Positif sebagai sumber suasana hati yang baik. Apa yang positif dan di mana mencarinya? Sesuatu yang positif

Mantra pagi adalah jalan langsung ke dunia suasana hati yang positif dan baik. Untuk meningkatkan nada fisik dan suasana spiritual di pagi hari, serta untuk kelincahan dan energi, setiap wanita dapat membuat mantra individu. Penting untuk berinvestasi di dalamnya segala sesuatu yang diharapkan oleh seorang wanita cantik dari hari yang akan datang: cinta, kesuksesan dalam pekerjaan, kesehatan yang baik, hubungan positif dengan teman, kerabat, rekan kerja.

Agar doa seperti itu berhasil, Anda harus melafalkan mantra segera setelah bangun tidur dan melakukannya secara teratur, idealnya setiap hari. Untuk melakukan ini, mantranya harus pendek, sehingga membutuhkan waktu maksimal lima menit untuk membacanya. Jika tidak memungkinkan untuk melafalkan mantra di rumah, dalam suasana santai, Anda dapat melafalkannya dalam perjalanan ke tempat kerja, misalnya di transportasi umum... Hal utama adalah percaya pada teks ini dan cairan ajaibnya..

Mantra suasana hati yang baik memiliki efek menyegarkan yang sama seperti kopi pagi Anda yang biasa. Inilah informasi yang harus terkandung dalam mantra pagi. memberikan suasana hati yang baik:

Suasana hari yang baik tidak hanya membaca mantra, tetapi juga meditasi yang berlangsung setidaknya lima menit. Mantra dan meditasi memberikan suasana pagi yang kuat untuk suasana hati yang baik dan positif. Untuk menyetel hari yang baik dengan benar, Anda harus:

Anda dapat mengucapkan mantra dengan pasangan Anda, dengan anak-anak, dengan seorang teman: dengan siapa pun, jika saja orang ini memiliki sikap positif terhadap mantra semacam ini dan mempercayainya kekuatan sihir... Satu lagi pilihan yang bagus- rekam sikap positif pagi hari dalam penampilan Anda sendiri pada tape recorder atau dictaphone, dan mulailah pagi hari dengan mendengarkan rekaman ini ... Anda dapat mendengarkannya dengan volume penuh, tetapi Anda dapat memakai headphone, misalnya, di transportasi umum.

Yang utama adalah suara pada rekaman ini ceria, ceria, ceria, dan kata-katanya dapat dibedakan dengan jelas. Anda dapat meminta seorang teman dengan diksi yang baik untuk "mengatakan" suasana hati yang positif pada perekam, tetapi yang terbaik adalah melakukannya sendiri. Psikolog mengatakan bahwa suara yang ceria dan ceria sendiri memiliki efek yang baik pada seseorang, menanamkan kepercayaan diri, dan membantu untuk mendengarkan yang baik.

Cara melafalkan mantra pagi dengan benar

Apa yang tidak termasuk dalam mantra pagi Anda?

Para ahli mengatakan bahwa Anda tidak boleh memasukkan informasi atau informasi negatif dalam mantra yang secara tidak sengaja dapat membuat seseorang menjadi negatif. Jangan memikirkan kekurangan diri sendiri, juga kekurangan keluarga dan teman. Di samping itu, tidak menyebutkan masalah dan kesulitan dalam mantra pagi menghadapi siang hari. Misalnya, tidak perlu menyebutkan pekerjaan yang sulit, kemungkinan pertengkaran dengan orang yang dicintai. Pola pikir pagi harus memprogram seseorang untuk menjadi positif. Jika Anda tidak menyebutkan negatifnya, sangat mungkin tidak demikian.

Anda tidak boleh fokus pada cuaca buruk, karena cuaca buruk atau baik adalah persepsi subjektif murni. Hujan yang sama dapat dipandang sebagai cuaca buruk dan lumpur, dan Anda dapat melihat hujan sebagai cuaca tenang yang kondusif untuk meditasi, konsentrasi, dan hiburan yang tenang. Hal yang sama berlaku untuk matahari: Anda dapat melihat panas sebagai penghalang yang mengganggu, atau Anda dapat melihat matahari yang membakar sebagai sumber energi positif yang kuat.

Mantra pagi suasana hati yang baik harus membuat Anda positif, oleh karena itu, Anda tidak boleh menggunakan kata-kata "tidak" dan "tidak" dalam mantra seperti itu. Sebaliknya, semua proposal harus afirmatif. Tidak perlu menggunakan kata-kata "tidak pernah", "untuk apa-apa", "tidak ke mana-mana", "sekali", karena kata-kata itu tanpa sadar menyetel seseorang ke hal yang negatif. Jika Anda mengikuti aturan sederhana ini dan menghindari kata dan frasa "terlarang", suasana hati untuk hari yang baik pasti akan membawa keberuntungan. Namun, jika pada awalnya memasukkan negatif dalam mantra pagi, maka hari itu tidak akan berhasil.

Karena itu, jika seorang wanita tidak dapat dengan benar mengeja suasana hati yang baik untuk dirinya sendiri, yang terbaik adalah beralih ke spesialis dalam pemrograman neurolinguistik atau psikolog. Profesional yang kompeten yang berkompeten di bidangnya akan membantu mengembangkan mood yang ideal untuk positif.

Perhatian, hanya HARI INI!

Sekarang, di masa sulit kita, ketika ada begitu banyak berita negatif, begitu banyak emosi negatif di sekitarnya, topik positif lebih penting dari sebelumnya.

Oleh karena itu, tentang hal positif dan sumbernya yang ingin saya bicarakan dengan Anda hari ini.

Suasana hati kita adalah semacam tes lakmus dari keadaan batin kita. Anda dapat, tentu saja, mencoba menyembunyikan suasana hati yang buruk, berpura-pura bahwa kami nyaman dan baik, bahwa semuanya beres, tetapi Anda masih tidak dapat menipu diri sendiri, dan Anda tidak akan dapat menipu orang lain untuk waktu yang lama.

Saya sudah menulis tentang saya rahasia sederhana, karena saya dengan tulus percaya bahwa kita menciptakan suasana hati kita sendiri untuk diri kita sendiri, yang berarti bahwa kita dapat memperbaikinya secara mandiri! Untuk melakukan ini, masing-masing dari kita perlu menentukan apa yang sebenarnya memiliki efek positif pada kita, dan tidak terlalu malas untuk menggunakan semua "keripik" rahasia kita!

Tetapi mungkin sumber terpenting dari suasana hati kita yang baik adalah sikap positif kita, yaitu kemampuan untuk melihat, memahami, dan membangkitkan emosi dan energi positif.

Sumber kepositifan.

Kepositifan tidak bisa muncul begitu saja, dari nol. Ia memiliki sumbernya - eksternal dan internal. Sumber eksternal, seperti namanya, diciptakan untuk kita oleh orang lain atau oleh Alam, dan kita hanya melihatnya sampai tingkat tertentu dan "mengisi" dari mereka!

Di sini Anda dapat:
untuk mengetahui, apa yang positif dan bagaimana menemukannya,
melihat pilihan foto dan gambar yang menghibur,
menerima ulasan berita positif dan menarik di bidang media, real estate, ilmu pengetahuan dan teknologi,
belajar tentang fakta Menarik dan peristiwa di dunia alam dan manusia.

Lihatlah situsnya dan saya yakin Anda akan menjadi pengunjung tetap!
Jadi, kami kurang lebih telah menemukan sumber-sumber positif eksternal. Ada banyak dari mereka dan mereka cukup mudah diakses oleh semua orang yang haus!

Jangan lupa tentang kelezatan kehidupan nyata: pameran menarik, peragaan busana, kunjungan ke bioskop dan teater! Dan hanya kota musim semi yang dapat membawa banyak emosi positif!

Nah, sekarang mari kita bicara tentang sumber internal yang positif, yang menurut saya jauh lebih penting daripada yang eksternal, karena sumber-sumber ini adalah orang itu sendiri.

Dan meskipun tidak setiap dari kita mampu menjadi orang yang "bermuatan positif", sayangnya, tidak ada batasan untuk perbaikan!

Posisi hidup aktif kita dan persepsi hidup sebagai sumber utama keajaiban, kebahagiaan, kegembiraan, dan penemuan terus-menerus dari yang baru dan yang tidak diketahui memberi kita positif yang lebih cerah dan lebih intens.

Dan hal positif ini tidak terbatas dan tidak ada habisnya! Karena setiap kemenangan kecil kita, setiap perbuatan kita, perbuatan kita, kreativitas kita, di mana kita menempatkan perasaan kita, emosi positif kita, menjadi sumber positif batin kita yang dihasilkan oleh kita sendiri!

Bagaimana mengembangkan kepositifan batin

Dengarkan dirimu sendiri! Apakah Anda merasakan kekuatan untuk memancarkan kepositifan dan memberikannya kepada orang-orang?!

Jika selama ini Anda merasa belum memiliki cukup kekuatan, maka mari kita bersama-sama memikirkan apa yang perlu dilakukan untuk membangkitkan optimisme dalam diri kita, mengisinya kembali dan menularkannya kepada orang lain.

Saya akan menulis pendapat saya tentang bagaimana mengembangkan kepositifan batin dalam diri saya, dan Anda pasti akan menambahkan pendapat Anda ke daftar ini.

Jadi:
- Jangan menunggu kesempatan, jangan berharap untuk keberuntungan, tetapi dengan berani menciptakan, membangun hidup Anda, mengatasi semua rintangan di jalan Anda tanpa ribut-ribut dan menggerutu, karena, seperti yang Anda tahu, "hanya yang berani menaklukkan lautan"!

- Mudah berpisah dengan yang tidak perlu dan tidak perlu. Ini tidak hanya berlaku untuk barang-barang rumah tangga, lemari pakaian, dan barang-barang pribadi. Tanpa penyesalan, berpisah dengan orang-orang yang membawa energi negatif terus-menerus, menindas Anda dengan kehadiran dan rengekan mereka yang terus-menerus. Anda tidak mungkin dapat mengoreksi orang-orang seperti itu, tetapi Anda dapat dengan mudah mendapatkan hal negatif dari mereka!
Pada titik ini, saya tidak berbicara tentang orang-orang yang tertangkap pada saat tertentu di situasi sulit dan membutuhkan bantuan Anda. Orang-orang seperti itu perlu didukung dengan berbagi dengan mereka tidak hanya positif, simpati, tetapi, jika keadaan membutuhkannya, dan manfaat materi.
Pidato tentang "perpisahan" hanya tentang kategori tertentu dari vampir energi: selamanya tidak puas, selamanya "menangis" dan selamanya "penderitaan", yang tampaknya mengalami kesenangan yang cukup besar dari "penderitaan" mereka.

- Jangan menyeret masa lalu bersamamu. Hiduplah sekarang dan hari ini.

- Belajar bersyukur (kepada Tuhan, Takdir, orang) untuk setiap hidup dan setiap hari yang akan datang. Bagaimanapun, hidup kita adalah harta tak ternilai yang disajikan kepada kita!

- Fokus pada kemampuan dan kemampuan Anda, dan jangan mencari alasan dalam keterbatasan, hambatan eksternal dan ketakutan bahwa tidak ada yang akan berhasil atau akan menjadi salah. Di bawah batu berbaring dan air tidak mengalir.

- Bersikap ramah, bersahabat, tersenyum, jangan berkecil hati dalam keadaan apa pun, cobalah untuk melihat yang baik dalam segala hal, tidak memikirkan yang buruk.

- Jangan menyerah pada kesulitan dan kemalangan, lihatlah!

- Lihatlah dunia melalui mata seorang anak, tanpa memandang usia - dengan rasa ingin tahu, rasa ingin tahu, dan kegembiraan! Jangan pernah bagikan milikmu jalan hidup pada, karena hidup adalah apriori berwarna!

- Belajarlah untuk mencintai diri sendiri, orang yang Anda cintai, dan kerabat Anda, dan menerima mereka apa adanya, tanpa berusaha mengubah mereka menurut pendapat dan rupa Anda! Setiap orang itu unik!

- Temukan dalam diri Anda yang baru, yang selama ini tersembunyi dari pemahaman dan pemahaman Anda, bakat dan kemampuan, dan tingkatkan bakat dan kemampuan yang nyata. Percayalah, dalam diri kita masing-masing berbagai kemampuan pada awalnya ditetapkan dan, tidak semua dan tidak selalu kita dapat mengenali dan mengembangkannya dalam diri kita sendiri karena kemalasan kita sendiri atau karena kurangnya keyakinan pada diri kita sendiri.

Di situlah saya menyelesaikan daftar saya, sekarang terserah penambahan dan saran Anda!

Wow, berapa banyak hal, katamu?! Dan siapa bilang menjadi optimis di masa sulit kita itu mudah?! Kita harus berjuang, dan jalan akan dikuasai oleh orang yang berjalan! (Saya pribadi masih sangat jauh dari sempurna di jalan menuju kepositifan batin, tetapi saya belajar dengan rajin!)

Hanya ketika kita mengajari diri kita sendiri semua kebijaksanaan di atas, ketika kita mengisi jiwa dan hati kita dengan cinta yang tulus untuk hidup dalam semua manifestasinya, untuk orang-orang dan Dunia, kita pasti akan "berkilat" dengan percikan positif yang cerah!

Dan setelah menerima kemampuan untuk menghasilkan hal positif ini, kami akan menerima bonus yang bagus untuk itu - kami akan memiliki peluang besar untuk mempresentasikannya kepada dunia di sekitar kami! Meskipun ini, dalam beberapa kasus, banyak dari kita harus belajar lebih banyak.

Oleh karena itu, sebagai permulaan, cobalah untuk memberikan suasana hati yang baik kepada orang-orang melalui komunikasi dan senyuman yang ramah, melalui hadiah yang tidak terduga dan kejutan yang menyenangkan atau melalui kreativitas Anda: musik, lagu, tarian, gambar, puisi, lukisan, foto, animasi, video, kolase, berbagai kerajinan ...

Ada banyak pilihan! Dan Anda pasti akan menemukannya ketika Anda menyadari bahwa memberi positif sama menyenangkannya dengan menerima! Dan, mungkin, inilah yang akan memotivasi Anda untuk mengembangkan sikap positif batiniah Anda, yang akan membantu Anda mengatasi semua atau hampir semua kesulitan hidup!

Isi setiap hari Anda dengan makna positif, bagikan hal positif dengan orang lain dan suasana hati yang baik tidak akan meninggalkan Anda lagi! Dan di sebelah Anda mereka akan memberi tahu Anda lebih dari sekadar kata-kata terima kasih atas kenyataan bahwa Anda ada di Dunia ini!

Memiliki suasana hati yang baik dan positif!

Dan untuk mengakhiri video positif yang luar biasa dari teman saya Olga !!!

Saya menulis bahwa perlu untuk menenun sebanyak mungkin hal positif dan kebaikan ke dalam hidup. Dan justru keinginan untuk memberikan pembaca sikap positif itulah tujuan utama situs tersebut. Sekarang ada baiknya untuk memikirkan lebih detail tentang esensi positif pada dasarnya dan mencari tahu apa itu. Pertama-tama, ada baiknya mengidentifikasi apa yang positif.

Tiga bulan lalu, saya menjalankan eksperimen untuk menemukan berita positif, yang saya jelaskan di artikel. Kemudian saya mengambil sebagai dasar lima sumber berita paling populer di Runet dan menyadari bahwa berita positif atau berita baik paling-paling hanya 10% dari semua umpan berita. Paling sering, judul seperti itu disembunyikan dalam judul: "Dari Kehidupan", "Gaya Hidup", "Lain-lain", "Kabar Baik", dll. Dengan bantuan sumber ini, saya akan membantu mencari berita positif dalam berita dan "memberikannya secara gratis" kepada pembaca saya.

Saya ingin mengakhiri dengan kata-kata cerdas :) Kita semua terdiri dari program-memori kita sendiri, yang menekan kita dari masa lalu. Dan alasan sebagian besar dari apa yang membebani kita pada kenyataannya seringkali hanya program memori. Dan justru perubahan dalam pemikiran Anda ke arah positif yang akan memungkinkan Anda untuk mulai membangkitkan keyakinan pada kekuatan Anda sendiri dan memberi seseorang gambaran yang konstruktif dan sensasi yang menyenangkan. Dan jika kita mengutip ungkapan terkenal “Dalam pikiran yang sehat, tubuh yang sehat”, maka kita dapat mengatakan bahwa tanpa pandangan positif yang normal seseorang tidak akan pernah memiliki organisme fisik yang baik.