Saya ingin belajar menari tarian modern. Cara belajar menari di klub - tips dan tutorial video. Bagaimana cara menguasai seni ini?

Menguasai gerakan tari dasar untuk pemula itu mudah berkat tutorial video yang jelas. Hal utama adalah menilai dengan jujur ​​kemampuan Anda dan memilih gaya dansa yang cocok. Beberapa arah terlalu sulit dan tidak cocok untuk pemula, jadi sebelum memulai pelajaran pertama, Anda harus mempelajari dengan cermat jenis tarian apa yang ada dan mana yang tepat untuk Anda.

Go-Go club dance

Tarian go-go berasal dari tahun 60-an abad terakhir di klub malam Amerika. Ini awalnya didasarkan pada gerakan tarian twist yang dilakukan oleh gadis-gadis di atas meja. Kemudian pemilik salah satu klub menebak untuk menempatkan para penari di kandang yang digantung di langit-langit, dan berkat teknik ini, tarian Go-Go menjadi sangat populer: gerakan yang indah dan sensual menarik banyak pengunjung ke klub.

Tarian ini membutuhkan kekuatan fisik yang besar, fleksibilitas yang cukup besar, kelenturan, dan kesempurnaan dari para pemainnya. Tarian ini biasanya dibawakan untuk musik pop modern, mencakup banyak gaya yang berbeda, seperti tari strip, hip-hop, twerk dan lain-lain. Tidak akan mudah bagi pemula untuk menguasai tarian ini dari awal, tetapi tetap patut dicoba. Keuntungan dari go-go adalah penari diperbolehkan berimprovisasi, dan tidak ada aturan yang jelas tentang gerakan yang dinilai.

Kelompok tarian Amerika Latin termasuk salsa, rumba, bachata, cha-cha-cha, merengue yang terkenal. Arah ini sangat cocok untuk pemula, sederhana untuk pemula, mudah dikuasai, mereka memungkinkan Anda untuk mengembangkan keanggunan khusus, sensualitas, dan plastisitas. Berkat pelajaran video, Anda dapat belajar menari dengan indah secara mandiri dan, setelah beberapa pelajaran, bersinar di lantai dansa!

Tarian Amerika Latin didasarkan pada gerakan pinggul yang bersemangat dan energik, santai dan penuh dengan kebebasan, postur yang lurus dan bangga, serta dagu yang tinggi. Penting untuk mempertimbangkan bahwa semua langkah dilakukan dengan kaki tertekuk. Arah ini membutuhkan kebugaran fisik yang baik, jadi pemula tidak boleh mengharapkan hasil secepat kilat, tetapi ketekunan pasti akan membuahkan hasil.

Tango

Ini adalah tarian yang indah dan penuh gairah yang biasanya dilakukan berpasangan. Ada beberapa jenis tango: Argentina, Finlandia, dan ballroom. Opsi pertama adalah yang paling populer, dan yang terakhir, ballroom, sering dipilih sebagai tarian pernikahan oleh pengantin baru yang bahagia.

Bahkan pemula dapat menguasai langkah dan posisi dasar, tetapi untuk menguasai keterampilan yang sebenarnya, Anda harus banyak berkeringat. Gerakan tarian untuk pemula mudah diingat dan pasangan selalu bergerak berlawanan arah jarum jam.

Salah satu arahan paling populer untuk anak perempuan adalah tarian oriental, karena gerakannya sangat sederhana dan indah, mereka membantu untuk bersantai dan membangkitkan sensualitas. Tari perut jauh lebih mudah daripada tari strip, tidak memerlukan pelatihan fisik dan fleksibilitas khusus, sehingga Anda dapat menguasainya secara maksimal waktu singkat.

Awalnya, tarian kuno ini dilakukan oleh selir untuk tuannya, tetapi hari ini bahkan ditarikan di disko. Gerakan dasar tari perut untuk pemula termasuk mengayunkan pinggul, gerakan lembut lengan dan dada. Video tutorial akan memungkinkan Anda untuk belajar bagaimana bergerak berirama dan indah.

Untuk belajar menari, Anda perlu mengatasi rasa malu dan kemalasan Anda sendiri. Berkat latihan video sederhana, pemula dapat mencoba sendiri ke arah yang berbeda dan memilih yang paling tepat dan paling menyenangkan. Gerakan tarian dasar untuk pemula mudah dikuasai, dan latihan teratur akan membantu Anda mencapai tingkat keterampilan yang diinginkan.

Bagaimana cara belajar menari di rumah?

Untuk menjadi raja / ratu lantai dansa, Anda tidak perlu pergi ke studio dansa profesional yang mahal selama bertahun-tahun. Anda dapat mempelajari semua trik di lingkungan rumah yang nyaman.

Tutorial Tari

Cara termudah untuk menguasai tarian adalah dengan mengambil panduan khusus untuk penari pemula sebagai asisten. Selain itu, kami segera mencatat bahwa buku-buku dan berbagai majalah hanya baik untuk mempelajari sejarah tari. Untuk bagian praktis, mereka akan menjadi sangat tidak berguna. Sebagai gantinya, video pertunjukan nyata para penari terhormat, serta video pendidikan, akan membantu Anda belajar menari di rumah.

• Pertama, putuskan arah yang ingin Anda kuasai. Ini bisa berupa tarian ballroom atau Amerika Latin, tari strip, tari perut, jazz modern, disko, hip-hop, tektonik, dan go-go yang populer saat ini. Namun, perlu diingat bahwa beberapa jenis tarian melibatkan pasangan. Oleh karena itu, jika Anda akan berlatih sendiri, lebih baik memilih arah yang memungkinkan penampilan solo. Juga, perlu diingat bahwa beberapa gaya memerlukan peralatan khusus, seperti kepala strip pada tiang.
• Pelajari arah ini dengan bantuan publikasi cetak, artikel di Internet, dan rekaman video - sejarah kemunculan dan perkembangannya, tren utama. Ini akan membantu Anda memahami filosofi arah tarian, menilai betapa menariknya bagi Anda.
• Selanjutnya, untuk mempelajari cara menari di rumah, Anda perlu menemukan pelajaran pemula yang mendetail. Ini dapat dilakukan di jejaring sosial di halaman sekolah tari atau di situs web studio tari. Juga, banyak video disimpan di Youtube. Benar, dalam semua kasus ini, kemungkinan besar Anda hanya akan menerima pelajaran dalam jumlah terbatas - lagi pula, sekolah tertarik untuk meminta siswa mendaftar ke kelas nyata dan berbayar. Untuk mendapatkan kursus pelatihan lengkap, Anda dapat membeli cakram pelatihan di toko - ini adalah opsi untuk dipilih.
• Setelah itu, Anda perlu menjaga ruang kosong untuk pelatihan. Anda bahkan mungkin harus melakukan sedikit penataan ulang furnitur di dalam ruangan.
• ketika semua pekerjaan persiapan selesai, mulai pelatihan. Sisihkan waktu untuk mereka beberapa kali seminggu. Berlatih satu atau dua sesi sekaligus. Pertama dengan pelatih video, dan kemudian secara mandiri, mencapai profesionalisme dalam gerakan.

Guru privat

Jika Anda memiliki sumber keuangan yang sesuai, guru privat akan dengan senang hati membantu Anda belajar menari di rumah. Keuntungan dari opsi ini adalah dalam komunikasi langsung dengan penari profesional, yang tidak hanya akan menunjukkan kepada Anda cara bergerak dengan benar dan memberi tahu banyak hal. fakta Menarik gaya pilihan Anda, tetapi bersama Anda, setiap gerakan akan dikerjakan dengan sempurna. Selain itu, seperti yang ditunjukkan oleh praktik, kelas dengan guru selalu lebih produktif, karena melibatkan tanggung jawab siswa yang lebih besar. Jadi, Anda akan memiliki lebih sedikit kesempatan untuk melewatkan latihan karena malas atau menolak melakukan elemen yang sulit.

Tetapi ada dua kelemahan besar dalam les privat:

• Pertama, tidak setiap kota memiliki koreografer yang benar-benar berpengalaman dan profesional yang menyediakan layanan seperti itu.
• Kedua, kegiatan seperti itu biasanya sangat mahal. Dan mengingat bahwa Anda tidak akan dapat menguasai gaya dalam beberapa minggu, kerugiannya menjadi lebih terlihat.

Jika Anda masih memilih metode serupa untuk diri Anda sendiri, maka:

1. Online dan telusuri daftar sekolah tari di kota Anda.
2. Baca ulasan siswa tentang guru di jejaring sosial, situs web studio tari, dan forum. Jika Anda tidak menemukan informasi yang Anda butuhkan, maka di forum yang sama atau di jaringan sosial Anda selalu dapat bertanya kepada salah satu siswa sekolah dengan pertanyaan yang sesuai. Jangan malu - ini cukup normal. Cukup jelaskan bahwa Anda ingin mendaftar di kursus pribadi di rumah. Dan tanyakan guru mana yang harus Anda hubungi dengan proposal ini - koreografer mana yang dianggap terbaik dan apakah dia terlibat dalam pekerjaan seperti itu.
3. Setelah itu, Anda perlu mengambil telepon untuk menghubungi calon guru dan membuat janji.
4. Selama komunikasi, tentukan berapa biaya satu pelajaran, berapa lama setiap latihan akan berlangsung dan apa yang dibutuhkan - pakaian, peralatan, barang tambahan. Tanyakan berapa banyak pelajaran yang diperlukan untuk menguasai dasar-dasar gaya. Ajukan juga pertanyaan tentang frekuensi pertemuan.

• Hampir tidak mungkin untuk menjadi seorang profesional sejati yang berlatih secara eksklusif di dalam dinding rumah Anda. Dan karena itu, setelah mempelajari teknik-teknik dasar menari dan menyadari bahwa Anda siap untuk terus mencurahkan waktu luang Anda untuk itu, pergilah ke kursus di sekolah khusus. Atau Anda dapat bergabung dengan salah satu kelompok penari jalanan, di mana orang-orang dari berbagai usia dan profesi berbagi pengalaman menari satu sama lain secara gratis. Benar, ini khas terutama untuk bidang-bidang seperti hip-hop, break dance, tektonik, crump. Namun, komunikasi dalam lingkungan kreatif non-profesional yang bersemangat menari seperti Anda pasti akan memiliki dampak paling positif bagi Anda.
• Masuk untuk olahraga. Segala arah tarian membutuhkan kekuatan fisik, daya tahan, kelenturan dari pemainnya. Berbagai pelatihan olahraga akan membantu Anda mengembangkan kualitas-kualitas ini: berlari dan berenang, berolahraga di gym, di kelas aerobik atau kebugaran.
• Berbagai pertunjukan tari seperti proyek Ukraina "Semua orang menari!" Juga bisa sangat berguna untuk belajar. Dari mereka Anda tidak hanya dapat mengambil banyak ide berharga untuk menari, tetapi juga mendengar saran dan komentar penting dari koreografer profesional.
• Jelajahi gaya tari lainnya, karena penari yang baik adalah penari yang serba bisa. Selain itu, pertunjukan dengan gaya favorit Anda akan terlihat lebih menarik jika Anda menambahkan elemen dari jenis tarian lain ke dalamnya.
• Belajarlah untuk membuat koreografi sendiri.
• Saat menari, ikuti tidak hanya gerakan, tetapi juga ekspresi wajah.
• Cobalah untuk memberi orang lain muatan energi yang kuat, drive.
• Penarinya tentu harus artistik dan benar-benar terbebaskan. Seringkali keterampilan ini datang bersama dengan kesadaran akan profesionalisme Anda sendiri, dan karena itu mengerahkan semua kekuatan dan jiwa Anda ke dalam pelatihan untuk benar-benar mencapai hasil yang baik.

Juga, artikel kami yang lain akan memberi tahu Anda cara mempelajari cara bergerak dengan indah mengikuti irama musik tanpa meninggalkan dinding rumah Anda -

Ini adalah bentuk aktivitas fisik. Gerakan monoton, beberapa pengulangan pada beberapa membosankan. Tidak mungkin berlari ke kelas dengan gembira. Dengan menari, kebalikannya adalah benar. Suasana hati sedang tinggi, saya ingin menari, menikmati hidup, bersenang-senang. Mereka mengencangkan dan Anda ingin hidup, menurunkan berat badan, melakukan kebugaran, menari. Selama tarian, berbagai otot tegang, postur membaik, gaya berjalan yang indah dikembangkan, musikalitas dan rasa ritme berkembang. Mereka akan mengajari Anda cara mengontrol tubuh Anda, akan memungkinkan Anda untuk membakar banyak kalori dan lemak. Ini yang paling Jalan terbaik mendapatkan tubuh yang seksi. Dan juga, suasana hati dan vitalitas meningkat.

Cara belajar tari modern

Setiap klub kebugaran memiliki pelajaran menari. Dan Anda juga dapat berlatih dan belajar menari di rumah melalui video. Dan tidak masalah di mana Anda tinggal, berapa usia Anda, atau bahkan dalam bentuk apa Anda. Ada yang berbayar dan video gratis kursus. Sebagai permulaan, pelajaran gratis. Videonya ada di bawah.

Belajar menari dansa klub di rumah

Untuk tutorial video perhatian Anda - tarian klub- video pelatihan gratis untuk mereka yang ingin belajar menari tarian modern di rumah secara online. Dengan tutorial video, pelajari gerakan indah dan populer yang sedang trendi di klub sekarang.

1. Tonton video pelajaran dansa klub. Tarian seksi

tautan

2. Pelajaran pendidikan untuk belajar mandiri

tautan

3. Belajar menari di rumah, video.

tautan

4. Tarian erotis

• Siapa yang ingin memamerkan plastisitas mereka di sebuah pesta, kemampuan mereka untuk menari, menarik perhatian para pria, mengejutkan teman-teman mereka?
• Dan selama pelatihan dan latihan di rumah - untuk membakar kelebihan lemak, kehilangan satu kilogram lagi?

6. Menari Zumba

Apa itu Zumba? Zumba adalah kebugaran dan menari. Latihan kardio yang serius disertai dengan musik Amerika Latin yang berapi-api. Menari untuk membakar lemak. Dalam artikel saya, Anda dapat berkenalan dengan Zumba dan bahkan berlatih online: 3 video Zumba benar-benar gratis. Bergabunglah dengan kami! Semua tutorial video terletak di judul Video, di sana Anda juga akan menemukan yang paling populer:

• 50 menit dan pemanasan kardio 10 menit,
• - 5 video untuk pinggul, perut, bokong, lengan, peregangan masing-masing selama 10 menit,

instruksi

Seringkali orang yang belum pernah mengikuti pelajaran menari atau menghadiri diskotik berpikir bahwa untuk dapat menari diperlukan kemampuan bawaan khusus, atau setidaknya kelas dengan guru. Menemukan diri mereka di antara kerumunan menari, mereka tersesat, malu, tidak tahu di mana tangan mereka dan dengan tubuh mereka. Dan mereka menjelaskan kecanggungan mereka justru karena kurangnya kemampuan menari dengan benar. Namun, banyak guru menunjukkan bahwa masalah utama bukanlah ketidaktahuan akan gerakan yang diperlukan, tetapi ketidakmampuan untuk merasakan ritme dan mendengar tubuh Anda. Menghafal beberapa akord secara mekanis tidak berarti menjadi seorang penari, pengulangan gerakan orang lain tidak akan berarti apa-apa jika Anda tidak merasakannya.

Oleh karena itu, hal pertama untuk mulai menari adalah kemampuan untuk bergerak secara alami dan tanpa hambatan mengikuti musik. Jika Anda malu pergi ke klub dansa dan tidak bisa mengikuti kursus yang sesuai, tidak apa-apa - Anda juga bisa belajar dance liberation di. Untuk melakukan ini, pertama-tama Anda membutuhkan ruang kosong sekitar 2 meter persegi, lantai datar, dan cermin besar. Dan, tentu saja, musik favorit Anda, yang ingin Anda pindahkan.

Jika ada karpet di lantai, Anda harus menggulungnya agar tidak tersandung lipatan yang tidak disengaja. Lebih baik memakai sepatu kets atau sepatu olahraga lainnya di kaki Anda. Pergi tanpa alas kaki tidak dianjurkan, karena sangat mudah untuk melukai sendi pergelangan kaki. Anda akan membutuhkan cermin besar sehingga Anda dapat melihat dengan jelas semua gerakan Anda.

Pada awalnya, tidak perlu berusaha keras untuk melakukan gerakan yang sangat rumit atau canggih, cukup nyalakan musik dan gerakkan sesuai keinginan Anda. Tubuh itu sendiri akan memberi tahu Anda gerakan mana yang lebih cocok untuk ritme tertentu. Jangan malu atau mengkritik diri sendiri karena kecanggungan, karena menari adalah kesenangan, bukan kewajiban wajib.

Ketika Anda merasa bahwa tubuh Anda terbiasa dengan bebas bersantai dengan musik, dengan mudah menangkap ritme dan mengikutinya, Anda dapat melanjutkan belajar jenis yang berbeda gerakan tari dan ligamen. Ini juga bisa dilakukan dengan sempurna di rumah. Saat ini ada banyak sekali video dengan pelajaran menari dan hanya dengan penampilan penari. Pilih gaya yang paling dekat dengan Anda, nyalakan rekaman dan hanya berdansa dengan pembawa acara. Anda sendiri tidak akan menyadari betapa cepat dan mudahnya Anda belajar mereproduksi gerakan yang ditunjukkan.

Seperti yang Anda ketahui, pengetahuan apa pun diuji dengan praktik. Karena itu, setelah Anda menguasai keterampilan menari pertama, buang semua rasa malu dan pergilah ke klub dansa atau disko terdekat. Mungkin untuk pertama kalinya Anda akan merasa sedikit tidak nyaman di lantai dansa yang dikelilingi oleh orang asing, tetapi ketidaknyamanan ini akan berlalu dengan sangat cepat ketika Anda memastikan bahwa sebagian besar penari sama sekali tidak lebih unggul dari keterampilan Anda. Tetapi sangat mudah untuk mendapatkan muatan positif yang besar dan mempelajari sesuatu yang baru di sini.