin tampil beda. Saya menyarankan Anda untuk memulai dengan membaca artikel
• Atau mungkin Anda benar-benar tidak menyukai sesuatu yang lain dalam hidup Anda dan Anda tidak tahu bagaimana sampai pada hal ini? Memikirkan.

Cara menghilangkan iritasi

Secara umum, seperti yang Anda pahami, sangat mungkin untuk menghilangkan iritasi jika Anda sangat jujur ​​pada diri sendiri. Dan untuk ini Anda perlu:

1. tentukan jenis iritasi Anda (rasional atau irasional)
2. jika rasional - berbicara dengan seorang pria, jika tidak rasional - sampai ke dasar penyebab sebenarnya dari iritasi
3. menghilangkan penyebab iritasi

Nah, jika Anda tidak benar-benar membutuhkan pria yang menyebalkan itu, dan kekesalan Anda semakin meningkat, pergilah. Karena inilah yang:

Lebih baik sendiri daripada dengan sembarang orang. Hidup ini terlalu singkat dan berharga untuk disia-siakan dengan kekesalan dan memaksakan diri untuk menanggung apa yang menjengkelkan, agar tidak dibiarkan sendiri.

Girls, pastikan untuk menulis di komentar apa yang membuat Anda kesal pada pria Anda, dan jika itu membuat Anda kesal sebelumnya, bagaimana semuanya berakhir? Apakah Anda memecahkan masalah atau apakah Anda putus?

posting berikutnya

Menarik di blog